اسأل الكسيس: طبيب الأمراض الجلدية المقيم لدينا يساعد القارئ مع فرط تصبغ
جدول المحتويات:
بعد نصيحة الجلد السليم؟ نحن نعرف بالضبط أين يمكن العثور عليه: كاتب العمود الشهري ، أخصائي الأمراض الجلدية ألكسيس جرانيت ، MD. في كل دفعة من اسأل الكسيس ، تجيب جرانيت على استفسار أحد القراء حول البشرة أو اهتمامه بنصيحة مفيدة وسهلة الفهم وموثوقة بشكل أساسي. تستجيب الجرانيت هذا الأسبوع إلى ريبيكا ، التي طورت رقعة من فرط تصبغ في خدها بعد الولادة.
عزيزي الدكتور الجرانيت …
"لدي قطعة صغيرة من التصبغ على خدتي ، ولا يبدو أن أي شيء يغيرها. لقد رصدتها لأول مرة عندما كنت حاملاً مع ابنتي الأولى قبل حوالي 12 عامًا ، وأصبحت أغمق عندما كنت حاملاً مع ابنتي الثانية منذ سبع سنوات منذ ذلك الحين ، إنها الرقعة الوحيدة التي لديّ ، وهي أكثر بروزًا في فصل الشتاء ، ربما لأنني أقل تانًا من ذلك الوقت ، وأنا لست صارمًا جدًا مع استخدام SPF الخاص بي ، وأنا بالكاد أرتديه على وجهي. منتجات ، أنا أستخدم دكتور Sebagh Serum Repair ، ومؤسسة Clinique Moisture Surge ، و M&S Formula Absolute Night Cream.
جربت Alpha Gold's Liquid Gold لمحاولة التخلص من التصبغ ، لكن ذلك لم ينجح بشكل جيد ، لذلك أميل إلى تغطيته بالأساس. ما أود معرفته هو ما إذا كان هناك فيتامين أو مصل معين يمكنني تجربته من شأنه أن يجعله أخف وزناً؟ وما هو SPF الذي يجب أن أستخدمه على وجهي لمنعه من التفاقم؟ لقد سمعت أيضًا أن دورما رولينج مفيد للفرط التصبغ ، فهل هذا صحيح؟"
- ريبيكا
عزيزي ريبيكا..
"يبدو أن لديك شكلًا خفيفًا من حالة تسمى الكلف. تتميز هذه البقع بفرط تصبغ (الأكثر شيوعًا على الوجه) ، وقد تنجم عن التقلبات الهرمونية أثناء الحمل أو عند بدء استخدام وسائل منع الحمل عن طريق الفم. إنها شائعة جدًا أثناء الحمل أنه معروف أيضًا باسم قناع الحمل."
الحل
"أوصي تمامًا بارتداء واقٍ شمسي واسع الطيف مع عامل حماية من الشمس (SPF) يتراوح من 45 أو 50 يومًا ، حيث أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية والحرارة هما من مسببات الكلف المعروفة جيدًا ، كما أن ارتداء واقي شمسي منتظم سيساعد على منع تدهور حالتك. Elta MD UV Clear SPF 46 وكذلك Kiehl's Ultra Light Daily Defense SPF 50. عندما تكون على الشاطئ أو في إجازة تحت أشعة الشمس القوية ، من المهم إعادة تطبيق واقية من الشمس كل ساعتين إلى ثلاث ساعات ، ودائماً بعد السباحة و / أو ممارسة التمارين الرياضية الشاقة. سوف قبعة عريضة الحواف تساعد أيضا في الحفاظ على الأشعة فوق البنفسجية بعيدا عن وجهك.
من المحتمل أن يكون الكلف أكثر وضوحًا في فصل الشتاء لأن بقية وجهك أقل تانًا ، لكن تعريض الكلف للشمس بدون حماية لن يؤدي إلا إلى تفاقمه على المدى الطويل."
"قد يكون علاج الكلف أكثر صعوبة من الأشكال الأخرى من فرط تصبغ الدم. يمكن أن تكون المنتجات التي تحتوي على فيتامين C ، أحد مضادات الأكسدة القوية ، مفيدة في منع وعلاج فرط تصبغ الدم. أنا أحب SkinCeuticals CE Ferulic للاستخدام خلال اليوم."
"يمكن أن يساعد الريتينول أيضًا في الليل على تلاشي الكلف الموجود ومنع تشكيل بقع جديدة. SkinCeuticals Retinol 0.3 هي طريقة رائعة يجب تجربتها."
"يمكن أن تكون المنتجات المخصصة لتفتيح البشرة والتي تحتوي على مكونات مثل حمض الأزاليك وحمض الكوجيك والأربوتين مفيدة أيضًا. جرِّب NeoStrata Enlighten Pigment Lightening Gel و Obagi Blend Fx."
مزيد من العلاج
"يمكن أن تكون المنتجات التي تحتوي على وصفة طبية والتي تحتوي على هيدروكينون مفيدة جدًا للكلف ، فهي آمنة لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر في كل مرة. كما توجد أيضًا تركيبات من حمض الأزاليك ومستحضرات ريتينويد تساعد على التلاشي ومنع التصبغ. التقشير الكيميائي في المكتب تساعد أيضًا في علاج الحالة ؛ فأنا أحب قشرًا قويًا يدعى Dermamelan وكان لديّ نتائج رائعة معه بسبب فرط التصبغ. أتجنب بشكل عام أشعة الليزر بسبب الكلف ، لأنها قد تحسِّن المظهر مؤقتًا لكن لديّ القدرة على تفاقم الكلف مع مرور الوقت."
حصلت على قلق الجلد كنت ترغب في نصيحة الدكتور جرانيت على؟ تعال واسألنا في مجموعتنا المخصصة على Facebook ، The British Beauty Line.
الدكتور ألكسيس جرانيت هو استشاري الأمراض الجلدية في مالوتشي لندن. للتعيينات في Mallucci London ، تفضل بزيارة موقع التدريب على الويب.
