نقص فيتامين د وخفقان القلب

فيتامين (د) هو قابل للذوبان في الدهون، وأنه موجود بشكل طبيعي كما فيتامين D3. يتم تصنيع فيتامين D3 تحت الجلد تحت أشعة الشمس المباشرة. فيتامين (د) نشط في تطوير وتكلس العظام. امتصاصه هو أساسا من الوجبات الغذائية العالية في فيتامين D، مثل الأسماك والبيض وفيتامين D الحليب المقوى. القلب هو واحد الجهاز الذي يتطلب تركيز طبيعي ومستقر من الكالسيوم لتعمل بشكل صحيح. الكالسيوم منخفض بشكل غير طبيعي يؤدي إلى خفقان، أو عدم انتظام في ضربات القلب.

فيديو لليوم

الأسباب الرئيسية

الأمعاء الصحية و كمية كافية من فيتامين (د) مهمة للحفاظ على مستويات طبيعية من الكالسيوم في الدم. الأمراض مثل التهاب القولون التقرحي ومرض كرون التي تؤثر على الأمعاء تؤثر أيضا على امتصاص الكالسيوم عن طريق تثبيط عمل فيتامين د

أمراض الكبد مثل تليف الكبد والتهاب الكبد، مما يضعف وظيفة الجهاز، يؤثر أيضا على استخدام فيتامين D.

الأدوية المضادة للاستيلاء والمنشطات تزيد من انهيار فيتامين (د) في الجسم، مما تسبب في الحاجة إلى مكملات فيتامين (د).

عدم وجود التعرض المباشر لأشعة الشمس قد يسهم أيضا في نقص فيتامين د

المضاعفات

فيتامين د المرتبطة بنقص كلس الدم يسبب مضاعفات خطيرة مثل الخفقان والمضبوطات. الخفقان يزيد من خطر الفرد لتوسيع القلب وفشل القلب. نقص كلس الدم يؤدي إلى فرط جنبة البولية الثانوي، وهي الحالة التي الغدة الدرقية بنشاط يفرز هرمون الغدة الدرقية بسبب التحفيز، في هذه الحالة نقص الكالسيوم في الدم بسبب انخفاض فيتامين D. تلين العظام في البالغين والكساح في الأطفال ترتبط مع تليين العظام بسبب مشكلة مع فيتامين د

الأعراض المرصودة

يرتبط خفقان القلب بضيق في التنفس، مما قد يجعل الفرد متعبا وأقل نشاطا. في فرط فيتامين D المرتبطة الثانوية، والعظام تصبح هشة وعرضة للكسر. العظام وآلام المفاصل هي الشكاوى الرئيسية. الغثيان والضعف والاكتئاب هي أعراض أخرى يمكن أن تحدث. تيتاني، أو تقلصات لا إرادية من العضلات، ويمكن أيضا أن يحدث في نقص كلس الدم. تيتاني النتائج في الأحاسيس غريبة على الشفتين واللسان والأصابع. تحدث تشنجات الوجه أيضا.

التشخيص

على الطبيب أن يأمر بإجراء تقييم لنقص فيتامين (د). يتم إرسال عينة الدم إلى المختبر لتحليلها. يختبر المختبر عينة الدم لتركيز فيتامين D النشط، أو 25OHD. تركيز 25OHD أكبر من 30 نانوغرام / مل أمر طبيعي. عندما تركيز 25OHD هو أقل من 20 نانوغرام / مل، فإنه يعرف بأنه فيتامين D ناقصة. وتتراوح تركيزات الحدود، التي قد تحتاج إلى رصد، ما بين 30 إلى 20 نانوغرام / مل.

إدارة

لتجنب المضاعفات مثل خفقان القلب، يجب على الفرد ذو 25OHD المنخفض إجراء تغييرات على نظامه الغذائي، وإذا لزم الأمر، تكملة فيتامين د. أوصت وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية بتكملة 700 إلى 800 وحدة دولية من فيتامين D3 يوميا مع 500 إلى 1، 200 ملغ من الكالسيوم. وقد أدى هذا الجمع إلى انخفاض معدل حدوث كسر في الأفراد الذين يعانون من نقص فيتامين (د).

ويوصى أيضا بالحفاظ على التعرض الكافي لأشعة الشمس. النظر في إضافة الأطعمة مثل البيض والأسماك وفيتامين د الحليب المقوى إلى النظام الغذائي الخاص بك. هذه الأطعمة مرتفعة في فيتامين D.