الفيتامينات قبل الولادة بالإضافة إلى وصفة طبية

بريناتال بلوس هو الفيتامينات التي تعطى يوميا خلال فترة الحمل. على الرغم من أنه يمكن الحصول على الفيتامينات والمعادن عن طريق تناول نظام غذائي صحي، قد لا تزال بحاجة إلى العناصر الغذائية الرئيسية، وخاصة إذا كنت حاملا. إذا كنت تحاول تصور، يمكنك أيضا استخدام الفيتامينات قبل الولادة بالإضافة إلى. طبيبك يمكن تحديد ما إذا كان يجب استخدام الفيتامينات قبل الولادة وصفة طبية. توجد عدة ماركات من الفيتامينات السابقة للولادة وذلك لمناقشة جميع المخاوف معه.

>

فيديو اليوم

قبل الولادة زائد مقابل الفيتامينات الأخرى

يحتوي بريناتال زائد على المزيد من حمض الفوليك والكالسيوم والحديد من الفيتامينات الكبار العادية. هذه المكونات ضرورية لصحة أنت وطفلك. وهناك كمية مناسبة من حمض الفوليك يحمي الطفل الذي لم يولد بعد من تشوهات خطيرة في الدماغ والحبل الشوكي، ويوضح مايوكلينيك. كوم. الكالسيوم يساعد على الحفاظ على العظام والأسنان قوية. مساعدات الحديد في إنتاج الدم والعضلات بالنسبة لك والطفل.

الإدارة

يجب أن تؤخذ بريناتال بلوس بالضبط حسب توجيهات الطبيب. لا تأخذ أكثر أو أقل من المبلغ المحدد. إذا كنت تتناول فيتامين آخر، فأبلغ الطبيب بذلك. إذا كنت يجب أن تستمر في تناول فيتامين آخر، أو وصفه فيتامين آخر من قبل الطبيب المعالج، منفصلة قبل الولادة زائد من الفيتامينات الأخرى قبل ساعتين على الأقل، الدول المخدرات. كوم.

الغثيان والقيء

قد يسبب بريناتال بلوس الغثيان والقيء. في حين أن هذه الآثار الجانبية شائعة في فترة الحمل، والفيتامينات قبل الولادة قد تزداد سوءا لهم. إذا كنت تتطور الغثيان، قد تأخذ الدواء مع وجبة خفيفة. مضغ العلكة أو مص على الحلوى الصلبة قد يساعد أيضا. أخذ فيتامين قبل الولادة في الليل قبل أن تذهب إلى الفراش يمكن أن تمنع الغثيان، ويوضح مايوكلينيك. كوم.

الإمساك

الحديد الذي يمكن العثور عليه في بعض الفيتامينات قبل الولادة قد يسبب الإمساك. يجب عليك الحصول على كمية كافية من الألياف في النظام الغذائي الخاص بك وشرب الكثير من الماء. الشوفان والفواكه والخضروات غنية بالألياف والحبوب قد تكون محصنة بالألياف، وكذلك. ممارسة بانتظام يمكن تطبيع حركات الأمعاء. يمكن لطبيبك أن يشرح التدريبات التي يمكنك القيام بها أثناء الحمل. إذا قمت بتطوير الإمساك، يمكنك استخدام المنقي البراز دون وصفة طبية. ومع ذلك، إذا تفاقم الإمساك أو يصبح شديدا، اتصل بطبيبك على الفور. قد يتم تحويلك إلى فيتامين ما قبل الولادة مختلفة.

تحذير

الجرعة الزائدة عن الفيتامينات، مثل فيتامين A، D، E أو K، يمكن أن تسبب ضررا لك ولطفلك. المعادن، مثل الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم، ويمكن أيضا أن تكون خطيرة. إذا كنت تعاني من علامات وأعراض جرعة زائدة، طلب الرعاية الطبية على الفور. وتشمل هذه الأعراض الإسهال، والإمساك الشديد، وفقدان الشهية، وفقدان الشعر، وتورم أو وخز حول فمك، وآلام الظهر الشديد، وكدمات سهلة، وتقشير الجلد، والدم في البول.