كم طول فترة رضاعة الثدي أثناء الحمل؟

الرضاعة في الحمل

الرقة الثدي هي واحدة من الأعراض الأكثر شيوعا في وقت مبكر من الحمل. المدة التي تستغرقها تختلف من امرأة إلى امرأة. بشكل عام، والحنان الثدي هو شائع خلال كل من الثلث الأول والأخير من الحمل، ويرجع ذلك إلى التغيرات الجسدية (والهرمونية) الجسم يمر خلال تلك الأوقات. بالنسبة لبعض النساء، والحنان الثدي هو أبدا قضية. وقد يتعرض الآخرون لحنان الثدي طوال فترة الحمل.

>

الرضاعة الثديية في الثلث الأول

الرقة الثدي شائعة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وغالبا ما تكون واحدة من أقدم العلامات التي تتوقعها المرأة. يمكن أن تظهر في وقت مبكر بعد 2-3 أسابيع من الحمل. خلال الأشهر القليلة الأولى من الحمل، والجسم تنتج كميات كبيرة من الهرمونات هرمون الاستروجين والبروجسترون. هذه الهرمونات تسبب تغيرات الثدي. وفقا لمايو كلينيك، هرمون الاستروجين والبروجسترون إعداد قنوات الحليب الثدي لإنتاج الحليب في وقت مبكر من الشهر الأول من الحمل. وهذا يمكن أن يسبب الثدي أن يشعر العطاء، وخز، ثقيلة وكاملة. وتقول جمعية الحمل الأمريكية أن الثديين قد يشعرون حتى فرط الحساسية خلال هذا الوقت. وبعبارة أخرى، قد يكون لمسة خفيفة كافية لإحداث ألم الثدي. بالنسبة لمعظم النساء، هذه الحنان يذهب بعيدا لأنها تدخل في الأشهر الثلاثة الثانية، على الرغم من أن ثدييهم قد لا تزال مستمرة في النمو في الحجم.

الرضاعة الثديية في الثلث الثالث

مثل العديد من الأعراض الأخرى في وقت مبكر من الحمل، وغالبا ما يعود الرقة الثدي خلال الثلث الثالث والأخير من الحمل. حول هذا الوقت، يبدأ الجسم إنتاج كميات كبيرة من هرمون آخر - البرولاكتين. برولاكتين يحفز الغدد في الثديين لإنتاج اللبأ، مقدمة لحليب الثدي (والتي لا تأتي عموما حتى بعد الولادة). كما يتم تحفيز الغدد الحليب، يستمر الثديين في النمو، وربما يشعرون الثقيلة والتهاب مرة أخرى. في الواقع، تقارير مايو كلينيك أنه بحلول نهاية الحمل، والثدي للمرأة حساب لمدة تصل إلى ثلاثة جنيه من الوزن الكلي المكتسبة.

>

الحفاظ على الرضاعة في الاختيار

في حين أنه قد لا يكون من الممكن تجنب الرقة الثدي أثناء الحمل (بعد كل شيء، لا يمكنك التحكم في الهرمونات الخاصة بك)، وهناك عدد قليل من الأشياء التي قد تجعل والحنان أسوأ. واحد هو ارتداء حمالة الصدر المناسب. الداعم (وأكبر) حمالة الصدر يمكن أن تبقي الرقة في الحد الأدنى. وتقترح كليفلاند كلينيك أيضا ارتداء حمالات الصدر المصنوعة من الألياف الطبيعية، وحتى ارتداء حمالة صدر بين عشية وضحاها للحصول على الدعم. عامل آخر يمكن أن يزيد من الرقة الثدي هو تهيج الثدي. ويمكن تقليل هذا عن طريق تجنب استخدام الصابون على الثديين، وخاصة حول الحلمات.تقترح كليفلاند كلينيك غسل الثدي بلطف، بالماء فقط، أثناء الحمل لتقليل تهيج الجلد المحتمل.