حياة
ما هي أسباب ضعف الشعر لدى النساء؟
الشعر الضعيف هو شكوى شائعة بين النساء. شعر المرأة غالبا ما يكون لها مجد التتويج، لذلك عندما يبدأ في كسر ورقيقة يمكن أن تكون محرجة ...
هل هناك اختلافات غذائية بين الحليب الطازج والمسحوق؟
ما إذا كنت تختار الحليب الطازج أو المجففة، فسوف تساهم في تناول الألبان الموصى بها يوميا من 3 أكواب، كما حددتها وزارة الخارجية الأمريكية ...
نظام غذائي سريع لمدة 10 أيام
نظام غذائي سريع لمدة 10 أيام قد يبدو وكأنه الوسيلة المثالية لانقاص وزنه - ببساطة التوقف عن تناول الطعام لمدة 10 يوما ومشاهدة جنيه استرليني. ومع ذلك، سوف ...
كم عدد السعرات الحرارية في فيلم سينما الفشار بدون زبدة؟
من المعروف أن دور السينما تخدم الفشار المفرط في حصص كبيرة بشكل غير عادي. في حين أن عدد السعرات الحرارية في دلاء الفشار من ...
ستيفيا & كانديدا ديت
كانديدا ألبيكانز هو نوع من الخميرة التي توجد بشكل طبيعي في الجهاز الهضمي البشري. ارتفاع مفاجئ في المبيضات السكان يمكن أن تؤدي إلى حالة ...
هل يمكن لكسب الأثقال مساعدتك في وضع العضلات؟
مكاسب الوزن هي المكملات الغذائية التي يمكن أن تساعدك على اكتساب الوزن وإضافة العضلات. عادة ما يأتي الرابحون في شكل مسحوق البروتين الذي ...
السعرات الحرارية والسكر في النبيذ
تم استهلاك النبيذ، على حد سواء الأبيض والأحمر، لعدة قرون، الثقافات. الجلد العنب يحدد لون النبيذ، وفقا ل ...
غلا الآثار الجانبية التكميلية
غلا، أو حمض اللينولينيك غاما، هي واحدة من الأحماض الدهنية أوميغا 6 وهي وجدت في الزيوت النباتية مثل بذور زهرة الربيع المسائية والكشمش الأسود ...
آثار الكافيين على النواقل العصبية
يوجد الكافيين في عدة نباتات بطبيعتها يستهلكها البشر، بما في ذلك الشاي اوراق اشجار؛ حبوب البن؛ غارانا و زميله، والتي هي النباتات الأصلية في ...
هل أفران الميكروويف تقتل إنزيمات الطعام؟
توفر أفران الميكروويف وسيلة بديلة - وغالبا ما تكون مريحة جدا - لطهي الطعام أو إعادة تسخينه. لأنه ليس من الواضح لكثير من الناس كيف ...
التمرين السادس لشلل الأعصاب
في عام 1982، أشارت ورقة في أرشيف الأوبثامولوجيا بعنوان " أن أطباء العيون تواجه عادة شلل العصب السادس. ...
الفيتامينات للأظافر
تتكون الأظافر، مثل جميع الأظافر الأخرى من الجسم، من بروتين صعب يسمى الكيراتين وبصرف النظر عن إضافة إلى جماليات الفرد، ...
المطبات تحت الجلد على القدم
مجموعة واسعة من الظروف يمكن أن تسبب المطبات تحت الجلد على القدم. يجب على مرضى السكري الانتباه إلى أي تشوهات على أقدامهم كدم ...
كم عدد السعرات الحرارية التي يحتويها الشراب القياسي؟
السعرات الحرارية المختبئة في كل مشروب قياسي يمكن أن تختلف تبعا لاختيار المشروبات والمكونات المضافة. المشروب القياسي هو أي مشروب يحتوي على ...
تمارين البطن بعد جراحة الفتق السري
بعد جراحة الفتق السري، سيعطيك الطبيب جدولا يوضح كيف منذ فترة طويلة يجب أن تنتظر قبل ممارسة واقتراحات ل ...
ماكنزي تمارين لآلام الظهر
كثير من الناس يقضون فترات طويلة من الوقت في وضعية الجلوس. يجري الجلوس يرتقي الموقف الفقري المرن الذي، وفقا للخلف خبير ومؤلف ...
بدائل ضمان شرب
ضمان شراب تكملة التغذية، وغالبا ما يستخدم لزيادة السعرات الحرارية والبروتين والمواد المغذية الأخرى أي شخص لا يأكل جيدا أو يحاول كسب ...
الحلاقة المطرقة تحت ذقن
عندما تحلق في الصباح، المتابعة بعد ذلك شائعة إلى حد ما. في حين أنها عادة ما تكون أكثر من مجرد إزعاج، فإنه يمكن ...
كيف يتم حرق عدد السعرات الحرارية أثناء تجريب طريقة شريط؟
عادة ما تمارس طريقة أسلوب الحانة في فئة يقودها معلم في استديو أسلوب بار، أو من خلال مشاهدة شريط أسلوب دي في دي تعليمي في المنزل ...
كيف الدقة هي المطاحن على مسافة؟
توفر لك معظم المطاحن تعليقات حول التمرين، بما في ذلك السعرات الحرارية التقريبية المحترقة والسرعة والوقت المنقضي والمسافة التي يتم تغطيتها. قد تكون ليري ...
الجلد الأحمر الجاف حول الفم
الجلد الجاف الجاف حول الفم مشكلة غير مريحة . غالبا ما يكون الجلد الجاف مصحوبا بحكة، مما يؤدي إلى مزيد من الالتهاب في الجلد ...
الكركم و العضلات تشنجات
الكركم هو التوابل الشعبية التي تم استخدامها في الهند لأكثر من 2، 500 سنة. الكركمين، العنصر النشط في الكركم، والمعروف عن ...
ما هي الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يمكن أن تسبب الإمساك؟
حوالي نصف البالغين في الولايات المتحدة يأخذون المكملات الغذائية، مع منتجات الفيتامينات المعدنية، مكملات الكالسيوم وأوميغا 3 أو زيت السمك هي الأكثر ...
أعراض التمثيل الغذائي البطيء
إذا كنت تعاني من فقدان كل أوقية - ويبدو أنها تكسب كل شيء ببساطة تبحث في تشيز برجر - أنت تعرف قوة التمثيل الغذائي بطيئة. ...
الجلد الطفح الجلدي من الأطعمة الحمضية العالية
يمكن أن ينتج طفح جلدي عن تناول الطعام أو لمس الأطعمة الحمضية العالية، مثل الطماطم والفول السوداني أو الحمضيات. إذا كنت تطورت طفح جلدي بعد ...
تمارين الغيتار لتعزيز إصبع الخنصر
الأضعف من الأصابع، يصبح الخنصر أقوى مع ممارسة الرياضة. كما عازف الجيتار، وتقوية الاصبع يحدث بشكل طبيعي مع الممارسة والتكرار ...
أسود الجوز الطفيليات تطهير
استخراج الجوز الأسود يشكل جزءا من ثلاثة عشب علاج الطفيليات الداخلية. وقد تم استخدام أوراق الجوز السوداء، والأجنحة والمكسرات الطبية منذ فترة طويلة ...
الآثار الجانبية لمرضى السكري
إذا كنت تعاني من مرض السكري، عليك أن تكون على بينة من الأدوية التي قد تتفاعل مع النظام الخاص بك بطريقة تؤدي إلى تدهور حالتك. على الرغم من أن ...
لماذا تجعل الفاكهة والألياف الوزن؟
تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف، بما في ذلك الفواكه، وعادة ما يرتبط مع فقدان الوزن، وليس زيادة الوزن. ولكن إذا كنت ببساطة إضافة الكثير من ...
هي "الأعشاب مكافأة" الطبيعة؟
الأعشاب فضله الطبيعة وغيرها من المكملات الغذائية الطبيعية تماما تعطي الانطباع بأن تكون طبيعية وآمنة. ومع ذلك، شيء أن نأخذ في الاعتبار ...
قائمة الأطعمة النشوية لتجنب
النشويات هي الكربوهيدرات المعقدة التي يمكن أن تكون مصادر ممتازة للطاقة لجسمك ، ولكن العديد من الأطعمة مع النشا هي غير صحية. يمكن أن تكون منخفضة في ...
السعرات الحرارية في كعكة الأناناس رأسا على عقب
كعكة الأناناس رأسا على عقب، مصنوعة أساسا مع كعكة بيضاء تصدرت مع الأناناس الكراميل شرائح، هو حلوى لذيذة.
الخضار في البيورين
الموجودة في جميع الكائنات الحية، تعتبر البيورين ضرورية لبناء مادة وراثية أو دنا. الأطعمة البروتينية هي أغنى مصادر البيورين، ولكن بعض الفواكه ...
ما هي المكونات في سينسا لتخفيف الوزن المنتجات؟
منتج فقدان الوزن تم تصميم سينسا لتقديم رائحة تهدف إلى تقليل شهيتك. ألان هيرش، M. D.، خالق سينسا، أجرى دراسة ...
آثار جانبية من توريت المغنيسيوم
توريت المغنيسيوم توريت كمكمل مثالي لعلاج نقص المغنيسيوم. ويعتقد أن نقص المغنيسيوم يؤدي إلى تفاقم الألم الهرموني، والصداع، ...
ما هي المكونات في فيتامينات بيرفكتيل؟
الأفراد الذين يتناولون نظاما غذائيا متوازنا قد لا تحتاج أن تأخذ الفيتامينات التكميلية لأسباب صحية، ولكن لا تزال بعض الناس يتجهون إلى الفيتامينات ...
هل يجب أن تمارس الرياضة باستخدام القوباء المنطقية؟
يتم تشخيص معظم القوباء المنطقية في الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما، وفقا لما ذكرته كلية الطب في ولاية بنسلفانيا ميلتون S. هيرشي. هذا مؤلمة ...
بذر الكتان لتخفيف الوزن
بذر الكتان، أكثر شيوعا يسمى بذور الكتان، قد يكون مفيدا لخفض الكولسترول ومستويات السكر في الدم، وفقا ل مدلينبلوس. قد يساعدك أيضا ...
السعرات الحرارية في الفطائر البلجيكية الكبيرة
الفطائر البلجيكية عادة ما تكون أكثر سمكا ولها فواصل مربعة أكبر وأعمق من الفطائر العادية. هذه الفطائر في بعض الأحيان يتم أيضا باستخدام الخميرة ...
أفضل الأطعمة لتناول الطعام لمرض باركنسون
مرض باركنسون هو مرض تقدمي يؤثر على الجهاز العصبي المركزي النظام. وتشمل الأعراض الرعاش، وصلابة، وصعوبة في المشي، وفقدان ...
التفاف المعدة وتخفيف الوزن
تزيد السمنة ودهون البطن من خطر الإصابة بأمراض مزمنة كثيرة وأمراض القلب وأنواع معينة من السرطان. الشركات التي تبيع ...
هل يمكنك فقدان 45 جنيها بسرعة؟
كان لديك ما يكفي من زيادة الوزن وعدم الشعور بأفضل ما لديكم - أنت تريد التغيير الآن. ولكن هناك احتمالات أنك لم تحصل على الوزن في ...
الآثار الجانبية لحليب الصويا والأرز
في حين أن حليب الصويا والأرز هما خياران جيدان إذا كنت " في محاولة للحد من تناول المنتجات الحيوانية أو لديك حساسية أو عدم تحمل حليب البقر، ...
السعرات الحرارية محترقة في دفعة واحدة
على الرغم من أن الدفعات الصغيرة تحرق عددا قليلا من السعرات الحرارية، وليس ممارسة القلب. هذا يعني أنك لست من المرجح أن ...
الحمضيات تطهير النظام الغذائي
الحمضيات تطهير النظام الغذائي يهدف إلى مساعدة الجسم على إزالة السموم من النفايات المتراكمة والسموم في الجسم. في الوقت نفسه، والحمضيات تغذي الخاص بك ...
ما هو مؤشر نسبة السكر في الدم من دقيق الشوفان؟
بفضل محتواه من الألياف القابلة للذوبان، فإن وعاء بسيط من دقيق الشوفان يقدم الكثير من الطاقة المستديمة. اعتمادا على تجهيز وإعداد ...
مطبات غريبة على الظهر بعد الصبح
ويمكنك اختيار الصبح كوسيلة لمعالجة ذلك. على الرغم من أن الشمع يمكن أن يكون مؤلما، فإنه يمكن أن يكون وسيلة سريعة وسهلة ...
كيفية رفع الضغط الانبساطي
العدد السفلي من قراءة ضغط الدم يسمى العدد الانبساطي، قياس الضغط في الشرايين كما عضلة القلب ...
السعرات الحرارية حرق الكيك بوكسينغ لمدة 45 دقيقة
الكيك بوكسينغ يمكن أن يؤديها في مجموعة متنوعة من الأماكن. سواء كنت تعمل في الصالة الرياضية مع حقيبة، سبار ضد الخصم أو المشاركة في الهوائية ...
السعرات الحرارية في خبز الخبز
يتم تصنيع لفة الخبز بشكل عام باستخدام الخميرة والدقيق والبيض والسكر والملح والزبدة . وغالبا ما يتم تقديم هذه القوائم مع العشاء وبعض الناس استخدامها لتنظيف ...
السعرات الحرارية في فودكا البطاطس
سواء كانت مصنوعة من البطاطا أو الذرة أو الجاودار، فإن محتوى الفودكا من السعرات الحرارية يعتمد على مستوى الكحول بدلا من العنصر الرئيسي. جميع فودكاس هي ...
الأطعمة التي تزيد من الحركة في الأمعاء الصغيرة
الحركة المعوية هي جزء من العملية الهضمية. سوف يعمل الجهاز الهضمي يعمل على منع المشاكل الصحية مثل الإمساك وانتفاخ المعدة ...
السعرات الحرارية في الثلج الطبيعي
الثلج الطبيعي هو البيرة منخفضة التكلفة التي يشار إليها أحيانا باسم "ناتي جليد." المنتج مصنوع من قبل أنيوسر-بوش ويمكن أن يكون موجودا في معظم ...
كم سعرات حرارية هل يقوم الخاسرون الأكبر بتناول الطعام يوميا؟
إنك "الخاسر الأكبر" هو عرض واقعي حيث يلعب المتسابقون لربع مليون دولار عن طريق تحقيق أكبر نسبة من ...
كم عدد السعرات الحرارية في حساء التورتيلا؟
حساء التورتيلا هو طبق مكسيكي تقليدي مصنوع من الطماطم والدجاج والصلصة في صلصة أدوبو وبالطبع التورتيل. الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، التورتيلا ...
ما الطعام يجعل الوركين كبيرة؟
حجم ونسبة الوركين هو إلى حد كبير مسألة علم الوراثة وشيء لا يمكنك تغييره. ومع ذلك، يمكن زيادة الوزن أيضا أن تؤثر على حجم الورك، ...
تمارين ل L4 و L5 عرق النسا
عرق النسا حالة مؤلمة يمكن أن تؤدي أيضا إلى ضعف وخدر في أسفل الظهر والوركين والساقين. الخطوة الأولى في العلاج هي تشخيص ...
السعرات الحرارية في فطيرة الراعي
طرق جعل فطيرة الراعي عديدة. في كثير من الأحيان، يتم ذلك عن طريق الجمع بين لحم البقر أو لحم الضأن مع المرق والبازلاء أو الجزر، ثم تتصدر مع ...
ما هو أفضل وقت من اليوم للحصول على الملحق الحديد؟
الحديد هو معدن أساسي ينقل الأكسجين إلى كل خلية في جسدك. يتم وضع الفوائض الحديدية في الكبد والطحال ونخاع العظام والعضلات ...
أم-300 حبوب المكملات الغذائية
أم-300 هو مكملات فقدان الوزن العشبية التي تنتجها أمس العلوم الصحية. حبوب منع الحمل حمية من قبل البائعين لتكون فعالة في زيادة الطاقة و ...
ما أسباب الثآليل الجلدية بين الساقين؟
الثآليل على الجلد البشري تتطور نتيجة للعدوى مع أي واحد من مئات الأصناف من فيروس الورم الحليمي البشري. على الرغم من أن معظم الثآليل لا ...
الصوديوم الجينات الآثار الجانبية
قد يساعد الجينات الصوديوم في تحسين فقدان الوزن عند دمجها مع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، دراسة نشرت في "المجلة الأمريكية ل ...
هل لديك السكر والملح في نظام غذائي خال من الغلوتين؟
السكر والملح لا يحتويان بشكل طبيعي على الغلوتين، ويمكن تضمينهما في نظام غذائي خال من الغلوتين. نظام غذائي خال من الغلوتين يستثني تماما الغلوتين في كل من ...
الوقاية الأولية من السمنة
يعزز المجتمع الأمريكي والمعايير الثقافية السمنة. وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، أو سدك، ما يقرب من 28 في المئة من الأمريكيين ...
التورين الآثار الجانبية
التورين، وهي مادة كيميائية مماثلة في طبيعتها للجزيئات التي تشكل البروتينات في الجسم، العنصر، إلى داخل، عدة، مشروبات الطاقة. في الجسم، التورين ...
الآثار الجانبية لل إينوزيتول هيكسانيكوتينات 500 ملغ
إينوسيتول هيكسانيكوتينات هو شكل من أشكال النياسين أو فيتامين ب 3 التي قد تساعد على تدريع مستويات "سيئة" أو الكولسترول لدل في الدم. على الرغم من أن ...
بيبسين إنزيم فونكتيون
البيبسين هو إنزيم - على وجه التحديد، إنه إنزيم بروتيني، مما يعني أنه يساعد على هضم البروتينات. الخلايا في المعدة تفرز البيبسين لمساعدتك على الهضم ...
ما المشروبات الغازية التي لا تحتوي على الفركتوز؟
المشروبات الغازية، وكثير منها يحتوي على شراب الذرة عالية الفركتوز، هي مصدر رئيسي للسكريات المضافة في النظام الغذائي الأمريكي. تجنب المشروبات الغازية التي تحتوي على ...
كم عدد السعرات الحرارية في يوكون غولد بوتاتو؟
متوسط البطاطس يوكون الذهب، وزنها 148 غرام أو 5. 2 أوقية. ، لديها 100 سعرة حرارية. ومع ذلك، تختلف البطاطس يوكون الذهب الفردية في السعرات الحرارية والتغذية على أساس ...
3-أبل-A-داي ديت
ولكن ثلاثة التفاح في اليوم قد تساعدك على فقدان الوزن، وتدعي المسجل اختصاصي تغذية تامي فلين. فلين وضعت ...
التهاب المفاصل والمطاحن
إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل المؤلم، قد تشعر في كثير من الأحيان بالشباك في كرة غير متحركة. لا، مؤسسة التهاب المفاصل تقول، كما العادية ...
فيفانز & ويت لوس
ليسدكسامفيتامين ديمسيلات، تسويقها تحت الاسم التجاري فيفانز بي شاير فارماسيوتيكالز، إدارة الغذاء والدواء ...
نقص الحديد والحمض
يحدث ارتجاع الحمض عندما تتدفق محتويات المعدة إلى الوراء - أو ارتجاعها إلى المريء. في حين معدتك لديها طبقة سميكة من تحييد ...
هو السمك المدخن الصحي؟
عندما تحاول التخطيط لنظام غذائي، فهم ما هي الأطعمة الصحية والتي ليست مهمة. بشكل عام، تعتبر الأسماك صحية ...
السعرات الحرارية المحترقة لكل ساعة أثناء التزحلق على الجليد
يوم ثلجي لا يوجد عذر للبقاء في الداخل وتخطي التمرين. حزام على زوج من أحذية الثلوج ورفع مسارات. سنوشوينغ هو تجريب التحدي ...
الأطعمة التي تتسبب في ضعف الدورة الدموية
التي تنتج عادة عن تراكم اللويحات في الشرايين وسوء الدورة الدموية وعدم كفاية تدفق الدم إلى عدم كفاية مستويات الأكسجين في الجسم. يمكن أن ...
كم عدد السعرات الحرارية في فيلم كبير؟
خدمة كبيرة من الفشار السينمائي عالية في السعرات الحرارية ومحملة الدهون، وخاصة الدهون المشبعة. انها ليست مجرد قمم الزبدية التي يتم ضخها على ...
المكونات في ميلاليوكا فيتاليتي للنساء الفيتامينات
ميلاليوكا هي شركة العافية التي أنشأت خط الفيتامينات المتعددة يسمى حيوية. هذه الفيتامينات يمكن شراؤها عبر الإنترنت أو عبر الهاتف، وهي ...
السعرات الحرارية في عجة الجبن
السعرات الحرارية في عجة الجبن تأتي من ثلاثة مصادر - الجبن، والزبدة أو النفط. عجة ثلاثة بيضة مع 100 غرام من الجبن المقلية في الزبدة ...
السعرات الحرارية في شاي بوبا الأخضر
شاي بوبا، أو شاي فقاعة، هو شهية بدأت في تايوان. يأخذ الشراب الشاي الأخضر ويجمعه مع اللؤلؤ التابيوكا لتوفير "مضغ" ...
أفيان وفقدان الوزن
إن تحديد طريقة تحديد النسل الأفضل لك غالبا ما يشبه المشي في حقل ألغام والمخاطر الصحية المحتملة ومحاولة العثور على ...
كم عدد السعرات الحرارية في صودا الفودكا؟
ليلة في المدينة لا تحتاج إلى تعطيل نظامك الغذائي - طالما أنك تختار الكوكتيلات بعناية وتستهلكها في الاعتدال. طريقة واحدة للذهاب هو ...
كم عدد السعرات الحرارية المحترقة أثناء القيام بتغيير القرفصاء؟
يجلس القرفصاء الساق من الأرداف، الفخذين، العجول، أوتار الركبة والظهر السفلي. كما أنها تنطوي على جوهر كمثبت. هذه الكفاءة تجعلهم ...
عدد السعرات الحرارية في حبوب البن المغطاة بالشوكولاتة الداكنة
الفاصوليا ليست عالية في السعرات الحرارية، ولكن السعرات الحرارية يمكن أن تضيف بسرعة حتى إذا كنت تأكل الكثير جدا. كما أنها مرتفعة في الدهون و ...
السعرات الحرارية في الثوم المحمص
الثوم هو عضو في عائلة أليوم للنباتات، إلى جانب الثوم المعمر واللؤلؤ البصل والكراث. يتم استخدامه على حد سواء كما الخضار وعشب. عندما يكون الخام، ...
أديبونيكتين و حمية
أديبونيكتين هو بروتين مصنوع من الخلايا الدهنية التي تنتشر في مجرى الدم، وتعمل كرسول. وهو يلعب دورا في كيفية استخدام الجسم للسكر أو ...
قائمة الأطعمة منخفضة الدهون، ذات الحجم الكبير
من خلال دمج الأطعمة ذات الكثافة الحرارية المنخفضة ، كنت تأكل المزيد من الطعام، ويشعر أكثر ارتياحا ولا تزال تأخذ في أقل من السعرات الحرارية. باربرا J. رولز، دكتوراه، ...
هل يمكنك بناء العضلات باستخدام الآلات؟
آلات تدريب المقاومة منتشرة في كل صالة ألعاب رياضية تقريبا في الولايات المتحدة. العديد من هذه الآلات تضعك في وضع يجلس وعزل واحد ...
السعرات الحرارية في الحلوى الساخنة
صلصة الحلوى الساخنة تجد طريقها إلى العديد من ساندايس الآيس كريم، نكهة للعلاج الحلو بالفعل. يمكنك أيضا استخدام حلوى الساخنة إلى أعلى ...
الألوة وعصير التوت البري التطهير
في "150 أصح الأطعمة على الأرض"، الدكتور جوني بودن يعترف الألوة عصير فيرا للخصائص الصحية وتعزيز الطبية. عصير الصبار هو ...
السعرات الحرارية في المأكولات المكسيكية>
مع أكوام من الجبن والفاصوليا المقلية الداكنة وسلال رقائق التورتيلا المقلية في كل منعطف، مطعم مكسيكي قد يبدو وكأنه مكان غير محتمل في ...
حاصرات قنوات الكالسيوم و المريء
عندما يكون لديك حرقة في المعدة - - قد تكون سريعة لإلقاء اللوم على شيء أكلت. ولكن ...
صحية بدائل زبدة الفول السوداني
يقدم زبدة الفول السوداني مجموعة من المواد المغذية، بما في ذلك الألياف والدهون الصحية. ولكن هناك العديد من البدائل، وبعضها يوفر المزيد من وقاية القلب ...
الكركمين تأثير على لون البول
على الرغم من أن تقليديا تستخدم لإضافة لون ونكهة للأطباق الغذائية، كما تم دراسة الكركمين و تستخدم لأغراض طبية. بعد استخراج من ...
كيفية تحسين الهضم الغذائي في حين أن الحوامل
مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل الإسهال وعسر الهضم والغاز وحرقة المعدة جميع الأمراض الشائعة خلال فترة الحمل. وعادة ما تكون الأعراض الناجمة عن الهرمونات ...
ما الذي تفعله آلة بيضاوية الشكل لجسمك؟
قد يكون المدربون البيضاويون واحدا من أكثر الآلات صداقة في صالة الألعاب الرياضية. كل ما عليك القيام به هو خطوة إلى الدواسات والمشي أو تشغيل. منذ قدميك أبدا ...
