السعرات الحرارية لكل قبلة هيرشي

هيرشي القبلات تأتي في ستة نكهات مختلفة، وبعض مع الحشوات. قبلة واحدة هو علاج من شأنها أن لا تضيف الكثير إلى الاستهلاك اليومي من السعرات الحرارية. وفقا ل هيرشي، تسعة القبلات هي خدمة واحدة.

فيديو اليوم

أعلى السعرات الحرارية

يقدم شوكولا الحليب كيسس 200 سعرة حرارية، حتى قبلة واحدة هي أكثر من 22 سعرة حرارية. العناق، مصنوعة من الشوكولاته والشوكولاتة البيضاء، عقد ما يزيد قليلا على 23 سعرة حرارية لكل منهما، وكذلك القبلات مع اللوز. حوالي نصف السعرات الحرارية في هذه القبلات تأتي من الدهون.

أقل السعرات الحرارية

القبلات الخاصة الداكنة والكرزية هي 20 سعرة حرارية لكل منهما. القبلات الداكنة الخاصة هي أعلى في محتوى الدهون من القبلات الكرز ودية. القبلات مليئة الكرمل تأتي في ما يزيد قليلا على 21 سعرة حرارية لكل قطعة.

التغذية

توفر أنواع الشوكولاته من القمح 8 في المائة من المجموع اليومي الموصى به للكالسيوم لكل وجبة. خدمة الحناق تحتوي على 10٪ من الكالسيوم اليومي. القبلات الداكنة الخاصة تقدم 10 في المئة من احتياجاتك اليومية من الحديد. الشوكولاته الداكنة تحتوي أيضا على مضادات الأكسدة المفيدة.