السعرات الحرارية من البيرة العادية مقابل البيرة الخفيفة

سواء كنت توجهت ليلا على المدينة أو التخطيط للقبض على بالغام، يحتسي البيرة العادية أو الخفيفة قد تضيف التمتع لتجربتك. وبغض النظر عن اختيارك، فإنك تساهم في صناعة يتوقع أن تبلغ قيمتها العالمية نحو 500 مليار دولار في عام 2014، وفقا لمقال عن جسونلين. كوم، النسخة الإلكترونية من "ميلووكي ويسكونسن مجلة الحارس."

<>>

فيديو اليوم

رشفة السعرات الحرارية

وفقا لقاعدة بيانات المواد الغذائية الوطنية أوسدا، البيرة العادية تحتوي على 153 سعرة حرارية لكل 12 أوقية، في حين أن البيرة الخفيفة لديها 103 سعرة حرارية لكل 12- الأوقية. بالإضافة إلى عدد أقل من السعرات الحرارية، البيرة الخفيفة لديها أقل من نصف الكربوهيدرات من البيرة العادية. بغض النظر عن العلامة التجارية، البيرة الخفيفة لديها السعرات الحرارية أقل من البيرة العادية. على سبيل المثال، خدمة 12 أوقية من بودويايزر يحتوي على 146 سعرة حرارية، وخدمة نفس الحجم من الضوء الخفيف لديها 103 سعرة حرارية.