ما هي فوائد الليمون وشراب القيقب والمياه المقطرة؟

ذي ماستر كلينز هو بئر برنامج إزالة السموم الذي يتضمن تناول عصير الليمون المصنوع من الماء المقطر وعصير الليمون والفلفل الحار وشراب القيقب. تم تصميم النظام الغذائي من قبل ستانلي بوروز في الخمسينيات من القرن الماضي، حيث تم نشر هذا الكتيب ككتاب لا يزال قيد الطباعة اليوم. ويهدف جميع برامج التخلص من السموم لمساعدة الأعضاء الداخلية للجسم تعمل على النحو الأمثل. الحصول على تصريح طبي من طبيبك أولا إذا كنت قد حاولت أبدا برنامج التخلص من السموم من قبل.

>

فيديو اليوم

الليمون

الليمون توفر فيتامين C وكجزء من برنامج التخلص من السموم، سواء عصير أو سيبد في الماء، يمكن أن تساعد إزالة السموم. عصير الليمون يساعد على تطهير الكلى والقولون. هل كنت تستهلك فقط الماء الساخن وعصير الليمون أول شيء في الصباح، كما يوصي إيلسون هاس، مد، مؤلف "النظام الغذائي الجديد السموم"، التي قد تكون كافية لدفع حركة الأمعاء. الليمون تحتوي على مركبات تسمى ليمونويدس التي أظهرت في الدراسات الحيوانية لتكون فعالة في مقاومة الجلد والرئة والمعدة وسرطان القولون، وفقا لأصح الغذاء في العالم. أجرى باحثون من دائرة البحوث الزراعية في الولايات المتحدة دراسات تبين أن البشر يمتصون بسهولة ويستخدمون الليمونين الذي قد يبقى موجودا في الدم لمدة 24 ساعة بعد استهلاكه.

شراب القيقب

يحتوي أوقية شراب القيقب على 22٪ من البدل اليومي الموصى به للمنغنيز المعدني. وفقا لأصح الأطعمة في العالم، هناك حاجة إلى المنغنيز للعديد من الوظائف الأنزيمية ومضادات الأكسدة في الجسم. على سبيل المثال، ديسموتاز الفائق، انزيم الأكسدة، الذي يعطل الجذور الحرة داخل الخلايا، يحتاج المنغنيز للعمل. يوفر شراب القيقب أيضا الزنك، مهمة للحفاظ على خلايا بطانة صحية، والتي هي داخل خلايا الدم. شراب القيقب هو مصدر أقل دقة من السكر وكجزء من شراب السموم، ويوفر السعرات الحرارية. كعنصر واحد من تطهير ماستر، شراب القيقب يجعل عصير الليمون أقل حمضية والسعرات الحرارية إضافية يجعل من الممكن للناس أن يبقى على عصير الليمون بسرعة لمدة 10 أو أكثر من أيام المطلوبة من قبل البرنامج.

الماء المقطر

الماء المقطر لا يوجد لديه سعرات حرارية وأيضا لا السموم، مما يجعلها مثالية لبرنامج التخلص من السموم. تم تصميم جميع الوجبات الغذائية لإزالة السموم لإزالة السموم المخزنة في القولون والأعضاء الداخلية الأخرى. هذه السموم هي من التعرض لدينا للتلوث البيئي بما في ذلك المبيدات، دخان السجائر والمعادن الثقيلة من التصنيع ومن عوادم السيارات. عن طريق شرب الماء المقطر، أنت تقلل من خطر إضافة المزيد إلى العبء السام. أخذت كلها معا، عصير الليمون، شراب القيقب والماء المقطر هي مكونات جيدة لبرنامج التخلص من السموم.استشر اختصاصي التغذية أو طبيبك للحصول على إرشادات محددة من شأنها أن تكون الأنسب بالنسبة لك.