بقع عمرية على ظهور اليدين

إذا كنت أكثر من 40 عاما، هناك فرصة جيدة لظهور يديك الرياضية على الأقل على الأقل من النقاط المظلمة المسطحة والمعروفة باسم بقع العمر. بقع العمر شائعة ولا تمثل أي خطر، لكنها يمكن أن تكون قبيحة، مما يجعل يديك تبدو أقدم من بقية جسمك. لحسن الحظ، هناك خطوات يمكنك اتخاذها لمنع تلك البقع من تزداد سوءا وحتى عكس الضرر موجود بالفعل.

فيديو اليوم

التعريف

بقع العمر، وتسمى أيضا بقع الكبد، هي بقع مسطحة بيضاوية الشكل على الجلد قد تكون سوداء أو بنية أو رمادية. وغالبا ما ينظر إليهم على ظهر اليدين ولكنهم كثيرا ما يجدون على الوجه والذراعين والكتفين والجزء العلوي من الظهر وأي جزء آخر من الجسم لا يتلقى الكثير من الحماية من الشمس. يمكن أن تظهر بقع العمر على أي شخص ولكن أكثر شيوعا في الناس أكثر من 40 وفي أولئك الذين يعانون من بشرة عادلة.

السبب

عندما يتعرض جسمك للأشعة فوق البنفسجية، مثل تلك التي تنبعث منها الشمس وأرض الدباغة، فإنه يحاول حماية الجلد عن طريق إنتاج المزيد من الميلانين. الميلانين هو المسؤول عن إعطاء الجلد صباغته ويشرح لماذا تحصل على تان بعد قضاء بعض الوقت في الشمس. عندما يتم إنتاج الميلانين في تركيزات عالية، فإنه يخلق تلك البقع الداكنة على ظهور يديك وغيرها من الأماكن التي لديها التعرض الشديد للشمس. ويمكن أيضا أن تنتج الميلانين اضافية ببساطة نتيجة لكبار السن.

العلاج

لأن البقع العمرية غير ضارة، العلاج غير ضروري. ومع ذلك، إذا كان مظهرهم يمثل مشكلة تجميلية، يمكن أن يكون لهم خففت أو إزالتها من خلال استخدام العلاج بالليزر، تجميد، جلدي، التقشير الكيميائي أو الأدوية المصممة لتبييض الجلد. يمكن لطبيبك أن يشرح فوائد ومخاطر كل حل وأن يساعدك على اتخاذ قرار بشأن أفضل علاج لعلاج بشرتك.

الوقاية

في وقت سابق كنت تأخذ تدابير وقائية ضد بقع العمر، كان ذلك أفضل، لكنه لم يفت الاوان لحماية نفسك من مزيد من تلف الجلد. تجنب الدباغة والتعرض لأشعة الشمس لا لزوم لها، وارتداء واقية من الشمس واسعة الطيف مع سف 30 أو أعلى وكذلك الملابس الواقية عندما يجب أن تكون في الشمس؛ حماية نفسك على مدار السنة، بما في ذلك في فصل الشتاء وفي الأيام الغائمة. عند قضاء بعض الوقت في الهواء الطلق، في محاولة لتجنب نافذة 10 أ. م. إلى 4 ص. م. ، عندما أشعة الشمس فوق البنفسجية الأقوى.

تحذير

بقع العمر غير مؤذية وغير مؤلمة ولكن قد يكون لها مظهر مماثل لسرطان الجلد، وهو نوع من سرطان الجلد. إذا كانت بقعة العمر مظلمة جدا بالألوان، أو تحتوي على مزيج من الألوان، أو تتسع بسرعة، أو لديها حدود غير منتظمة الشكل أو تتغير بشكل ملحوظ، فراجع الطبيب.