كيفية علاج الإمساك بعد تجاوز المعدة
جدول المحتويات:
جراحة تجاوز المعدة يقلل من حجم المعدة في المرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة ويعيد توجيه الجهاز الهضمي لمنع بعض امتصاص السعرات الحرارية، وفقا ل مدلينبلوس. وكثيرا ما يشكو المرضى من الإمساك في الأشهر الثلاثة الأولى بعد الجراحة بسبب انخفاض تناول الطعام والماء، فضلا عن الآثار الجانبية للمكملات الحديد والألم وتخفيف المخدرات وغيرها من الأدوية، وفقا لمستشفى سيناء. زيادة الألياف الغذائية والمياه، والممارسة والبراز الرقائق تساعد على منع وعلاج الإمساك بعد العملية الجراحية، ولكن يجب على المرضى استشارة الجراحين إذا استمرت الأعراض.
فيديو اليوم
الخطوة 1
اتصل بجراح السمنة للحصول على تعليمات إذا كان لديك عملية جراحية قبل أقل من شهر واحد. بعض الجراحين ينصح المرضى لمحاولة جرعة من الحليب من المغنيسيا للإمساك خلال فترة ما بعد الجراحة في وقت مبكر، في حين أن آخرين يفضلون الاتصال بالمكتب قبل اتخاذ أي المسهلات، ويقول مركز شرق ايداهو الطبي الإقليمي.
الخطوة 2
شرب ما لا يقل عن 64 أوقية. من الماء أو غيرها من السوائل الخالي من السكر، خالية من الكافيين يوميا لمنع وعلاج الإمساك، ويقول مركز شرق ايداهو الطبي الإقليمي. في الطقس الحار وأثناء المجهود البدني، زيادة كمية السوائل لتحل محل السوائل المفقودة من خلال التعرق. شرب السوائل بين وجبات الطعام منذ تناول السوائل خلال وجبات الطعام يمكن أن يسبب لك أن تشعر الإفراط في الكامل، والحد من كمية الأطعمة الغنية بالمغذيات التي يمكن أن تأخذ في، وتقديم المشورة ميدلايبلوس.
الخطوة 3
شرب الماء مختلطة مع مسحوق تكملة الألياف فوق وصفة طبية كل يوم لعلاج ومنع الإمساك، ويقول مركز ايداهو الطبي الإقليمي الشرقية.
الخطوة 4
أضف الألياف الغذائية إذا كنت تتناول الأطعمة الناعمة أو العادية. زيادة الألياف ببطء لتجنب الانتفاخ والغاز المعوي. حاول إضافة نخالة غير المجهزة إلى اللحوم البرية والسلطات أو اللبن، أو استخدام البازلاء المجففة والفاصوليا لتوفير البروتين بالإضافة إلى الألياف، ويشير شرق ايداهو المركز الطبي الإقليمي. أكل دقيق الشوفان والتفاح الخالي من السكر والبطاطس المخبوزة مع الجلد وحبوب النخالة وخبز الحبوب الكاملة أو الخوخ غير المحلى يوميا لزيادة الألياف ومعالجة الإمساك، كما يقول مستشفى سيناء.
الخطوة 5
تجنب الأطعمة التي تميل إلى زيادة الإمساك، بما في ذلك الموز والجبن والأرز والبطاطس دون الجلد وزبدة الفول السوداني، وفقا لمركز شرق ايداهو الطبي.
الخطوة 6
التمرين يوميا لزيادة حركة الأمعاء. المشي والتمارين الأساسية التي تحسن قوة البطن تساعد على منع وعلاج الإمساك.
الخطوة 7
اختيار المكملات الغذائية بحكمة. أخذ سيترات الكالسيوم بدلا من كربونات الكالسيوم، والتي لا يتم هضمها بشكل جيد بعد الالتفافية في المعدة، ويمكن أن يسبب الإمساك، ويقول مركز شرق ايداهو الطبي الإقليمي. أخذ مركب الملحق مع نسبة 2 إلى 1 من الكالسيوم إلى المغنيسيوم تنتج حركات الأمعاء ليونة وأكثر تواترا. الحديد الحديدي فوميت أو الحديد الحديد مكملات غلوكونات تسبب أقل الإمساك بعد جراحة تجاوز المعدة من أشكال أخرى من الحديد.
الخطوة 8
استشر جراح السمنة الخاص بك عن مرطبات البراز مثل دوكوسات الصوديوم إذا كانت التدابير الأخرى لا تخفف من الإمساك خلال خمسة أيام، وفقا لمركز شرق ايداهو الطبي الإقليمي.
أشياء ستحتاج
- الأطعمة الغنية بالألياف
- الألياف المكملات الغذائية
- المياه
- المسهلات، إذا سمح
نصائح
- اتبع دائما تعليمات جراح البدانة الخاص بك بالضبط.
تحذيرات
- لا تخطئ انسداد الأمعاء - انسداد الأمعاء الدقيقة أو الكبيرة - للإمساك. يؤدي انسداد الأمعاء إلى تشنج شديد وآلام في البطن، والتقيؤ، وانتفاخ البطن والجفاف، كما يقول مركز إيسترن إيداهو الطبي الإقليمي. إذا كنت تشك في انسداد الأمعاء، والتوقف عن الأكل والشرب، والاتصال جراح السمنة للحصول على تعليمات. لا تأخذ المسهلات إلا إذا طلب منك ذلك. قد تتطلب عوائق الأمعاء إجراء عملية جراحية حتى لا تعالج الحالة برفق.
