نحت جسمك في 4 أسابيع - لا كيت المطلوبة
جدول المحتويات:
- سبايدرمان بلانك
- ارفع
- متسلقو الجبال
- القوات الخاصة
- Burpees
- يقفز القرفصاء
- الطعنات تصورها
- سجين القرفصاء
- المتزلجين
- جسر الغراء مارس
سبايدرمان بلانك
ارفع
متسلقو الجبال
القوات الخاصة
Burpees
يقفز القرفصاء
الطعنات تصورها
سجين القرفصاء
المتزلجين
جسر الغراء مارس
فتح الصور: فيكتوريا سيكريت سبورت.
