كم عدد السعرات الحرارية في قطرة ليمون مارتيني؟

قطرة الليمون المارتيني يمكن أن يكون منعش بيك-مي المتابعة في بعد ظهر اليوم الساخن أو في ساعة سعيدة بعد العمل. ومع ذلك، يمكن أن يكون هذا الشراب عالية إلى حد ما في السكر، مما يجعله خيارا حكيما إذا كنت تشاهد وزنك. إذا كنت ترغب في نكهة الحمضيات دون تحميل السعرات الحرارية، في محاولة صنع النسخة الخاصة بك في المنزل مع الفودكا وعصير الليمون الطازج، ولكن لا سكر المضافة.

فيديو اليوم

السعرات الحرارية متفاوتة

قطرات الليمون المارتيني تحتوي على كميات مختلفة من الفودكا وثلاثي ثواني والسكر، وتتراوح السعرات الحرارية من 125 إلى 180 سعرة حرارية أو أكثر للشراب 3 أوقية. احترس من الحانات والمطاعم التي تستخدم نظارات مارتيني المتضخم، كما يمكن أن يكون بسهولة مضاعفة تلك السعرات الحرارية في كوكتيل جامبو. إذا لاحظت نظارات مارتيني اضافية كبيرة وراء شريط، طلب نسخة أصغر لتجني محيط الخصر.