تعليمات لغالون من تطهير ماستر

ماستر تطهير هو نظام غذائي لإزالة السموم تهدف إلى تطهير الجسم من السموم وفقدان الوزن بسرعة. هذا السموم خاص يتطلب مكونات بسيطة ويتم ذلك لمدة 10 أيام أو أقل. ويشار إلى تطهير ماستر أيضا باسم حمية الليمون وكان في الاستخدام الشعبي لعقود بعد أن وضعت في 1940s من قبل ستانلي بوروز كما علاج قرحة المعدة. على الرغم من أن هذا النظام الغذائي السموم يستخدم على نطاق واسع لتحقيق نتائج مختلفة، ومؤسسة نيمورس يشير إلى فقدان الوزن على نظام غذائي من هذا النوع لا يمكن أن يحدث على المدى الطويل. بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت تعاني من مشاكل صحية مثل مرض السكري أو أمراض القلب، لا ينصح لمحاولة اتباع نظام غذائي من هذا النموذج. استشارة الطبيب لمناقشة استخدام برنامج ماستر كليانز.

فيديو اليوم

الخطوة 1

املأ نصف جالون الإبريق بالماء المقطر. نظف إبريق جالون قبل إعادة تعبئته بالماء المقطر الطازج. فقط ملء جالون إبريق منتصف الطريق في البداية إلى ترك مجالا للمكونات الخاصة بك. سوف جالون إبريق عقد 128 أوقية. من خليط ماستر الخاص بك، والذي يساوي 16 8 أوقية. نظارات من شراب السموم.

الخطوة 2

ضغط على الليمون الطازج. استخدام عصارة أو اليد ضغط الطازجة، الليمون غير المبردة. سوف تحتاج ثمانية إلى 10 الليمون متوسطة الحجم لتوفير كمية دقيقة من عصير للغالون الخاص بك من ماستر تطهير. بعد العصير الليمون الطازج، قياس كوبين أو 32 ملعقة كبيرة. من عصير الليمون. أضف عصير الليمون إلى إبريق جالون مملوء بالماء.

الخطوة 3

أضف شراب القيقب. وضع كوبين من شراب القيقب الصف B في خليط غالون الخاص بك. تأكد من أنك تستخدم الظلام، شراب القيقب النقي لأن هذا يحتوي على المزيد من العناصر الغذائية من شراب فطيرة، وتلاحظ كالوريلاب على الانترنت.

الخطوة 4

مزيج فلفل كايين في شرابك. قياس 1. 5 إلى 2 ملعقة صغيرة. من مسحوق الفلفل كايين ووضع هذا في الخليط الخاص بك. كايين يحفز الهضم ويزيد من تدفق الدم في الجسم. باستخدام كايين يعطي حافة حار إلى طعم خليط الخاص بك وذلك في محاولة ليس لأكثر من موسم الشراب.

الخطوة 5

هز الخليط. بمجرد إضافة جميع المكونات إلى إبريق جالون، ضع بقوة الغطاء على إبريق ثم يهز الخليط. يمكنك تبريد الطهو بين الاستخدامات. هز إبريق قبل كل استخدام. استخدام كل من الخليط قبل جعل أكثر من طهو في نفس إبريق، للأيام القادمة.

أشياء ستحتاج

• 10 جالون إبريق
• 10 الليمون الطازج
• مسحوق الفلفل كايين
• الصف ب شراب القيقب
• قياس الملاعق
• الماء المقطر

نصائح

• متوسط ​​ماستر تطهير ديتر المشروبات ستة إلى 12 8 أوقية. نظارات من الطهو يوميا. تقرر كم من المشروبات التي تحتاج إليها يوميا على أساس الاحتياجات من السعرات الحرارية والأهداف التخلص من السموم بشكل عام.استخدام الماء المقطر أو النقي للحصول على أفضل النتائج. شرب الماء النقي بين شراب التخلص من السموم.

تحذيرات

• لا تبدأ تنظيف ماستر قبل مناقشة مخاوف السلامة مع الطبيب المعالج. لا تتجاوز ماستر تطهير النظام الغذائي الماضي 10 يوما دون موافقة الطبيب.