أفضل أحذية الجري

ماذا تبحث عن

سواء كنت من عداء ببطء أو عداء الماراثون، الشيء الرئيسي الذي يجب أن ننظر إليه لفي حذاء الجري هو قدرته على امتصاص صدمة قدمك ضرب الأرض مع قوة 2. 5 مرات وزن الجسم. هذا مهم بشكل خاص إذا كنت مهاجم كعب، كما العديد من العدائين، وتعمل على السطوح لا ترحم مثل الخرسانة. يمكن أن يؤدي القصف المتكرر في الأحذية ذات الوسائد السيئة إلى إصابات، بما في ذلك الركبة والظهر.

>

فيديو اليوم

المزالق المشتركة

شراء أحذية على الانترنت دون الاستفادة من محاولة لهم في البداية هو خطأ أدلى به حتى العدائين من ذوي الخبرة. تناسب والحذاء الصحيح لنمط تشغيل الخاص بك ونوع القدم هي مهمة، وليس هناك طريقة للحكم بشكل صحيح على القدرة على امتصاص الصدمة زوج من الاحذية دون محاولة لهم واتخاذ بعض الممارسات تشغيل الخطوات. أيضا، والأحذية الاحذية تفقد توسيدها بعد الوقت، وينبغي استبداله بعد حوالي 400 ميل. الجري في الأحذية طويلة الماضي رئيسهم هو خطر الاصابة.

أماكن الشراء

للعثور على أفضل حذاء امتصاص الصدمات، ابحث عن شراء من متجر متخصص يتميز بأحذية الجري ولديه موظفون على دراية بمساعدتك. تجنب شراء الأحذية عبر الإنترنت إلا إذا كنت تشتري زوج آخر من الأحذية كنت قد المملوكة ومريحة. هيئة الرياضة، الخزانة القدم وخط النهاية هي بعض من تجار التجزئة التي لديها مخزونات كبيرة ومخازن في جميع أنحاء البلاد.

التكلفة

أسيكس، نيو بالانس و بروكس هي صانعي نماذج الأحذية التي تم تصميمها خصيصا لقدراتهم على امتصاص الصدمات. و أسيكس جيل نيمبوس 12 تبيع 125 $، و توازن جديد نموذج 758 حوالي 90 $ و بروكس الجليسرين 8 هو ما يقرب من 130 $. جميع الأسعار اعتبارا من عام 2010.