ليسين وفقدان الشعر في النساء

ليسين هو حمض أميني أساسي وجدت في معظم الأطعمة. في حين تستخدم في شكل ملحق أو حبوب منع الحمل لمساعدة الجسم على إنتاج الإنزيمات والهرمونات والأجسام المضادة، وقد تبين أن تكون ناجحة في علاج تفشي المرض بسبب فيروس الهربس. تساقط الشعر الإناث يبدأ عادة حوالي سن ال 50 ويستمر من هناك. نمط الصلع في النساء ليس كما رصدت بسهولة كما كان عليه في الرجال، والتشخيص الفعال لهذه المسألة، ينبغي أن تؤخذ إلى الطبيب. L-ليسين قد يساعد مع بعض أنواع تساقط الشعر الإناث، ولكن ليس هناك أدلة علمية قاطعة لإثبات ذلك.

>

فيديو اليوم

ليسين

الأحماض الأمينية L- ليسين هو أفضل وجدت في الأسماك والبقوليات وبعض الحبوب الكاملة. وتعتبر الجرعة الصحية في أي مكان من 1-1. 5 غرام، تؤخذ في شكل ملحق أو من الطعام. نقص ليسين أمر نادر الحدوث، ولكن يمكن أن يؤدي إلى فقدان الشعر، وفقدان الوزن، وفقر الدم أو حتى اضطرابات الانزيم. في حين أنه يمكن أن تساعد الجسم على التعافي من الجراحة أو الإصابة، ويمكن أن تساعد الجسم في إعادة بناء العضلات وامتصاص الكالسيوم، والحمض الأميني فعالة للغاية في مساعدة الجسم على امتصاص الحديد والزنك أيضا.

تساقط الشعر في النساء

وفقا لجمعية فقدان الشعر الأمريكية، ما يقرب من 40 في المئة من يعانون من فقدان الشعر من النساء. السبب الأكثر شيوعا لهذه الخسارة ويرجع ذلك إلى ثعلبة أندروجيني، والذي يحدث نتيجة لحساسية للهرمون الذكري، مثل التستوستيرون، على بصيلات الشعر. وتشمل أنماط أخرى من تساقط الشعر في النساء تريتشوتيلومانيا، والناجمة عن سحب الشعر المفرط أو القهري. داء الثعلبة، الناجم عن اضطراب المناعة الذاتية. ثعلبة الثلاثي، وهو فقدان الشعر بشكل رئيسي في المناطق الزمنية. تندب الثعلبة، وهو فقدان الشعر بسبب تندب على فروة الرأس. و إفلوفيوم تيلوجين، والناجمة عن سفك نسبة كبيرة من الشعر في وقت واحد.

L-ليسين لتساقط الشعر

في حين أن النتائج لم تثبت فعاليتها، فقد ارتبطت بعض الدراسات سبب تساقط الشعر لدى النساء إلى نقص الحديد. لأن L- يسين يمكن أن تساعد الجسم على امتصاص بسهولة هذا الفيتامين، واقترح أن استخدام هذا الملحق، عندما تؤخذ بالإضافة إلى الآخرين من شأنه أن يساعد الجسم على امتصاص الحديد بشكل أفضل، وبالتالي سوف يقلل من تساقط الشعر.

الآثار

الجرعة الزائدة من حمض الأميني L- ليسين ممكنة، والأعراض قد تشمل تورم، خلايا النحل أو صعوبة في التنفس. وبالإضافة إلى ذلك، عندما تؤخذ في جرعات كبيرة من فترة أطول من الزمن، فقد كان يحب لزيادة مستويات الكوليسترول في الدم.

تحذير

لم يتم إثبات استهلاك ليسين من قبل ادارة الاغذية والعقاقير لاستخدامها كعلاج لأي مرض. إذا كنت حاملا أو تمريض، أو تعاني من أمراض الكبد أو الكلى، لا تستهلك يسين. تحدث مع طبيبك أو الصيدلي قبل البدء بأي نوع من نظام المكملات العشبية.