T3 وفقدان الوزن

هرمونات الغدة الدرقية تنظم العديد من نظم الجسم، بما في ذلك عملية التمثيل الغذائي. واحد هرمون الغدة الدرقية هو تريودوثيروكسين، المعروف أيضا باسم T3. عندما تكون هرمونات الغدة الدرقية ليست في التوازن، يمكن أن تتطور بعض الظروف الصحية. عندما تكون هرمونات الغدة الدرقية منخفضة جدا، وتسمى هذه الحالة قصور الغدة الدرقية. أدوية الغدة الدرقية لتحل محل T3 و T4 يمكن تخفيف بعض أعراض قصور الغدة الدرقية. بعض المرضى الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية تجد أنه من الأسهل لانقاص وزنه عندما تأخذ مثل هذه الأدوية.

>

فيديو اليوم

مؤشرات ل T3

الأدوية التي تحل محل T3 يتم وصفها فقط عندما يتم تشخيصك مع قصور الغدة الدرقية. وتشمل أعراض قصور الغدة الدرقية التعب، وضعف العضلات، والتعصب على البرد والاكتئاب وجفاف الجلد والشعر. وتشمل الأعراض الأخرى زيادة الوزن، والإمساك، والتهيج، وفقدان الرغبة الجنسية وفقدان الذاكرة. على الرغم من أن قصور الغدة الدرقية يتم تشخيصه عن طريق فحص الدم، قد تظهر هذه الأعراض قبل مستويات الغدة الدرقية منخفضة بما فيه الكفاية لتشخيص الحالة. تشخيص قصور الغدة الدرقية أمر صعب من دون فحص الدم لأن الأعراض تشبه تلك الحالات الأخرى.

T3 وفقدان الوزن

فقدان الوزن هو الآثار الجانبية المحتملة المدرجة من الأدوية الغدة الدرقية، مثل ليوثيرونين و ليفوثيروكسين. قد لا تعاني من فقدان الوزن مع ليفوثيروكسين وحدها، وهذا يحل محل T4 فقط. إذا كانت مستويات T3 الخاصة بك منخفضة أيضا، قد تواجه المزيد من فقدان الوزن إذا قمت بإضافة ليوثيرونين إلى الأدوية الخاصة بك. لا يمكن وصف هذه الأدوية إلا من قبل الطبيب. الأدوية T3 وحدها قد لا تكون كافية لتسبب فقدان الوزن الرئيسي.

حمية

إذا كان لديك قصور الغدة الدرقية، فإن جهود فقدان الوزن التقليدية مثل اتباع نظام غذائي قد لا تكون ناجحة إلا إذا قمت بإضافة الدواء T3. يوصي مركز جامعة ميريلاند الطبية تستهلك نظام غذائي متوازن يحتوي على الخضار والفواكه والحبوب الكاملة واللحوم قليلة الدسم ومنتجات الألبان. الحد من السكر والأطعمة المقلية. خفض 500 إلى 1، 000 سعرة حرارية في اليوم لتفقد 1-2 جنيه أسبوعيا. توخ الحذر بشأن تناول أطعمة الصويا، التي قد تتداخل مع أدوية الغدة الدرقية. تجنب الأطعمة التي قد تؤثر سلبا على مستويات هرمون الغدة الدرقية، مثل القرنبيط والملفوف وبراعم بروكسل والقرنبيط واللفت والسبانخ واللفت والفول السوداني ومكسرات الصنوبر والدخن والخضار الخردل.

ممارسة

الجمع بين ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مع T3 الدواء لتحقيق أفضل نتائج فقدان الوزن، توصي مركز جامعة ميريلاند الطبية. ممارسة لمدة 150 دقيقة على الأقل أسبوعيا، أو نصف ساعة في معظم أيام الأسبوع. الانخراط في التمارين الرياضية المعتدلة الشدة، مثل المشي والسباحة والرقص. إضافة التدريب المقاومة الخفيفة، مثل رفع الأوزان أو بيلاتيس، مرتين في الأسبوع لبناء العضلات. العضلات تحرق السعرات الحرارية أكثر من الدهون.

تحذيرات

على الرغم من أن T3 يمكن أن يجعل من السهل انقاص وزنه، يجب أن لا تأخذ هذا الدواء لغرض وحيد من فقدان الوزن.يجب أن تبدأ أيضا ببطء مع الدواء، وليس زيادة الجرعة بسرعة كبيرة جدا أو تجاوز الجرعة المقررة. الأدوية T3 يمكن أن يسبب آثارا جانبية خطيرة، بما في ذلك خفقان القلب وألم في الصدر، والهز، والإثارة وضيق في التنفس.