الأعشاب التي تسبب الإسهال
جدول المحتويات:
على الرغم من أن الأعشاب والمكملات الألياف الطبيعية غالبا ما تكون الخيار الأول لتخفيف الإمساك والحفاظ على انتظام الأمعاء، وبعض المنتجات قد في الواقع الإفراط في تحفيز القولون ويجب تجنبها. بعض الأعشاب يمكن أن يسبب التشنج والإسهال. في حين تعتبر العديد من الأعشاب لطيف وآمن، ومعظم لم تتلق بعد موافقة ادارة الاغذية والعقاقير، وينبغي أن تستخدم بحذر. تحقق دائما مع ممارس الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام الأعشاب أو غيرها من المكملات الغذائية الطبيعية لأغراض طبية.
فيديو اليوم
سينا
سينا هو تكملة العشبية الموجودة عادة في المنتجات دون وصفة طبية للإمساك وعدم انتظام. وغالبا ما يتم دمجها مع مكملات الألياف، والمطهرات البراز أو المسهلات الطبيعية الأخرى. كما أنها تجد أحيانا طريقها إلى منتجات فقدان الوزن الطبيعية. بل هو عشب كاثارتيك قوية التي يمكن أن تسبب الغثيان، والتشنج، والبراز فضفاضة والإسهال، فضلا عن الجفاف. بالإضافة إلى ذلك، استخدام على المدى الطويل من سينا للإمساك المزمن يمكن أن يسبب التبعية وتفاقم في الواقع عدم انتظام الأمعاء. يجب أن تؤخذ سينا وفقا لتوجيهات من قبل أخصائي الرعاية الصحية وفقط لفترات قصيرة من الزمن.
عصير الألوة فيرا
الألوة فيرا هو عشب معطر يستخدم لعلاج الحروق السطحية والخدوش وتهيج الجلد الطفيف. بعض الأعشاب أيضا استخدام الألوة فيرا داخليا لعلاج القرحة، والإمساك وغيرها من اضطرابات في الجهاز الهضمي. وفقا لمايو كلينيك، هناك بدائل أكثر أمانا لعلاج الإمساك من الألوة فيرا. عصير الصبار الذي يؤخذ داخليا يمكن أن يسبب تشنجات شديدة، والإسهال، وعدم التوازن المنحل بالكهرباء وحتى التبعية. كما ذكرت صحيفة مايو كلينيك أن الاستخدام الداخلي للصبار لأكثر من عام واحد مرتبط بسرطان القولون والمستقيم.
الكركم
الكركم هو عشب الطهي المستخدمة في الكاري والأطباق الآسيوية الأخرى. كما أنها تستخدم من الناحية الطبية لعلاج مجموعة متنوعة من الظروف، بما في ذلك التهاب، وعسر الهضم واضطراب المعدة. ومع ذلك، كميات كبيرة من الكركم كان معروفا أن يسبب الإسهال. كميات صغيرة المستخدمة في الطبخ لا تذكر. توصي المعاهد الوطنية للصحة بحد أقصى 500mg أربع مرات في اليوم، لعسر الهضم، أو اضطراب في المعدة. وتحذر المعاهد الوطنية للصحة أيضا من أن الكركم يمكن أن يبطئ تخثر الدم. إذا أخذت جنبا إلى جنب مع الأدوية المضادة للتخثر الأخرى، الكركم قد يزيد من فرص الكدمات والنزيف.
اللوبيليا
اللوبيليا هو عشب المزهرة التي تعتبر واحدة من الأعشاب الأكثر قيمة في المملكة النباتية، وفقا لكلايتون كلية الصحة الطبيعية. وهو متعدد الاستخدامات ويستخدم من قبل الأعشاب لعلاج العديد من الظروف المختلفة، بما في ذلك: الربو والتهاب الشعب الهوائية والتهاب المفاصل ونزلات البرد واحتقان الجيوب الأنفية، والتهابات الأذن، والعصبية، والألم، والالتهاب الرئوي والصرع. هو بطبيعة الحال مرخي و [أنتي-سبسمودك]. ومع ذلك، يمكن أن يكون خطرا إذا لم تستخدم تحت إشراف أخصائي الرعاية الصحية المدربين. عشب يمكن أن يؤدي إلى القيء، وبكميات كبيرة يمكن أن يسبب الإسهال والموت.
