المكونات في مونستر مشروبات الطاقة

مونستر مشروبات الطاقة هي المشروبات عالية الكافيين التي تحظى بشعبية بين أولئك الذين يبحثون عن دفعة سريعة للطاقة، بما في ذلك الرياضيين وعمال المناوبة. مشروبات مونستر إنيرجي هي مشروبات قوية تقدم ضجة قوية. إذا كنت حساسا للمنشطات أو لديك ارتفاع ضغط الدم، يجب تجنب هذه المشروبات. حتى إذا كنت من البالغين الأصحاء، يجب أن تستهلك مشروبات مونستر إنيرجي في الاعتدال لأن العديد من المكونات سوف تزيد من معدل ضربات القلب.

فيديو اليوم

الجلوكوز

العنصر الرئيسي في مشروبات مونستر إنرجي هو الجلوكوز، وهو نوع من السكر. A 16 أوقية. مشروب الطاقة الوحش يحتوي على 54 غرام من السكريات. يتم الحصول على الجلوكوز من كسر السكر والنشا في الكربوهيدرات. هذا الشكل من الطاقة ثم يتم امتصاصه في مجرى الدم بواسطة الأمعاء الدقيقة ويجمع مع الأنسولين لدخول العضلات والدماغ. وفقا للمعاهد الوطنية للصحة، الجلوكوز هو مصدر رئيسي للطاقة لمعظم خلايا الجسم.

>

التورين

التورين هو الأحماض الأمينية التي تدعم التنمية العصبية ويساعد على تنظيم مستويات المياه والملح المعدني في الدم، وتلاحظ مايوكلينيك. كوم. A 16 أوقية. مشروب الطاقة الوحش يحتوي على 2 غرام من التورين. وتشير الدراسات إلى أن التورين قد يحسن الأداء الرياضي وعند الجمع مع الكافيين، قد يحسن اليقظة العقلية؛ ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحوث للتحقق من هذه النتائج، مايوكلينيك. كوم.

الكافيين

الكافيين هو واحد من المكونات الرئيسية في الوحش مشروبات الطاقة. وفقا للمعاهد الوطنية للصحة، الكافيين يحفز الجهاز العصبي المركزي، وزيادة اليقظة ويمكن أن توفر المزيد من الطاقة لروتينات تجريب قوية.

L- كارنيتين

L- كارنيتين هو عنصر في مجمع مزيج الطاقة الوحش. وهو حمض أميني يساعد الجسم على تحويل الدهون إلى طاقة. على الرغم من أن L- كارنيتين هو إضافة شعبية لكثير من المشروبات الطاقة والمكملات الغذائية، ومركز جامعة ميريلاند الطبية ومعهد لينوس بولينغ في ولاية ولاية أوريغون التقرير أنه لا يوجد دليل على أنه يمكن أن تزيد من الأداء الرياضي.

المكونات الأخرى

المكونات الأخرى تشمل المياه الغازية، النكهات الطبيعية، السكروز، حمض الستريك، باناكس استخراج الجينسنغ الجذر، سترات الصوديوم، إينوزيتول، اللون المضافة، حمض البنزويك، حمض السوربيك، سوكرالوسي، بذور غرنا، سيانوكوبالامين، نياكيناميد، غلوكورونولاكتون، مالتوديكسترين، كلوريد الصوديوم، الريبوفلافين وهيدروكلوريد البيريدوكسين.