ما هي فوائد زيت الخردل لنمو الشعر؟

زيت بذور الخردل مصنوع من بذور نبات الخردل، والخضار صلبة في نفس عائلة براعم بروكسل والملفوف والقرنبيط. بذور الخردل، وزيتهم، وقد استخدمت من الناحية الطبية منذ اليونان القديمة. وفقا لموقع الصحة الأكثر صحة في العالم، بذور الخردل عالية في الأحماض الدهنية أوميغا 3، السيلينيوم، الفوسفور، المغنيسيوم، المنغنيز، الزنك، الكالسيوم، الحديد، البروتين، النياسين والألياف.

>

فيديو اليوم

مضادات الأكسدة

زيت بذور الخردل عالية في السيلينيوم، وهو مضاد للأكسدة التي تحمي الخلايا ضد الأضرار البيئية، وفقا للمعاهد الوطنية للصحة. مضادات الأكسدة تجعل الشعر أقوى وتساعد على منع تساقط الشعر عن طريق منع الضرر الجذور الحرة.

بروتين

زيت الخردل يحتوي على البروتين، المكون الرئيسي للشعر. ووفقا لمقال نشر في "أوسا توداي"، فإن البروتين ضروري لنمو الشعر وكميات كافية من البروتين يمكن أن يؤدي إلى "تساقط الشعر الهائل" لأن جسدك سوف يحول كمية صغيرة من البروتين المتاحة إلى وظائف الجسم الحرجة وتحويلها من الخاص بك بصيلات الشعر، والتي سوف تدخل مرحلة يستريح. استهلاك المزيد من البروتين، والتي قد تشمل زيت الخردل، سوف تساعد على إعادة نمو الشعر.

>

الأحماض الدهنية

زيت بذور الخردل عالية في الأحماض الدهنية أوميغا 3 التي تساعد على نمو الشعر بشكل أسرع وأكثر صحية من خلال تغذية شعرك من الداخل، وتشجيع شعرك على النمو سمكا، أقوى وأكثر أمنا. تدليك زيت بذور الخردل في فروة الرأس الخاص بك، وتغطي مع منشفة دافئة لمساعدة النفط تخترق بشرتك وبصيلات الشعر. النفط والتدليك سوف تحفز تدفق الدم إلى فروة الرأس التي قد تسريع نمو الشعر.