الميلاتونين المخاطر والآثار الجانبية

يستخدم الميلاتونين، وهو هرمون طبيعي ينظم الساعة الداخلية للجسم، لعلاج اضطرابات النوم وعدد من المشاكل الصحية الأخرى. المكملات الغذائية الميلاتونين الاصطناعية يمكن أن تساعد في ضبط دورات النوم في التوحد، المتخلفين عقليا والمكفوفين، فضلا عن تلك التي لديها طائرة متخلفة، ويمكن أن تحسن الأرق. الميلاتونين لديه عدد من الآثار الجانبية والمخاطر، وبعضها يحتمل أن تكون خطيرة. بدءا من جرعة منخفضة جدا، لا يزيد عن جسمك تنتج يوميا، أو 0. 3 ملغ، قد يساعد على تقليل الأعراض، وينصح موقع جامعة ميريلاند الطبية المركز.

فيديو اليوم

اضطرابات النوم

الميلاتونين يمكن أن يسبب الكوابيس، والنوم أو أحلام حية جدا. النعاس أثناء النهار يمكن أن يحدث أيضا ولكن قد تتحسن إذا قمت بتخفيض الجرعة، وفقا لموقع جامعة ميريلاند الطبية. أخذ الكثير من الميلاتونين يمكن أيضا تعطيل إيقاعات الساعة البيولوجية في الجسم، أو على مدار الساعة الداخلية. ويمكن أيضا أن يحدث الارتباك والارتباك.

تغيرات المزاج

الميلاتونين يمكن أن يسبب تغيرات في المزاج، بما في ذلك التهيج، تفاقم الاكتئاب، حزن الجرأة. علامات نفسية مثل الهلوسة و جنون العظمة يمكن أن تحدث أيضا، إمكانية نتيجة جرعة زائدة من المخدرات، مايوكلينيك. كوم.

الآثار الهرمونية

قد يتداخل الميلاتونين مع خصوبة الذكور والإناث من خلال التدخل في مستويات الهرمونات الطبيعية مثل استراديول، هرمون البروجسترون، الهرمون اللوتيني، البرولاكتين، الكورتيزول، هرمون الغدة الدرقية. بسبب آثاره على الهرمونات الأخرى، لا ينبغي للأطفال، ولا سيما المراهقين، أن يأخذ الميلاتونين، والتي يمكن أن تتداخل مع التنمية في مرحلة المراهقة. وينبغي أيضا أن النساء الحوامل لا تأخذ الميلاتونين، وذلك بسبب آثاره على مستويات الهرمون. الدواء يمكن أن تعطل الإباضة في النساء، ويمكن أيضا أن تقلل من عدد الحيوانات المنوية والحركية في الذكور. الميلاتونين يمكن أيضا أن تقلل من الدافع الجنسي وقد يسبب التثدي، وزيادة في حجم الثدي في الرجال.

>

استغاثة في المعدة

يمكن أن يسبب الميلاتونين مشاكل في المعدة، بما في ذلك الغثيان، والتقيؤ أو تشنجات المعدة. الميلاتونين قد يؤدي أيضا أعراض مرض كرون، مايوكلينيك. كوم يحذر. مرض كرون، مرض التهاب الأمعاء، يمكن أن يسبب آلام في البطن، والإسهال، وآلام المستقيم والحمى.

التفاعلات الدوائية

الميلاتونين يمكن أن تتداخل مع عدد من الأدوية. تناول الأدوية المهدئة مع الميلاتونين قد يسبب النعاس المفرط أو التخدير. الميلاتونين يمكن أيضا أن تقلل من فعالية الأدوية ضغط الدم، وربما رفع ضغط الدم في الناس الذين يتناولون بعض الأدوية، دول مدلينبلوس. الميلاتونين يمكن أن يكون بمثابة مضادات التخثر أو أرق الدم. يمكن أن يسبب تناول الميلاتونين مع مخففات الدم مثل الهيبارين أو الوارفارين نزيفا مفرطا أو كدمات.الميلاتونين يمكن أيضا تقليل فعالية المنشطات والأدوية المثبطة للمناعة.