الأحماض الأمينية 101: درس علمي مع فوائد خطيرة للبشرة
جدول المحتويات:
- ما هي الأحماض الأمينية؟
- كيف تستفيد الأحماض الأمينية من الجلد؟
- ما هي أفضل الأحماض الأمينية للبشرة؟
- كيف يمكنني إضافة الأحماض الأمينية إلى روتين العناية بالبشرة؟
إن محاولة فهم الهياكل الذرية والمركبات الأيونية في العلوم لم تكن دائمًا كل تلك الإثارة. ومع ذلك ، فإن التملص من قوائم المكونات على منتجات العناية بالبشرة هو عمليا هواية. نحب جميعًا الاستماع إلى أحدث مكونات العناية بالبشرة لتقديم نتائج كبيرة وعادةً ما يتم الاستعجال في أقرب متجر للعثور عليها بعد ذلك. هذا هو نوع العلم الذي يمكن أن نتحمس فيه جميعًا. لذا ، ولأغراض تعليمية بحتة ، من واجبنا أن نتقاسم شيئًا ما قد تكون عيناك تزينه الكيمياء ، ولكن مع هذه الادعاءات الخطيرة بالجلد ، سترغب في معرفة كل شيء عنها.
نحن نتحدث عن الأحماض الأمينية للبشرة. إنها ضرورية في جميع أنحاء الجسم ولكنها مفيدة بشكل خاص لبشرتك. لتوجيهك في الاتجاه الصحيح ، تحدثنا مع استشاري الأمراض الجلدية جوستين كلوك ، الذي قدم لنا السبق الصحفي الكامل.
ما هي الأحماض الأمينية؟
أولاً ، لماذا يجب أن نولي اهتمامًا للأحماض الأمينية على الإطلاق؟ نحن نعرف أن مكونات العناية بالبشرة تأتي وتذهب في موجات شعبية ، ولكن هذه هي حراس. يوضح كلوك أن "الأحماض الأمينية هي لبنات البناء التي تشكل البروتينات ولها دور في جميع العمليات البيولوجية التي تحدث في أجسامنا. يحدد التسلسل الذي يجمعون به معًا أي بروتين معين سيشكلونه وكيف سيعملون.'
بمعنى آخر ، تعتبر الأحماض الأمينية مكونات حيوية في جعل أجسامنا تعمل ، لذلك من المنطقي أنها ستتمكن أيضًا من عمل سحرها على بشرتنا أيضًا.
كيف تستفيد الأحماض الأمينية من الجلد؟
كما نعلم ، يصبح العلم أكثر إثارة للاهتمام عندما يؤدي إلى نتائج ملحوظة ، وبالتأكيد تفعل الأحماض الأمينية لبشرتك ، لأنها "تعزز الإصلاح الخلوي ، وترطب البشرة وتوفر الحماية المضادة للأكسدة" ، كما يقول كلوك.
لدينا بالفعل أحماض أمينية في الطبقات العليا من بشرتنا ، وهي مشغولة جدًا بالعمل على إبقاء بشرتنا رطبة عن طريق دفع الرطوبة عبر الجلد. نحن نعرف التأثير الذي يمكن أن يحدث عندما تنقص بشرتنا الرطوبة. كل شيء بدءًا من الجفاف والأنسجة الخشنة إلى تلك الخطوط المزعجة ينبثق ، لذلك نحن جميعًا للحصول على دفعة إضافية من الترطيب من الأحماض الأمينية.
ما هي أفضل الأحماض الأمينية للبشرة؟
تم البيع؟ حسنًا ، قبل البدء في البحث عن المنتجات ، إليك جميع التفاصيل المهمة لما يجب أن تراقبه. يقول كلوك: "هناك 20 من الأحماض الأمينية المعروفة ، بعضها نصنعه في أجسامنا وأخرى لا يمكننا صنعها بمفردنا ولكن من خلال نظامنا الغذائي. كل هذه العناصر مهمة لصحة الجلد بشكل جيد."
إذن هناك معسكرين للأحماض الأمينية:تلك الأساسية التي يجب علينا الحصول عليها من الأطعمة مثل الأسماك ، أو حتى الحمص ، الحليب ، أو المكملات الغذائية. ثم لدينا أيضا الأحماض الأمينية غير الأساسية، وهو ما يجعل الجسم بالنسبة لنا. عندما تبحث عنهم في العناية بالبشرة ، فإن بعض الأحماض التي تعمل بشكل جيد أرجينين ، ليسين ، هيستيدين ، جليكاين ، وليوسين.
كيف يمكنني إضافة الأحماض الأمينية إلى روتين العناية بالبشرة؟
نحن نعلم أن هناك الكثير مما يحدث على أرفف الحمام الخاص بك ، لذلك لحسن الحظ ، لا تتطلب الأحماض الأمينية خطوة جديدة تمامًا في روتينك. إنها مجرد إضافة تجعل منتجاتك تعمل بجدية أكبر. كما يوضح كلوك ، هذا لأن "يمكن أن تتحد الأحماض الأمينية معًا لتشكل شظايا بروتينية تُعرف باسم الببتيدات ، والتي تمت دراستها وثبت أنها تزيد من صلابة البشرة وملمسها وتقليل التجاعيد عند وضعها موضعياً على الجلد.'
بينما يمكنك الحصول على بعض الفوائد من نظامك الغذائي أو من خلال المكملات الغذائية ، فمن الواضح أن استخدام الأحماض الأمينية في مستحضرات العناية بالبشرة يعطي دفعة إضافية. وتضيف أن "إذا كنت ترغب في إدخالها في روتينك للعناية بالبشرة ، فإن المرطب أو كريم العين سيكون مكانًا جيدًا للبدء.'
ستشكرك بشرتك على المعرفة العلمية التي اكتسبتها للتو ، وللبدء في العمل ، وجدنا 11 منتجًا من الأحماض الأمينية يمكنك تجربتها.
هذه هي رسالة الحب القصوى للأحماض الأمينية. هذا المرطب يفيض عملياً معهم ، وكذلك النجوم المرطبة الأخرى الموجودة بشكل طبيعي في الجلد. إنه منتج بطل عندما تفتقر بشرتك إلى الرطوبة ولا تريد أن تلعب بلطف.
جليكاين هو عبارة عن حمض أميني يعتبر رائعًا في مرونة وتنعيم الخطوط الدقيقة. يمكن العثور عليه في فول الصويا ، ولكن لا يوجد سوى الكثير من فول الصويا الذي يمكنك تناوله. لحسن الحظ ، قام هذا المطهر اللطيف بتعبئة كل ذلك الغليسين جيدًا حتى تتمكن من الحصول على فوائد مباشرة على بشرتك.
هذا هو المصل الصغير الجبار الذي يمكنه - ويمكنه فعل كل شيء. إن الانضمام إلى الأحماض الأمينية في التركيبة يكافئ التقشير الدهني (AHAs) وفيتامين (ج) لإعطاء بشرتك بشرة بعد الوجه كل يوم.
معبأً بأحماض أمينية من الكولاجين لإرواء عطش جلدك ، فإن هذا العلاج المغذي من د. دينيس جروس سوف يشد أيضًا الجلد المترهل. يمكنك استخدام هذا كمرطب ، أو إذا كانت بشرتك بحاجة إلى شيء أثقل ، يمكنك تطبيق مرطبك المعتاد بعد ذلك.
إذا وضعنا جانباً عبوات الباندا المحببة جانباً ، فإن هذا القناع الكوري الغني بالأحماض الأمينية سيترك بشرتك منتفخة لدرجة أنك ستجد أعذارًا لاستخدامها كل يوم.
لا يحتوي كريم العين هذا فقط على مجموعة متنوعة من الأحماض الأمينية التي تعمل على تقليل نفخة وحمض الهيالورونيك السحري بل يمتص أيضًا ريتينول 8 للعلامة التجارية لتنعيم التجاعيد. كما أنه يقلل بشكل كبير عادة المخفي الخاص بك.
مرطب غني بالبطيخ من Glow Recipe خفيف في الماء وهو مثالي للصيف. بخلاف مستخلص البطيخ ، فهو مصنوع من حمض الهيالورونيك والأحماض الأمينية لبنة المشمش للحفاظ على بشرتك متألقة.
يتكون هذا المصل الفعال من مركب Pitera المخمّر الذي يحمل العلامة التجارية ، وهو مزيج قوي من الأحماض العضوية والمعادن والأحماض الأمينية. يضيء النياكيناميد ، ويستخرج نبات الجنسنغ السيبيري الشركات ويغذي البشرة.
هناك سبب لهذا المرطب يحتوي على ما يقرب من 700 مراجعات إيجابية على Sephora.com. مزيج من الببتيدات يجعل حتى الجلد الأكثر تعبًا يبدو ممتلئًا ونطاطًا ، في حين أن حمض الجليسين الحمض الأميني يقلل من مظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
Dr Roebuck's هي علامة تجارية نظيفة للعناية بالبشرة تنحدر من أستراليا ، وعلاجها المعزز للكولاجين هو مزيج من المكونات المرطبة. الشكل (أ): PCA الصوديوم ، وهو حمض أميني يحتفظ بالرطوبة ويعزز مرونة الجلد.
هذا المرهم هو الذهاب إلى أي تهيج في الجلد. إنها مليئة بالعسل والبروبوليس والهلام الملكي ، وكلها توفر مصدرًا غنيًا للأحماض الأمينية لتهدئة الحروق والجروح والبقع الجافة.
انقر هنا لقراءة كل شيء عن CoQ10 ، وهو طبيب آخر متخصص في العناية بالبشرة مكون من كل النجوم.
