ما هي فوائد مياه ملح البحر؟

سواء كنت الشرب فإنه للمساعدة على تنظيف الجهاز الهضمي الخاص بك أو الاستحمام فيه، ملح البحر يمكن أن يكون العديد من الفوائد الفسيولوجية والنفسية، ويقول الدكتور جاك دي لانجر على ريجينيراتيفنوتريشن. كوم. يشير مؤيدو العلاج بالملح البحري إلى حقيقة أن الاستحمام في ملح البحر كان ممارسة شائعة على مر التاريخ، ويوضح حقيقة أن ملح البحر يمكن أن يساعد على تحسين قدرة الجسم على الشفاء. تحدث مع طبيبك لمعرفة ما إذا كان ملح البحر يمكن أن يساعد في علاج حالتك المحددة.

<>>

فيديو اليوم

ملح البحر والصحة النفسية

ملح البحر، وخاصة ملح البحر غير المكرر، يحتوي على الفيتامينات والمعادن والكائنات الحية الدقيقة الأخرى التي يمكن أن تطلق مواد مثل البكتيريا المفيدة والمواد الكيميائية التي تؤثر لدينا الأرصدة الهرمونية لتحسين الجودة الشاملة للحياة، وفقا ل الفوائد الصحية للمياه. بسبب هذا العقار، ويعتقد الاستحمام في ملح البحر للمساعدة في تحسين راحة البال ومستويات الطاقة والقدرة على التعامل مع المشاكل التي تنشأ. وتشمل الفوائد الأخرى للصحة النفسية الخاصة بك مستويات ثقة أفضل، المزيد من التحكم الذاتي والنوم أفضل.

>

الجلد والصحة العضلات

بسبب الكائنات الحية الدقيقة غالبا ما توجد في ملح البحر غير المكرر، والاستحمام في ملح البحر يمكن أن تساعد على تحسين نوعية بشرتك عن طريق زيادة الدورة الدموية وزيادة تدفق المواد المغذية لبشرتك، وفقا ل ليفيفنتس. غزاله. إن استخدام ملح البحر لتنظيف بشرتك قبل تطبيق المستحضر يساعد على تقشير بشرتك للمساعدة على تحسين توهجها وتشديدها وتخفيف لون بشرتك. يساعد هذا العلاج أيضا على تحضير بشرتك لاستلام المستحضرات أو زيوت التدليك. حمام الملح البحري يمكن أن يساعد أيضا على الاسترخاء والتهاب العضلات والتعب، وتحفيز عملية الشفاء.

ملين البحر ملحي

في حين أن الاستحمام أو فرك بشرتك مع حل ملح البحر يمكن أن تساعد على الاسترخاء لك وتحسين بشرتك، وشرب محلول يحتوي على ملح البحر يمكن أن تساعد في تنظيف الجهاز الهضمي الخاص بك، وفقا إلى مركز تطهير القولون وموارد الإمساك. إن استخدام ملح البحر كملين يمكن أن يساعد في علاج مشاكل التنفس وتصحيح الاختلالات المعدنية في الجسم ويساعد على إزالة السموم من الجسم عن طريق زيادة حاجتك للذهاب إلى الحمام. مزيج 2 ملعقة صغيرة. من الملح مع 1 كيلو طن من الماء الدافئ وشربه على معدة فارغة لتحفيز حركة الأمعاء، وفقا للموقع. يمكنك أيضا إضافة عصير من الجير أو الليمون لجعل الحل أكثر استساغة، وتلاحظ الموقع.