كسر الشعر في سن اليأس

النساء يمكن أن يكون الوقت الصعب الحفاظ على شعرهم تبدو صحية وقوية. بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في سن اليأس، والشعر هو عرضة بشكل خاص لرقق، وكسر والهبوط خلال هذا الوقت. هناك طرق للمساعدة في وقف ترقق الشعر. بعض العلاجات يمكن أن تساعد على منع الشعر من كسر.

فيديو اليوم

الشعر الكسر

نمو الشعر هو دورة من ثلاث مراحل: المرحلة الأولى هي دورة النمو النشط والمرحلة الثانية عندما يصبح الشعر الكيراتين، أو بروتين الشعر. المرحلة الأخيرة هي عندما ينهار الشعر و بصيلات الشعر يعيد المرحلة الأولى. في المتوسط، شخص يفقد 100 إلى 200 شعر يوميا حتى الشعر الجديد يمكن أن تبدأ النمو. عندما يكسر الشعر، يبدو أنك تفقد أكثر من المتوسط؛ ومع ذلك، شعرك لا يسقط، ولكن بدلا كسر في مكان ما على طول حبلا الشعر نفسه. هذا يمكن أن تجعل شعرك تبدو أرق.

انقطاع الطمث

انقطاع الطمث هو مرحلة طبيعية من الحياة للنساء، وعادة ما تحدث حول سن 51. أنه يشير إلى نهاية الحيض والخصوبة ويتم تشخيصها بعد 12 شهرا من الفترات الفائتة. انقطاع الطمث يسبب التغيرات الجسدية والعاطفية بسبب التقلبات الهرمونية. وفقا لمايوكلينيك. كوم، يمكن أن تشمل الأعراض ومضات ساخنة، اضطرابات النوم، تعرق ليلي، فترات غير منتظمة، تقلب المزاج، زيادة الدهون في منطقة البطن و رقيق الشعر.

>

أهمية

هناك انخفاض مستمر في إنتاج هرمون الاستروجين الأنثوي خلال سن اليأس، وفقا لموقع كليفير. في وقت واحد، هناك زيادة في هرمون التستوستيرون الذكور. هذه الأحداث اثنين يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر والتخفيف. ترقق الشعر عرضة للكسر لأنه لم يعد قويا كما كان مرة واحدة. باستخدام الفرشاة ومجففات ضربة، تجفيف منشفة أو ارتداء الشعر حتى في ذيل الحصان أو الكعك يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الشعر الرقيق، مما تسبب في مزيد من الكسر.

الوقاية

بعد القواعد الأساسية للحياة الصحية، والتي تشمل ممارسة الرياضة، اتباع نظام غذائي صحي والكثير من الراحة، وسوف تساعد أيضا شعرك من كسر. المكملات الغذائية جنبا إلى جنب مع علاج لطيف من شعرك يمكن أن تساعد أيضا في منع الكسر. سوف تدليك رأسك يساعد تدفق الدم إلى فروة الرأس. استخدام الشامبو لطيف ومكيفات وعلاجات الزيت الساخن سوف توفر شعرك مع الرطوبة لمنعها من الجفاف والكسر.

العلاج

العلاج بالهرمونات هو علاج شعبية لانقطاع الطمث. يمكن استعادة التوازن الهرموني تساعد شعرك من ترقق أو السقوط، وفقا لموقع كليفير. العلاج بالهرمونات البديلة ينطوي على استبدال هرمون الاستروجين الذي فقد أثناء انقطاع الطمث وكذلك تقليل كمية هرمون التستوستيرون التي يجري إنتاجها.