السعرات الحرارية في الفودكا النكهة

يمكنك إضافة المزيد من النكهة إلى المشروبات المختلطة باستخدام فودكا النكهة دون الحاجة إلى القلق بشأن زيادة محتوى المشروبات من السعرات الحرارية. اختيار الفودكا الخفيفة يمكن أن تقلل من السعرات الحرارية أكثر من ذلك. لا تنسى أن أي خلاطات تضيفها، مثل الصودا أو عصير الفاكهة، سيزيد من السعرات الحرارية في شرابك.

فيديو اليوم

مقارنات السعرات الحرارية

فودكاس الأكثر شيوعا، بما في ذلك فودكاس بنكهة، لديها حوالي 60 سعرة حرارية للأونصة، إلا إذا قمت بزيادة دليل على الكحول. أوقية ونصف من 94 الفودكا إثبات 115 السعرات الحرارية، ونفس الكمية من 100 الفودكا إثبات 125 سعرات حرارية. اختيار الفودكا النكهة الخفيفة بدلا من ذلك وعليك أن تكون شرب حوالي 78 سعرة حرارية لكل 1 1/2 أوقية من الفودكا.