بعد شفط الدهون كسب الوزن

إذا كنت سئمت مع قمم الكعك، مقابض الحب، الدهون في البطن، الفخذين الرعد أو الأشرطة، قد تفكر إزالة الدهون الجراحية، ويعرف أيضا شفط الدهون. ولكن قبل أن تبحث عن أقرب جراح تجميل، تأكد من أنك تعرف الحقائق. على عكس الاعتقاد الشائع، شفط الدهون ليست طريقة الرجل الكسول في فقدان الوزن. إلا إذا كنت على استعداد لإجراء بعض التغييرات نمط الحياة، ونتائج شفط الدهون قد تكون أقل من التوقعات الخاصة بك، وخاصة إذا كنت اكتساب الوزن.

فيديو اليوم

أساسيات شفط الدهون

شفط الدهون هو أكثر العمليات التجميلية شيوعا في الولايات المتحدة. الإجراء ينطوي على شفط الخلايا الدهنية من تحت الجلد لإعطاء شكل أكثر مرغوب فيه و كفاف إلى المنطقة المستهدفة. وفقا لمايوكلينيك. كوم، ليس المقصود من شفط الدهون أن يكون بديل فقدان الوزن لاتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة، وإنما وسيلة لإزالة الدهون غير المرغوب فيها التي هي مقاومة للطرق الطبيعية. مناطق الجسم الأكثر شيوعا تستهدف شفط الدهون هي البطن والوركين والفخذين.

مرونة الجلد وزيادة الوزن

عندما تكتسب الوزن، لا ينمو جسمك خلايا دهنية جديدة. بدلا من ذلك، تصبح الخلايا الدهنية الموجودة إنغورجد مع الدهون المخزنة، مما تسبب في الجلد لتمتد. عندما تمتد خارج نقطة معينة، يتم فقدان بعض من الخاصية المرنة بشرتك، مما أدى إلى علامات التمدد. إذا تلف بشرتك. إذا كنت تدخن، أو إذا كنت أكبر من 40 عاما، ومرونة بشرتك قد تضاءلت بالفعل. عندما تتم إزالة الدهون تحت الجلد غير المرن، قد تجد الجلد فضفاضة الناتجة أقل جاذبية من عندما كان ممتلئ من الدهون. لسوء الحظ، مرة واحدة يتم إزالة الخلايا الدهنية، فإنها لا يمكن وضعها مرة أخرى.

>

زيادة الوزن وإعادة توزيع الدهون

بعد شفط الدهون، إذا كنت لا تزال تأكل من السعرات الحرارية التي تزيد عن الاحتياجات اليومية، لا يمكن تخزين الدهون في الخلايا التي تمت إزالتها، لذلك يجب يتم تخزينها في آريس أخرى من الجسم. توزيع الدهون هو وراثيا محددة سلفا، وتختلف بشكل كبير من فرد إلى آخر. لا توجد طريقة للتنبؤ حيث سوف جسمك تخزين الدهون الجديدة. ما هو أكثر من ذلك، فإن ممارس الخاص بك لا إزالة جميع الخلايا الدهنية من المنطقة التي تستهدفها، لذلك يمكن أن لا يزال زيادة حجم الخلايا المتبقية في تلك المنطقة.

هل أنت مرشح لشفط الدهون؟

شفط الدهون مكلفة ومؤلمة. قبل إزالة الدهون جراحيا، اسأل نفسك إذا كان نمط حياتك سيقوض النتائج. أفضل المرشحين لشفط الدهون هم أولئك الذين لديهم نمط حياة صحي يتضمن التغذية المتوازنة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. قبل جدولة إجراء، يجب أن تكون قريبة من وزن الجسم المثالي ولها مرونة الجلد جيدة. يجب عليك أيضا التخطيط لمواصلة ممارسة وممارسة التغذية الصحية بعد ذلك لتجنب إعادة توزيع الدهون غير المرغوب فيها.

التعامل مع زيادة الوزن بعد شفط الدهون

إذا كنت لا اكتساب الوزن بعد شفط الدهون، وانخفاض استهلاك السعرات الحرارية وزيادة النشاط البدني يجب أن يكون خط الدفاع الأول. جدولة إجراء آخر لإزالة الدهون الموزعة دون إجراء تغييرات نمط الحياة سوف تحدد لكم على دوامة النزولي غير صحية. تعلم إدارة وزنك هو الحل على المدى الطويل للدهون في الجسم غير المرغوب فيها. البحث عن المساعدة والدعم لإدارة الوزن عن طريق النقر على رابط لوحة يومية في ليفيسترونغ. كوم