السعرات الحرارية في الجمبري الجامبو

مصطلح "الجمبري الجامبو" غير منظم ويمكن أن يعني أشياء مختلفة في مخازن مختلفة. فمن الأفضل لشراء على أساس العد المدرجة على الكيس، الذي يخبرك كم الروبيان في كل رطل. كلما قل الروبيان في رطل، كلما زاد حجم كل جمبري. قد يكون هناك ما لا يقل عن سبعة أو ثمانية الروبيان لكل رطل من الروبيان المسمى "جمبو".

فيديو اليوم

السعرات الحرارية المحتوى

سوف تؤثر طريقة الطهي التي تستخدمها على عدد السعرات الحرارية لكل وجبة من الروبيان. خدمة 3 أوقية من الروبيان المطبوخة مع الحرارة الرطبة تحتوي على حوالي 101 سعرة حرارية. إذا كان هناك ثمانية الجمبري الجامبو في رطل، وهذا يعني كل الجمبري يزن حوالي 2 أوقية ولديها ما يقرب من 67 سعرة حرارية. إذا كنت الخبز وتقلى الجمبري الخاص بك، والمحتوى من السعرات الحرارية يزيد إلى 206 في خدمة 3 أوقية و 137 في الجمبري الجامبو.