كيفية التخلص من الجلد فضفاضة بعد الالتفافية في المعدة

إذا كان لديك عملية جراحية في المعدة، قد تلاحظ بشرتك ترهل تحت الذراعين، وعلى المعدة وعلى الأرداف. ترهل الجلد الخاص بك هو طبيعي تماما، وعادة ما يعني أنك قد فقدت قدرا كبيرا من الوزن، وفقا للدكتور ديفيد سميث، مدير قسم الصحة بجامعة جنوب فلوريدا من جراحة التجميل في مقالة "التخلص من الجلد الساقط بعد فقدان الوزن. " قد لا تكون بشرتك مرنة بما فيه الكفاية للتكيف مع فقدان الوزن الحالي الخاص بك على الفور.

>

فيديو اليوم

الخطوة 1

انتظر 12 شهرا على الأقل بعد فقدان الوزن للحصول على أي نوع من الجراحة لتصحيح الجلد فضفاضة، يوصي الدكتور سميث. والانتظار يعطي الجسم فرصة لتحقيق الاستقرار وبشرتك لتشديد من تلقاء نفسها.

الخطوة 2

التمرين لتقليل مظهر الجلد المترهل. في بعض الحالات، قد تجعل ممارسة الجلد تبدو أكثر حزما وأكثر تشددا من خلال التنغيم العضلات تحت. رفع الأوزان وممارسة التدريب المقاومة عدة مرات في الأسبوع للمساعدة في لهجة الجلد فضفاضة.

الخطوة 3

الحصول على شد البطن للحد من ترهل الجلد في منطقة البطن. وفقا للجمعية الأمريكية لجراحي التجميل، يتم تنفيذ شد البطن من قبل جراح التجميل ويشمل شق أفقي في المعدة السفلى، حيث يتم إزالة الجلد الزائد والدهون وتمدد مشدود.

الخطوة 4

استشر طبيبك حول رفع كامل أو جزئي للجسم للقضاء على ترهل الجلد في جميع أنحاء الجسم. الحصول على رفع الجسم السفلي أو العلوي إذا كان الجلد فضفاضة مركزية حول منطقة واحدة، أو رفع كامل الجسم إذا كان الجلد الخاص بك يتدلى على الجسم بأكمله. شركات التأمين لا تغطي عادة تكلفة جراحات رفع الجسم، وفقا لخدمات الصحة في كولومبيا في مقالة "اذهب أسك أليس!: فقدان الوزن والجلد الزائد."

نصائح

• قد يحدد عمرك قدرة بشرتك على والتكيف مع حجم الجسم الجديد بعد جراحة الالتفافية المعدة.

تحذيرات

• استشر طبيبك قبل إجراء أي تغييرات في روتين التمرين، خاصة إذا كان لديك مشاكل صحية.