بيت حياة فوائد التيروزين على القلق

فوائد التيروزين على القلق

جدول المحتويات:

Anonim

الأحماض الأمينية L- التيروزين يلعب دورا حاسما في الدماغ. السمة المهيمنة من L- التيروزين هو قدرته على بدء ودفع تطوير الناقلات العصبية والهرمونات التي تعمل على إبقاء عقلك حادة ونظرة إيجابية الخاص بك. استشر طبيبك قبل تناول مكملات التيروزين L، حيث أن آثار هذه المادة الكيميائية على الجهاز العصبي تختلف عن الجميع.

>

فيديو اليوم

دعم المزاج

L- التيروزين له تأثير مضاد للاكتئاب على الجهاز العصبي من خلال إنتاج بافراز، وهو ناقل عصبي تنظيم المزاج. يقول مركز جامعة ميريلاند الطبي، أو أومك، كما هرمون الإجهاد، بافراز يساعد الخلايا العصبية على التواصل وتنظيم رد فعل الجسم الكلي للإجهاد، بما في ذلك مستويات القلق. كما القلق في كثير من الأحيان مؤشرا على كسر في التواصل بين الناقلات العصبية، يوصف عادة بافراز لمنع ريرابوربتيون بافراز في الخلايا.

>

تنظيم الهرمونات

تقلبات مستمرة في الهرمونات ترفع احتمال القلق مرتين بالنسبة للنساء أكثر من الرجال، وفقا لموقع المرأة إلى المرأة. الانخفاض التدريجي في هرمون البروجسترون - وهو هرمون الجنس في الغالب الإناث - من فترة ما قبل الإياس فصاعدا، ويشكل نشأة القلق العام لكثير من النساء. قد تكون مكملات التيروزين L قادرة على تخفيف هذا التحول من خلال تعزيز وظائف الغدة النخامية والغدة الكظرية والغدة الدرقية المسؤولة عن خلق هرمون البروجسترون وتنظيم إطلاقه في الجسم، وفقا ل أومك.

>

المزاج

إذا كنت قد شهدت أي وقت مضى شعور "أشعر أنني بحالة جيدة" التي تركت لك الاسترخاء ورفع، وكنت قد اشتعلت نظرة خاطفة على وراء الكواليس عمل L- التيروزين في أفضل حالاتها. L- التيروزين هو لبنة بناء على هرمون الدوبامين متعة، والعلاج الموصوف عادة في علاج الاكتئاب والقلق. طريقة واحدة الدوبامين يخفف القلق، وفقا لمايوكلينيك. كوم، هو عن طريق خفض حساسية العصب إلى الغلوتامات، مشجعا الدماغ التي يمكن أن تسبب لك أن تطغى ومغالاة.