تيكيت البيرة السعرات الحرارية

بقدر ما يذهب البيرة، تيكات هو على الجانب أخف وزنا، كما أن لديها بعض السعرات الحرارية أقل من متوسط ​​الشراب. شرب الكثير من أي البيرة، ومع ذلك، يمكن وضع لكم على المسار السريع لزيادة الوزن، لذلك تستهلك في الاعتدال لتجنيب الرقم الخاص بك. وبالنسبة للرجال، يعني ذلك شرب جعة أو أقل من البيرة يوميا؛ للنساء، وشرب واحد أو لا البيرة يوميا.

فيديو اليوم

عدد السعرات الحرارية

واحد 12 أوقية من العادية - نونليت - تيكيت يحتوي على حوالي 138 سعرة حرارية، في حين أن متوسط ​​البيرة العادية تحتوي على حوالي 153 سعرة حرارية في نفس الخدمة. إذا كنت تشاهد الخصر الخاص بك، ومع ذلك، فإن النسخة الخفيفة هو خيار أكثر عقلانية. كل 12 أوقية من تيكيت ضوء يحتوي على حوالي 95 سعرة حرارية، الذي يدق متوسط ​​البيرة الخفيفة من حوالي 8 سعرة حرارية خدمة.