التغذية المخلقة

A سلوشي هو المشروبات المجمدة المصنوعة إما من المشروبات الغازية أو غير كاربوناتد. سلوربي هو اسم العلامة التجارية من سلامي شعبية مصنوعة من سلسلة متاجر وطنية، 7-أحد عشر. إيسي، التي سبقت سلوربي بنحو 15 عاما، اخترع من قبل صاحب الملكة الألبان كانساس الذي جمد عن طريق الخطأ زجاجة من الصودا. اليوم، سلوشيز هي شراب وجبة خفيفة مشتركة تباع في مطاعم الوجبات السريعة والمتاجر ومحلات السوبر ماركت.

فيديو اليوم

حقائق غذائية

يتم تصنيع سلوشيز بشكل عام في آلة خاصة للتجميد والكربنة. مصنوعة سلوشيز في عمليا أي نكهة يمكنك أن تتخيل باستخدام عصير الطبيعي، عصير من التركيز، كولاس، فضلا عن النكهات والألوان الاصطناعية. يعتمد المحتوى الغذائي على كيفية صنع المشروبات الخاصة بك. وفقا لموقع الشركة، 6 أوقية. الكرز إيسي ديه 80 سعرة حرارية، 20 غرام من الكربوهيدرات و 10 ملغ من الصوديوم. 8 أوقية. الكوك سلوربي من 7-إليفن لديها 65 سعرة حرارية، 18 غرام من الكربوهيدرات، 6 ملغ من الصوديوم و 18 غرام من السكريات.

نكهات الجدة

في وقت واحد، الكرز، عنبية، ثم كوكا كولا هيمنت مرة واحدة في السوق طين. اليوم، يمكنك الحصول على جولي رانشر التفاح الأخضر أو ​​البطيخ المشروبات المنكهة التي إيسي تحتوي على 140 سعرة حرارية في 16 أوقية. خدمة. يحتوي الفانيليا الفرنسية تجميد جافا، أيضا من قبل إيسي، 220 سعرة حرارية في 8 أوقية. خدمة. سلوشي في النكهات تتراوح من الكرز العادي إلى السعرات الحرارية المنخفضة كريستال ضوء التوت الجليد سلوربي، مرة واحدة في التيلة من المتاجر، وتتوفر في الأسواق والمطاعم الوجبات السريعة.

>

كريمي سلوشيز

تم إنشاء جيل جديد من سلوشيز في أوائل التسعينات عندما قام رواد الأعمال، ولا سيما كيرك بيرون من مطعم السلسلة جامبا جوس، بإعادة اختراع الطين. العصير هو المشروبات المجمدة التي تستخدم العصير والفاكهة الطازجة. الزبادي أو الألبان يعطي طين بعدا مختلفا تماما. A 16 أوقية الكلاسيكية. يحتوي على الحليب، يحتوي على 230 إلى 400 سعرة حرارية، 1 غرام من الدهون، 0 إلى 5 ملغ من الكوليسترول، 25 إلى 50 ملغ من الصوديوم، 55 غرام من الكربوهيدرات و 49 إلى 85 غراما من السكريات. يحتوي عصير عصير الفواكه، الذي يحتوي على فواكه وعصائر طازجة، على حوالي 210 إلى 340 سعرة حرارية ولا يزيد عن 1 غرام من الدهون، وفقا لموقع جامبا جوس.

المغذيات

سوف تزيد فرصك في الحصول على مشروب صحي عند اختيار طين مصنوع من المكونات الطبيعية. في حين أن عصير الليمون الأصلي إيسي يحتوي على 0 غرام من الفيتامينات والمعادن، موكا كابتشينو جافا تجميد يحتوي على 2 في المئة من رديا من الحديد والكالسيوم، كميات ضئيلة من المرجح أن يكون لها تأثير ضئيل جدا على صحتك. نكهات طين إيسي، بما في ذلك الفراولة والبرتقال والعنب والليمون، لديها 100 في المئة من رديا من فيتامين C فضلا عن 2 في المئة من الكالسيوم. عندما تهدف إلى أعلى دفعة غذائية، والعصا مع العصائر التي تحتوي على جميع المكونات الطبيعية.A 16 أوقية. عصير عصير جامبا يمكن أن يحتوي على أي مكان من 2 في المئة إلى 130 في المئة من رديا من فيتامين (أ)، 6 في المئة إلى 10 في المئة من الكالسيوم، 15 في المئة إلى 110 في المئة من فيتامين C و 2 في المئة إلى 8 في المئة من الحديد.

محلية الصنع سلوشيز

يمكنك زيادة قيمة المغذيات من أي شيء تقريبا عن طريق جعله في المنزل حيث يمكنك مراقبة مقدار المكونات الطبيعية تذهب إلى طهو الخاص بك. وصفة التي تدعو إلى استخدام مزيج الشراب مثل كول العون يمكن أن يكون حوالي 116 سعرة حرارية في خدمة مع أكثر من 29 غرام من السكر ولا إضافة الفيتامينات أو المعادن. في حين أن 1 كوب من عصير البرتقال الطازج الخام يحتوي على 112 سعرة حرارية، وفقا لقاعدة بيانات المواد الغذائية الوطنية أوسدا، لديها 207 في المئة من رديا من فيتامين C، 10 في المئة من فيتامين (أ)، ومجموعة متنوعة من الفيتامينات B والمعادن.