ما هي مخاطر مشروبات الطاقة والكحول؟

الجمع بين الكحول، مثل الفودكا، والمشروبات الطاقة ليست استراتيجية للصحة المثلى. هذا الجمع يمكن أن تزيد من خطر لكلا الآثار الجسدية السلبية والمشاركة في السلوكيات الخطرة بالمقارنة مع شرب الكحول وحده. للحد من هذه المخاطر، تجنب الخلط بين هذه المشروبات والكافيين المشبعة بالكحول، وخاصة إذا كنت من الشباب.

فيديو اليوم

>

كمية المشروبات الكحولية المستهلكة

إن شرب مزيج من المشروبات الكحولية والكحولية يميل إلى شرب المزيد من المشروبات الكحولية، وقضاء المزيد من الوقت في شرب الكحول وزيادة مستوى الكحول في الدم مقارنة بشرب الكحول وحده، إلى دراسة نشرت في "مجلة صحة المراهقين" في عام 2013. الكافيين في مشروبات الطاقة يساعد على إخفاء آثار الاكتئاب من الكحول، مما يجعل من المرجح أن الشارب يكون مستيقظا على نطاق واسع عندما يكون في حالة سكر وأقل عرضة لتمرير ووقف الشرب. وهذا يجعل التسمم بالكحول أكثر احتمالا.

الآثار السلبية المخفية

على الرغم من أن الأشخاص الذين يخلطون بين مشروبات الطاقة والكحول قد يشعرون بأعراض أقل من استهلاك الكحول المفرط، مثل الصداع وفقدان التنسيق وجفاف الفم والصداع، فإن الكافيين في الطاقة فإن الشراب هو مجرد إخفاء آثار الكحول، وفقا لدراسة نشرت في "إدمان الكحول، والبحوث السريرية والتجريبية" في أبريل 2006. مشروبات الطاقة لا فعلا خفض مستوى الكحول في الدم أو تقليل آثار الكحول على التنسيق الخاص بك أو وقت رد الفعل؛ كنت أشعر فقط مثل لديهم. ووجدت دراسة أخرى، نشرت في "علم النفس البشري البشري" في أغسطس 2009، أن مزيج من المشروبات الكحولية والطاقة انخفض الأداء على اختبارات قياس وظيفة المعرفية.

بعض العواقب المكثفة

قد تكون أكثر عرضة لتجربة عواقب أكثر من شرب الكحول إذا كنت مزجها مع مشروبات الطاقة. وتشمل الآثار المحتملة مخلفات أكثر حدة، والصداع، والإسهال، والتقيؤ، وزيادة معدل ضربات القلب، والتعب، وتشنجات العضلات، وخفقان القلب، واضطراب النوم وضعف الحكم، وفقا لمقال نشر في "طبيب الأسرة الأسترالي" في مارس 2011.

سلوك محفوف بالمخاطر

إن خلط المشروبات الكحولية والكحولية يزيد من احتمال مشاركتك في سلوكيات محفوفة بالمخاطر أو أن يكون ضحية لسلوكيات عنيفة، وفقا لدراسة نشرت في "طب الطوارئ الأكاديمي" في مايو / أيار 2008. الناس الذين يشربون الكوكتيلات ذات الكافيين أكثر من المرجح أن ركوب مع شخص في حالة سكر، والاعتداء الجنسي أو تحتاج إلى علاج طبي طارئ من أولئك الذين يشربون نفس الكمية من المشروبات الكحولية دون الكافيين.