هل أملا جيدة للاستخدام في العناية بالبشرة؟

المعروف باسم التوت الهندي، هو عشب الايورفيدا من الهند التي هي غنية في المواد المضادة للاكسدة، ولها خصائص مكافحة الشيخوخة التي تساعد على منع أضرار أشعة الشمس. في الواقع، يكتب هك بخرو في كتابه "الأعشاب التي تشفي: العلاجات الطبيعية للصحة الجيدة"، أن قيمة ثمار الأملا تقدر في معظمها لمحتواه من فيتامين C ويستخدمها أطباء الايورفيدا للحصول على العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك مكافحة الشيخوخة و اضطرابات في الجهاز التنفسي. فقد تبريد خصائص قابض وإعداده والشاي هو مفيد للبشرة. ويقال أن تنشيط وإعادة التجدد لأي اضطراب الجلد. يمكن أن تأتي أملا في الفاكهة الطازجة أو شكل مسحوق. يرجى ملاحظة أن الأعشاب لا تهدف إلى استبدال العلاج الطبي أو المشورة.

>

فيديو اليوم

أملا الشاي للعناية بالبشرة

الخطوة 1

صب 4 أكواب من الماء في وعاء الطبخ. إضافة 2 ملعقة صغيرة. الأرض أملا ومسحوق الزنجبيل.

الخطوة 2

قم بتغطية الوعاء وغلي الماء حتى ينخفض ​​إلى حوالي 3 أكواب. دعها شديدة الانحدار لعدة دقائق. سلالة مسحوق مع مصفاة شبكة أو قماش الجبن.

الخطوة 3

صب الشاي في وعاء زجاجي. الحلو مع العسل إذا رغبت في ذلك. شرب الشاي طوال اليوم، وجعل الشاي الطازج كل صباح لمدة شهر. يكتب بارفيش هاندا في كتابه "الحديث عن: العناية بالبشرة" أن هذا العلاج مفيد لاضطرابات الجلد.

الطازجة أملا للعناية بالبشرة

الخطوة 1

نقع أملا الطازجة في قليل من الماء بين عشية وضحاها في الثلاجة واستخدامها كغسل الوجه في اليوم التالي. ابحث عن ذلك الطازجة في متجر المواد الغذائية الصحية.

الخطوة 2

تستهلك التوت أملا كما لو كنت الخضار والحصول على نفس الفوائد. أكلها الخام مع قليل من ملح البحر.

الخطوة 3

غلي نصف كوب من فاكهة الامل في 3 أكواب من الماء حتى يصبح الاتساق ناعم. يمكنك استخدام هذا كعجينة الجلد. اتركه لمدة 10 دقائق ثم شطف.

أشياء ستحتاج

• قياس ملعقة
• مسحوق أملا الأرض
• مسحوق الزنجبيل الأرض
• وعاء الطبخ
• شبكة مصفاة أو الجبن القماش
• الزجاج مع غطاء
• الفاكهة الطازجة أملا
• نصائح

بدلا من صنع الشاي، يمكنك توفير الوقت ببساطة عن طريق قياس 1 كوب من مسحوق أملا الأرض ونصف كوب من الزنجبيل الأرض وخلطها معا. إضافة 1 ملعقة صغيرة. من هذا الخليط إلى الماء الدافئ كل صباح ومساء والشراب. ويمكن أيضا استخدام أملا أو الزنجبيل الطازجة.

• بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام أملا كمنشط للشعر، وفقا لبخرو. قم بغليها في زيت جوز الهند حتى يصبح الزيت مظلم. ويقال النفط الظلام لمنع الشعر الرمادي من تشكيل. إضافة الزيت مباشرة إلى شعرك وشطف بها.

  تحذيرات

العلاجات العشبية أو البديلة لم تثبت فعاليتها من قبل ادارة الاغذية والعقاقير ولا تهدف الى استبدال العلاج الطبي.إذا كنت تعاني من حالة خطيرة في الجلد، اتصل بطبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية.