ما سبب هدل الكولسترول إلى إسقاط؟

العديد من الظروف أو العوامل يمكن أن يسبب مستويات منخفضة من البروتين الدهني عالي الكثافة، أو هدل، والكوليسترول. وفقا لمايوكلينيك. كوم، هدل الكولسترول، أو الكولسترول الجيد، بمثابة زبال الكولسترول، نقل الكولسترول الزائد في الدم إلى الكبد حيث يتم استقلاب، أو تقسيمها. وكلما ارتفع الكولسترول هدل، وأقل الكولسترول لدل، أو الكوليسترول السيئ، وقالت انها سوف يكون في دمها. عوامل نمط الحياة وبعض الحالات الطبية يمكن أن يسبب انخفاض في مستويات هدل الكوليسترول.

فيديو اليوم

فرط شحميات الدم

فرط شحميات الدم هو حالة قد هدل مستويات هوليسترول الشخص. وفقا لموقع مدلينبلوس، الدهون هو المصطلح الطبي لارتفاع مستويات الكوليسترول - باستثناء الكولسترول هدل، والتي ستكون أقل من الطبيعي - استرات الكوليسترول والدهون الفوسفاتية والدهون الثلاثية، ويحدث عندما يكون الشخص لديه الكثير من المواد الدهنية في دمه. الشخص الذي لديه فرط شحميات الدم لديه زيادة خطر تصلب الشرايين أو تشكيل لوحة على جدران شرايينه. تصلب الشرايين، بدوره، قد يؤدي إلى أمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم. وهناك عوامل عديدة يمكن أن تسبب فرط شحميات الدم، بما في ذلك زيادة الوزن أو السمنة، وبعض الأدوية، وإدمان الكحول، والتدخين وبعض الحالات الطبية، مثل قصور الغدة الدرقية، متلازمة كوشينغ وأمراض الكلى. موقع ميدلينبلوس ينص على أن تغييرات نمط الحياة، بما في ذلك النظام الغذائي وممارسة الرياضة، هي طريقة علاج هامة لشخص مع الدهون لزيادة مستويات هدل الكولسترول.

نمط الحياة المستقرة

نمط الحياة المستقرة يمكن أن يسبب هدل مستويات الكولسترول في الانخفاض. وتذكر صحة إيتنا للمرأة أن نمط الحياة المستقرة لا يمارس عضلة القلب. إذا لم يتم ممارسة القلب، فإنه يمكن أن يفقد القوة والمرونة والقدرة على التحمل. نمط الحياة المستقرة هو نمط الحياة التي يكون الشخص غير نشط على حد سواء والعمل والمنزل ويفشل في الانخراط في النشاط الهوائية لمدة 20 دقيقة مستمرة ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع. وفقا للدكتور ديكن ويثيربي، طبيب ناتوروباثيك ومؤلف كتاب "كيمياء الدم وتحليل كبك"، وقد تبين أن نمط الحياة المستقرة لتقليل مستويات هدل. زيادة تمارين القلب والأوعية الدموية ومقاومة، ويثيربي الدول، هو وسيلة فعالة لتعزيز مستويات هدل. المجلس الأمريكي على ممارسة الرياضة، أو إيس، يلاحظ أن ممارسة يعزز فقدان الوزن الدهون، وفقدان الوزن الدهون - وخاصة فقدان الدهون حول الخصر والبطن - ويرتبط مع زيادات في الكولسترول هدل والنقصان في الكوليسترول الكلي والكوليسترول لدل.

متلازمة X

متلازمة X قد يسبب انخفاض هدل مستويات الكولسترول. وفقا لمايوكلينيك. كوم، متلازمة X، المعروف أيضا باسم متلازمة التمثيل الغذائي، هو مجموعة من الظروف التي تحدث في وقت واحد وزيادة خطر الشخص لأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري.شخص مع متلازمة X عادة ما يزيد من ضغط الدم، وارتفاع مستويات الأنسولين، الدهون الزائدة في الجسم حول الحجاب الحاجز ومستويات الكوليسترول الشاذ، بما في ذلك انخفاض هدل الكولسترول. جنبا إلى جنب مع انخفاض الكولسترول هدل، والعلامات الشائعة والأعراض المرتبطة متلازمة X تشمل السمنة، وضغط الدم أكبر من 120/80 ملم زئبق، وارتفاع الدهون الثلاثية ومقاومة الأنسولين - وهو هرمون يساعد على تنظيم كمية السكر في الدم. قد تؤدي بعض عوامل الخطر إلى زيادة احتمال إصابة الشخص بمتلازمة متلازمة X، بما في ذلك العمر المتقدم، أو أصل هسباني أو آسيوي، أو السمنة، أو تاريخ مرض السكري أو الحالات الطبية الأخرى، مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات.