حمية خالية من الغلوتين للذئبة

الذئبة يؤثر على حوالي 1. 5 مليون أمريكي. هو مرض صعب لعلاج لأنه يعرف باسم "المقلد العظيم" - قد يتم تشخيصك مع مختلف الظروف الأخرى قبل الذئبة يعتبر. حساسية الغلوتين غالبا ما تخلق أعراض مماثلة للذئبة، ومحاولة اتباع نظام غذائي خال من الغلوتين قد يؤدي إلى انخفاض التعبير عن الأعراض الخاصة بك.

فيديو اليوم

العيش مع الذئبة

الذئبة هو مرض المناعة الذاتية المزمن. أعراضه كثيرة ومتنوعة: التعب الشديد، الصداع والحمى، ألم المفاصل في المفاصل، طفح جلدي على الوجه، وذمة، قرحة، تساقط الشعر وحساسية للضوء. وبصفة عامة، توصي مؤسسة الذئبة بتناول نظام غذائي متوازن وتجنب البرسيم، والذي يرتبط مع اشتعال في الأعراض. ويوصى بتجنب أو الحد من الكحول أيضا إذا كان لديك مرض الذئبة لأنه يمكن أن يسبب اشتعال أو جعل بعض الأدوية الخاصة بك أقل فعالية.

الغلوتين، مرض الاضطرابات الهضمية والتعصب الغلوتين

الغلوتين هو البروتين الموجود في القمح والشعير والجاودار و تريتيكال. مرض الاضطرابات الهضمية هو حالة مناعة ذاتية أخرى، حيث يقوم الجهاز المناعي لجسمك بتعريف الغلوتين كجسم مضاد معادي ويهاجم الأمعاء الدقيقة حيث يتم هضم الغلوتين. ويرتبط أيضا مع مجموعة من أمراض المناعة الذاتية الأخرى. أعراض مرض الاضطرابات الهضمية هي مماثلة لتلك التي من الذئبة: التعب، وفقر الدم، وآلام المفاصل، والصداع النصفي، واضطراب في الجهاز الهضمي وآلام في البطن. بعض الناس قد لا يكون لديهم مرض الاضطرابات الهضمية ولكن لديهم عدم تحمل الغلوتين، والتي يمكن أن تسبب أعراض مماثلة ولكن أقل حدة.

الغلوتين وذئبة الذئبة

منذ الذئبة والجلوتين عدم تحمل تظهر العديد من الأعراض نفسها، كانت هناك حالات التشخيص الخلط. وقد تم علاج المرضى المعنيين لسنوات عديدة مع الأدوية الثقيلة للذئبة، بما في ذلك المنشطات ومناعة، مع القليل من النجاح. وكان تشخيص حساسية الغلوتين يعني أنها أخذت من المخدرات وتوقفت عن إظهار أي أعراض بعد التحول إلى نظام غذائي خال من الغلوتين. لأن كل من الأمراض هي أمراض المناعة الذاتية الالتهابية، ومحاولة اتباع نظام غذائي خال من الغلوتين قد يساعد على تقليل أعراض الذئبة، ولكن تأكد من تحقق مع الطبيب قبل إجراء أي تغييرات على النظام الغذائي الخاص بك أو أنماط الدواء.

غوينغ غلوتن-فري

إذا كنت قد اتبعت نظام غذائي صحي لذئبة الخاص بك، قد يكون تناول العديد من الأطعمة على نظام غذائي خال من الغلوتين. توصي ولاية كولورادو الدولة تمديد اختيار اللحوم والدواجن والمأكولات البحرية والفواكه والخضروات والبيض والألبان والمكسرات والبذور، وكذلك الفول والبقوليات. بعض خيارات الحبوب المتاحة لك تشمل الأرز، التابيوكا، الكينوا، القطيفة والدخن. تجنب جميع المنتجات الغذائية التي تحتوي على القمح والشعير والجاودار و تريتيكال. يجب تجنب بعض الشوفان، أيضا، إذا كانت تتم معالجتها على نفس الآلات التي تحتوي على الغلوتين الأطعمة.منذ العديد من الأطعمة تحتوي على مصادر خفية من الغلوتين، وقراءة تسميات الطعام بعناية والتشاور اختصاصي تغذية لتعليمات محددة قبل البدء في اتباع نظام غذائي خال من الغلوتين.