بيت حياة كيف يعمل "الفاصوليا البيضاء"؟

كيف يعمل "الفاصوليا البيضاء"؟

جدول المحتويات:

Anonim

إنزيمات الحجب

الفاصوليا البيضاء، التي تسمى أيضا حبوب كانيليني، هي مصدر مركز لمركب الطور. يمكن أن تساعد فاسولامين، التي تباع تحت الاسم التجاري المرحلة 2 أو ستارتشليت، فقدان الوزن عن طريق تثبيط إنتاج الجسم من ألفا أميلاز، وهو إنزيم تشارك في هضم الكربوهيدرات. في عام 2007، نشرت المجلة الدولية للعلوم الطبية نتائج دراسة تشير إلى أن الفوسولامين يتداخل بشكل كبير مع هضم النشا، وأن الأشخاص الذين يتناولون فاسولامين كان أكثر عرضة لانقاص الوزن أكثر من أولئك الذين يتناولون الدواء الوهمي. ومع ذلك، بعض الأشكال المبكرة و "المغلوب" من الملحق تفشل في تثبيط الانزيمات بشكل موثوق. يوصي معظم الممارسين مقتطفات موحدة فقط.

الحد من الكربوهيدرات

نظريا، فإن قوى منع الانزيم لدى إنزيم فاسولامين تقلل من عدد السعرات الحرارية المعتمدة على الكربوهيدرات التي يتم امتصاصها وتحويلها إلى دهون في الجسم. غير قادر على كسر النشويات أسفل إلى سكريات أبسط، الجهاز الهضمي يطرد النشا هضمت جزئيا خلال حركات الأمعاء. ونظرت دراسة أجريت في جامعة كاليفورنيا أن فودولامين يمنع أو يؤخر الهضم من النشا المعقدة، مما يقلل من الوزن الكلي وحجم الخصر المشاركين في زيادة الوزن. على الرغم من بعض نظرائهم حجب الدهون مثل أورليستات (الاسم التجاري المعلى) تنتج آثار جانبية غير سارة في الجهاز الهضمي بسبب النشاط حجب انزيم، وقد أثبتت معظم التجارب السريرية وجود نسبة منخفضة نسبيا من الاسهال وآلام في المعدة بين phaseolamin المستخدمين.

الحد من مؤشر نسبة السكر في الدم

لأن مستخلص الفاصوليا البيضاء يتداخل مع امتصاص الكربوهيدرات وتحويلها إلى سكريات أبسط، فإنه قد يوفر علاج محتمل لمرض السكري ونقص سكر الدم التفاعلي. وقد أشار الدكتور جاي أوداني - المدير الطبي لبحوث ميديكوس ومؤلف دراسة جامعة كاليفورنيا لعام 2007 عن الفاسولين - إلى أن المركب يمكن أن يقلل من مؤشر نسبة السكر في الدم من الأطعمة النشوية مثل الخبز الأبيض. من خلال إعاقة قدرة الجسم على استخلاص الجلوكوز من هذه الأطعمة، قد يمنع الفوسولين طفرات مفاجئة في نسبة السكر في الدم وما ينتج عنها من مضاعفات. بالإضافة إلى ذلك، المكملات الروتينية قد تمنع أو تؤخر ظهور داء السكري من النوع الثاني لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص السكر في الدم التفاعلي (ما قبل السكري). على الرغم من أن هذه الاستخدامات النظرية تبدو واعدة، فإنها لم يتم التحقيق فيها من قبل التجارب السريرية واسعة النطاق.