بيت حياة السعرات الحرارية في ماكدونالدز كوفي درينكس

السعرات الحرارية في ماكدونالدز كوفي درينكس

جدول المحتويات:

Anonim

يقدم ماكدونالدز نوعين من مشروبات القهوة: ساخنة أو مجمدة. يعتمد عدد السعرات الحرارية في مشروبات القهوة على كمية السكر والسكر وغيرها من الإضافات التي تضعها فيها، وفقا لماكدونالدز. كوم.

فيديو اليوم

المشروبات الساخنة

ماكدونالدز القهوة العادية و الكافيين يحتوي على أي سعرات حرارية، وفقا ل كالوريكينغ. كوم. دون أي الحليب المضافة، كريم أو السكر، أنها لا تحتوي على الكربوهيدرات والدهون والبروتينات.

المشروبات المجمدة

المشروبات المجمدة ماكدونالدز يمكن أن تحتوي على العديد من السعرات الحرارية كما همبرغر. A 16 أوقية. المكاوي المثلج مع قشدة، شراب الشوكولاته والحليب يحتوي على حوالي 310 سعرة حرارية، 13 غرام من الدهون، 42 غرام من الكربوهيدرات و 7 غرام من البروتين، وفقا لماكدونالدز. كوم. نفس الحجم الكراميل فراب يحتوي على 550 سعرة حرارية، 24 غرام من الدهون، 76 غرام من الكربوهيدرات و 8 غرام من البروتين.

إكسيرت إنزيت

يمكنك تقليل عدد السعرات الحرارية في مشروبات القهوة عن طريق تقليل أو إزالة كمية السكر والكريم والحليب الذي تضعه. من كريم الجلد لديها 52 سعرة حرارية، في حين 1 ملعقة كبيرة. من السكر لديها 49 سعرة حرارية. سيكون أفضل خيار لكم للحد من السعرات الحرارية لاستخدام الحليب الخالية من الدهون، والتي لديها 5 سعرة حرارية لكل ملعقة كبيرة.