حقائق عن نبات لاكتو-أوفو

النباتيين البيض واللبن والنباتيين الذين يشملون منتجات الألبان والبيض في وجباتهم الغذائية. "اللاكتو" يشير إلى منتجات الحليب، والمستمدة من كلمة الرضاعة "أوفو" يشير إلى البيض أو البيضة. نباتي لاكتو لا يأكلون اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء أو الأسماك. على الرغم من هذه القيود الغذائية، لا يزال النباتيين البيض لاكتو لديها العديد من الخيارات الغذائية بما في ذلك العناصر الشعبية مثل الآيس كريم والبيتزا.

نباتي لاكتو-أوفو نباتيين يشملون منتجات الألبان والبيض في وجباتهم الغذائية. "اللاكتو" يشير إلى منتجات الحليب، والمستمدة من كلمة الرضاعة "أوفو" يشير إلى البيض أو البيضة. نباتي لاكتو لا يأكلون اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء أو الأسماك. على الرغم من هذه القيود الغذائية، لا يزال النباتيين البيض لاكتو لديها العديد من الخيارات الغذائية بما في ذلك العناصر الشعبية مثل الآيس كريم والبيتزا.