السعرات الحرارية في القهوة التركية

القهوة هو مشروب منخفض السعرات الحرارية. القهوة التركية، ومع ذلك، مصنوعة من السكر لتكون حلو بشكل مكثف. المحتوى من السعرات الحرارية من القهوة التركية تختلف مع كمية السكر التي ترغب في استخدامها.

فيديو اليوم

السعرات الحرارية في القهوة

وفقا لوزارة الزراعة الأمريكية، 1 أوقية. من القهوة القوية السوداء تحتوي على سعرين حراريين. وهذا هو ما يعادل واحد، مطعم أعدت خدمة اسبرسو.

السكر في القهوة التركية

اجعل القهوة التركية بإضافة 1/4 كوب من القهوة القوية و 2 ملعقة كبيرة. من السكر إلى كوبين من الماء. عندما يغلي معا حتى الرغاوي، وهذه الكمية يجعل ستة حصص. واحد متوسط ​​خدمة القهوة التركية يحتوي على 1 ملعقة صغيرة. من حبيبات السكر.

السعرات الحرارية في القهوة التركية

يحتوي السكر المحشو على 16 سعرة حرارية لكل ملعقة صغيرة. واحدة من القهوة التركية تحتوي على ما يقرب من 18 سعرة حرارية. على الرغم من أن القهوة حلوة، يتم تقديمه في أكواب صغيرة ويحتوي على أي كريم لإضافة إلى عدد السعرات الحرارية.