الدوخة عند الاستيقاظ من الاستلقاء

والدوخة عند الاستيقاظ من الاستلقاء يسمى انخفاض ضغط الدم الوضعي أو الانتصابي. ويمكن أن يحدث عندما يتلقى الدماغ معلومات غير صحيحة عن موقف الجسم فيما يتعلق محيطها والحركات. في حين أن الدوخة عادة ليست خطيرة، والتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية إذا واجهت الدوخة في كثير من الأحيان. ويمكن أن يشير إلى حالة صحية أساسية.

فيديو اليوم

أنواع

أنواع الدوخة تشمل الدوار، ديسكويليبريوم، خفيفة الرأس والدوخة مختلطة، وفقا لدليل ميرك للصحة والشيخوخة. الدوار هو شعور كاذب الحركة أو الغزل. ديسكيلبريوم هو الشعور بعدم الثبات أو فقدان التوازن الذي ينطوي على الساقين أو الجذع. ضوء الرأس هو شعور أن الإغماء قد تحدث قريبا. يحدث هذا النوع من الدوخة عادة عندما يحصل الشخص بسرعة بعد الجلوس أو الاستلقاء لفترة. دوخة مختلطة هو نوع من الدوخة التي لا تناسب في الفئات الأخرى.

>

الآلية

يمكن أن يؤدي الانخفاض الكبير في ضغط الدم الانقباضي إلى الشعور بالدوار بعد الوقوف بسرعة كبيرة، وفقا لمايوكلينيك. كوم. عادة، الجاذبية يسبب الدم لجمع في ساقيك عندما يقف. لضمان عودة ما يكفي من الدم إلى الدماغ، جسمك يزيد من معدل ضربات القلب ويقيد الأوعية الدموية. في الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم الوضعي، تفشل هذه الآلية.

الأسباب

انخفاض ضغط الدم الوضعي يمكن أن يكون بسبب الجفاف، والراحة في السرير لفترة طويلة، والحمل، والسكري، ومشاكل في القلب، والحروق، والحرارة المفرطة، ودوالي كبيرة الدوالي وبعض الاضطرابات العصبية، وفقا لمايوكلينيك. كوم. الأدوية التي تستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم ومضادات الاكتئاب والأدوية المستخدمة لعلاج مرض باركنسون والأدوية المستخدمة لعلاج ضعف الانتصاب يمكن أيضا أن يكون اللوم. يمكن أن يحدث انخفاض ضغط الدم الوضعي حتى في الشباب، وغيرهم من الناس الأصحاء، وعموما غير مؤذية.

الوقاية

لمنع دوخة عند الاستيقاظ من الاستلقاء، حاول التحرك ببطء، مايوكلينيك. كوم توصي. قبل الاستيقاظ، والتنفس بعمق لبضع دقائق. إذا كانت المشكلة تحدث عندما تحصل على ما يصل من النوم، حاول الكذب مع رأس سريرك مرتفعة قليلا. إذا بدأت في الحصول على أعراض أثناء الوقوف، وتداخل الفخذين والضغط، أو وضع قدم واحدة على الحافة أو كرسي و تميل إلى الأمام بقدر ما تستطيع.

علاج

نادرا ما تحتاج الدوخة إلى علاج. إذا دوخة الخاص بك يزعجك ويسببه الأدوية، قد طبيبك تغيير الجرعة أو نوع من الدواء. إذا دوخة الخاص بك عندما يقف هو المتكررة، قد يصف طبيبك فلودروكورتيزون الدواء.