حياة

الشامبو الآمنة والعضوية

تحتوي معظم الشامبو التجارية على مواد كيميائية قد تلحق الضرر بشعرك وصحتك. البارابين، العطور الاصطناعية والمركبات الإيثوكسيلية في كثير ...

آلام الظهر عندما الكذب شقة

مرة واحدة على الأقل في حياتهم، وحوالي 80٪ الألم، وفقا لصحة الوسطى. يمكن أن تؤثر على قدرة الفرد ...

كم عدد السعرات الحرارية التي يمكن حرقها عن طريق الجري في الماء؟

يتم تشغيل المياه أو الركض المائي عادة في حوض سباحة عميق. أنت تحاكي الحركات التي تقوم بها على الأرض من أجل التحرك عبر ...

المصادر الطبيعية للسكر والملح

تحتوي العديد من المواد الغذائية على مصادر طبيعية للسكر والملح. يمكنك العثور على مصادر السكر الطبيعية في الأطعمة مثل العسل والفواكه والخضار والحليب ...

المطبات على الجلد مثل بركان

هناك العديد من الأسباب لتطور المطبات على الجلد ، والتي قد تتراوح من طفح منتظم إلى شيء أكثر خطورة مثل السرطان. إذا كنت ...

الأطعمة التي تتناول الطعام أثناء تناول الميتفورمين

يعتبر الميتفورمين دواء وصفة طبية يستخدم في علاج داء السكري من النمط الثاني. يمكن أن يؤخذ الميتفورمين وحده أو بالتزامن مع الأدوية الأخرى، ...

كم عدد السعرات الحرارية في الفول والجبن بوريتو؟

طعام مريح، في الواقع؛ بوريتوس - من خفيفة إلى الساخنة والحارة مع تكس مكس التوابل، والفاصوليا الغنية باللياف والجبن الذائب المنتجة السيروتونين - هي سريعة، ...

السعرات الحرارية في الكعك الساخن والكعك

الكلاب الساخنة هي علاج أمريكي كلاسيكي، عالية في الدهون والصوديوم. إذا كنت تشاهد وزنك، كن حذرا للحد من تناول الكلب الساخن الخاص بك.

السعرات الحرارية في خبز بانيني

يمكن أن يقدم خبز بانيني طعم حلو وممتع لسندويشات الغداء. ومع ذلك، فإنه يحتوي على عدد من السعرات الحرارية العالية ويمكن أن تعيق محاولتك لتناول الطعام ...

السعرات الحرارية في ساندويش بوربيلو مشروم

قائمة الأطعمة لتجنب هجوم سكر الدم

نقص السكر في الدم هو الشرط الذي يحدث عندما يكون الجلوكوز الخاص بك ( السكر) يستخدم مستوى أسرع من الجسم يمكن توريده. ويمكن أيضا أن تكون هجمات سكر الدم ...

كيفية استهلاك جرثومة القمح الخام

يتم تصنيع جرثومة القمح مع جزء البذور من القمح. وفقا ل فيغبيس. أورغ، القمح الجرثومية عالية في الأحماض الدهنية الأساسية والألياف وفيتامين E. يمكنك ...

السائل الحمية لالتهاب الرتج

معرفة ما لتناول الطعام عندما يكون لديك انسدادات يمكن أن توفر لك الكثير من الألم. عندما العدوى والالتهاب هجوم القولون الخاص بك، تحتاج الأطعمة التي هي ...

الآثار الجانبية لإفيدرا نيفادنسيس

يعتبر الإيفيدرا نيفادنسيس، المعروف أيضا باسم شاي المورمون، في منطقة جنوب غرب الولايات المتحدة. على النقيض من شعبية ...

هل من الممكن تشديد الجلد الفضفاض على فخذي الداخلية مع التمرين؟

عند العمل، من الشائع تركيز جهودك على مناطق الجسم التي تبدو ساخرة بشكل خاص. ومع ذلك، فإن الفخذين الداخلية يمكن أن تكون مزعجة نوعا ما ...

كم عدد السعرات الحرارية في وعاء من الحبوب مع الحليب؟

وعاء من الحبوب الصحية مع الحليب الخالي من الدسم يمكن أن توفر وجبة الإفطار الغنية بالمغذيات، ومنخفضة السعرات الحرارية. عند اختيار الحبوب، ابحث عن واحد يحتوي على الكالسيوم وفيتامين C ...

السعرات الحرارية في أبل تورنوفرز

دوران هو نوع من المعجنات التي تحتوي على ملء، وعادة ما تكون الفاكهة. الخباز يضع الملء على ورقة من عجين المعجنات، ويطوى العجين لأكثر من ...

كم سعرات حرارية في جنيه من السكر؟

السكر - أبيض أو بني أو مسحوق - هو جزء مفضل من النظام الغذائي الأمريكي. يستخدم السكر في كل نوع من الطعام تقريبا من صلصة الشواء إلى الشوكولاته ...

كانتين ديت

كانتين هو طعام ياباني تقليدي مصنوع من نوع من الأعشاب البحرية. وتسمى كانتن آجار أجار في الولايات المتحدة. كان أصلا من واحد ...

لينغزهي موشروم بينيفيتس

فطر لينغزهي، المعروف أيضا باسم فطر ريشي الأحمر، تم تبجيله في الطب الشرقي القديم وأشاد "فطر الخلود" ...

صابون تار الصنوبر للأكزيما

الأكزيما مصطلح عام يستخدم لوصف أي نوع من التهاب الجلد. الأكزيما يسبب احمرار في الجلد واحمرار ويمكن أن يؤدي إلى جفاف الجلد، وتقشير وحتى مفتوحة ...

الشفاه الجافة المتصدعة للطفل

تفتقر الشفاه إلى الغدد النفطية. هذا هو السبب في شفاه طفلك لا يمكن ترطيب أنفسهم على نحو فعال كما بقية جلده. أيضا، إذا كان طفلك ...

شجرة الشاي النفط و الكافور لمسمار الفطريات

مرة واحدة الفطر يزرع نفسه على الأظافر الخاص بك، وتجاوز السطح بأكمله. إذا لم يعالج بشكل صحيح، فطر الأظافر يمكن أن تكون مقاومة و ...

لماذا نحتاج إلى شرب الماء؟

ما يقرب من 60 في المئة من جسم الإنسان هو الماء، وهو أمر لا يثير الدهشة عند معرفة لماذا هذا السائل هو حيوي جدا لوظيفة جسمك. كل يوم، ...

كم عدد السعرات الحرارية التي تحرقها في كل مرة تضحك فيها؟

كل ما نقوم به طوال اليوم، بما في ذلك النوم والراحة، يحرق السعرات الحرارية. يضحك يحرق السعرات الحرارية عن طريق التسبب في معدل ضربات القلب الخاص بك في الارتفاع بنسبة 10 إلى 20 ...

قائمة بالفيتامينات المضادة للأكسدة

الجذور الحرة التي تم إنشاؤها من الأكسدة يمكن أن تضر الخلايا في الجسم. المواد المضادة للاكسدة حمايتك من تدمير الجذور الحرة من خلال ربط معا إلى ...

النيوسبورين لإزالة الندبة

النيوسبورين هو مضاد حيوي شعبية مرهم الإسعافات الأولية المستخدمة في قطع طفيفة، الخدوش، الخ. وفقا للشركة المصنعة، واستخدام النيوسبورين يمكن أن تساعد في تقليل ...

الجفاف على سقف الفم

السقف الجاف للفم أكثر من مجرد إزعاج. يمكن أن يسبب عدم الراحة الكبيرة وحتى يمنعك من إكمال المهام اليومية العادية. جاف ...

السعرات الحرارية في معكرونة السبانخ

معكرونة السبانخ هي إضافة شعبية إلى العديد من الأطباق على الطريقة الإيطالية. معكرونة السبانخ منخفضة في السعرات الحرارية ومنخفضة نسبيا في الكربوهيدرات، مما يجعلها جيدة ...

ما الأطعمة والفواكه لتناول الطعام عند بناء العضلات & عبس

بناء العضلات، بما في ذلك عضلات البطن، يتطلب الكثير من السعرات الحرارية من الأطعمة غير المجهزة. تناول الأطعمة كاملة مثل الفواكه والخضروات والخفيفة ...

كيفية القيام بعمليات الدفع عن قرب

إذا كنت ترغب في تعزيز وتعزيز ثلاثية الرؤوس، في الجزء الخلفي من ذراعيك العليا، وجعل قبضة قريبة دفع عمليات جزء من روتين التدريب القوة الخاصة بك. دراسة ...

كم عدد السعرات الحرارية في كوب 1/4 من الفشار غير المنقط؟

إذا كنت ترغب في استبدال صحي لرقائق البطاطس الدهنية، المالحة، الفشار هو خيار جيد. ربع كوب من الحبوب ينبثق إلى وعاء كبير من الفشار مع ...

التمارين التي تفاقم الطنين

إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعاني من طنين، أو رنين في الأذنين، كما تعلمون كيف مزعج يمكن أن يكون. قد يكون لديك صعوبة في التركيز، ...

غم فيجيتاريان ديت بلان

غم ديت هو نظام غذائي بدعة كان من المفترض أن تطويره من قبل شركة جنرال موتورز وسيلة للمساعدة في تعزيز فقدان الوزن لموظفيها. ومع ذلك، غم ...

الحلاقة المطرقة على النساء

رازور حرق من السهل إخفاء تحت السراويل وأكمام طويلة عندما يكون بارد خارج ، ولكن عندما يحترق الطقس، يمكن أن المطبات الحمراء القبيحة تحصل في الطريق ...

تورم اللثة والخدود

غالبا ما يعاني الجسم من آلام وآلام مختلفة. بعضهم طفيفة، مثل السعال الخفيف أو التهاب العضلات، في حين أن الأمراض الأخرى أكثر خطورة، مثل ...

النسبة المئوية للأمريكيين الذين يتناولون النظام الغذائي كل عام

في حين أن عدد الأمريكيين الذين يتغذون على النظام الغذائي يختلف، اعتمادا على المصدر، ويشير مركز بوسطن الطبي أن ...

الوزن المثالي لراقصة الباليه

الوزن المثالي لراقصة الباليه يعتمد على شركة الباليه والباليه . حاول الباليه التحرك في أكثر حداثة وحساسة ...

السعرات الحرارية في كيتل واحد الفودكا

الروح المقطرة، كيتل واحد الفودكا يحتوي على عدد أقل بكثير من السعرات الحرارية لكل وجبة من معظم البيرة أو الليكور الحلو. ومع ذلك، فإن خدمة الفودكا هي ...

حمية خاصة لإبشتاين-بار

فيروس إبشتاين-بار شائع جدا ويؤثر على جميع الأفراد تقريبا الولايات المتحدة في نقطة واحدة أو أخرى خلال حياتهم. يمكن أن يكون ...

بيسولفيت البوتاسيوم كمحافظ غذائي

المواد الحافظة هي مقياس لسلامة الأغذية يستخدم لإطالة مدة الصلاحية والحفاظ على الأطعمة من الإفساد. البوتاسيوم بيسولفيت هو المضافات الغذائية التي تمنع ...

العسل المياه لتخفيف الوزن

إذا كنت قد حصلت على التهاب الحلق، يمكنك شرب كوب تبخير الساخنة المياه مختلطة مع العسل للتخفيف. ومع ذلك، قد تحتاج إلى النظر في مياه الشرب مع ...

الفرق بين المرطبات والتبخير

يمكن تحسين بعض الحالات الطبية بشيء بسيط مثل الرطوبة في الهواء . المرذاذ ومرطبات على حد سواء إضافة المزيد من الرطوبة إلى الهواء ...

كم عدد السعرات الحرارية في ملعقة صغيرة من السكر المحشو؟

تتم معالجة السكر المحبب إما من قصب السكر أو بنجر السكر. يستخدم في المقام الأول في الطبخ والخبز وأيضا إضافة التحلية إلى الأطعمة مثل ...

مكيف الهواء لفروة الرأس الجافة

تعتبر فروة الرأس الجافة مشكلة مزعجة لكثير من الناس. فروة الرأس الجافة عادة ما تكون من أعراض قشرة الرأس، على الرغم من أن بعض الحالات الأخرى، مثل فروة الرأس ...

السعرات الحرارية في هيرشي ناغتس

هيرغي'S نوجيتس هي حصص صغيرة الحجم من الشوكولاتة الشهيرة. أنها تأتي في العديد من النكهات، بما في ذلك الشوكولاته الحليب، الشوكولاته الحليب مع اللوز، ...

ما هي الأطعمة التي تصنع الكولاجين للبشرة؟

الكولاجين هو الاسمنت الذي يحمل خلايا الجلد معا. دون ذلك، يصبح الجلد هش، قاسية وعرضة للتجاعيد، تقارير العناية بالبشرة الذكية. مثل العديد من ...

ما هي فوائد البسكويت الهضمي؟

لا تحكم على الطعام بالاسم وحده. في حين أن البسكويت الهضمي نشأ في أوائل القرن التاسع عشر كغذاء للمساعدة في الهضم، وفقا للموقع ...

كم عدد السعرات الحرارية التي تضمنها لكل زجاجة؟

يحتاج بعض الأفراد إلى مكملات غذائية للحصول على العناصر الغذائية المناسبة في نظامهم الغذائي. شرب يضمن زيادة الاستهلاك اليومي من السعرات الحرارية والفيتامينات ...

المكملات الغذائية للأطفال المصابين بالقلق والاكتئاب

ما هي فوائد مشروبات الطاقة الوحش؟

الوحش مشروب الطاقة ليس أصعب خيار للمشروبات، ولكنه ليس كل شيء سيء. إذا كنت تبحث عن دفعة الطاقة، قد يساعد الوحش، و ...

ناتشورال كيف نوتريتيون إنفورماتيون

يوجد في ناتشورال كافيه العديد من المواقع في كاليفورنيا. ويقدم وجبات نباتية ونباتية وكذلك أطباق السمك واللحوم. العديد من المقبلات لديها ...

البقع على نخلة اليد

قد تحدث تغييرات غير عادية في الجلد في أي مكان على الجسم. الموقع، وكذلك أي أعراض مصاحبة، يمكن أن تساعد في توفير معلومات هامة ...

عدد السعرات الحرارية في بويراد

بويراد هي ماركة من المشروبات الرياضية المستندة إلى الالكتروليت التي تأتي في مجموعة متنوعة من نكهات الفواكه. بويراد هو المشروبات غير الغازية التي تساعد على استعادة ...

كيفية الحصول على الكثير من الملح من طبق

إذا قرأت وصفة خاطئة وانتهى به ملعقة كبيرة بدلا من ملعقة صغيرة من الملح، لا اليأس. ليس هناك حاجة لرمي الطعام ...

المطبات الحمراء على الظهر

قد تحدث المطبات الحمراء على ظهرك مع الظروف المتعلقة بصيلات الشعر. بصيلات الشعر تغطي تقريبا كل جزء من جسمك باستثناء الشفاه، ...

مرطب للوجه الجاف للبشرة الجافة

يحتاج الجلد الجاف للغاية إلى الاهتمام، إذا كان على وجهك. الجلد الوجهي الخاص بك هو أكثر حساسية وأكثر عرضة لأنه ...

كيفية الحصول على شهادة لياقة بدنية مجانية

لجنة تدريب شهادة أثليتيك أو أكت هي اللياقة البدنية المجانية فقط (أكت) يمكن أن تكتمل على شبكة الإنترنت الخاصة بك ...

كيف يمكنني تقليل التستوستيرون الذكري؟

الذكور التستوستيرون يلعب دورا هاما في كل من الذكور والإناث الجسم عندما تكون موجودة في كميات طبيعية. للرجال، التستوستيرون يلعب دورا حيويا في ...

حقائق عن زبدة الكاكاو

هل هذا مفاجأة لك؟ كثير من الناس يخلطون زبدة الكاكاو مع زيت جوز الهند. يحدث سوء الفهم لأن الشركات غالبا ما تخلط زبدة الكاكاو مع جوز الهند ...

خيارات الطعام الصحية منخفضة الدهون، منخفضة الكربوهيدرات

-الحمية الغذائية يقول انه موافق لك أن تأكل لحم الخنزير المقدد والزبدة. ولكن إذا كنت تحاول تناول الطعام بشكل أفضل وتحسين صحتك، قد تبحث ...

شفاه تقشير مشقوق

الشفاه المشقوقة قاتمة ومؤلمة، خاصة إذا كانت قشور الجلد والشقوق. تقشير الجلد على الشفاه يمكن أن يجعلها عطاءة جدا أن الأكل و ...

السعرات الحرارية في الكعك أبل

تأتي الكعك في أحجام كثيرة، تتراوح بين 5 أوقية عملاقة. فطائر المخابز إلى المعجنات الصغيرة المصنوعة من الخلطات في المطبخ الخاص بك. الكعك الإنجليزية أصغر من ...

هو حليب العضلات جيد لقوة العضلات؟

كمال الاجسام والرياضيين وغيرهم من الأخوة رفع الاثقال غالبا ما تستخدم المكملات الغذائية كوسيلة لزيادة كمية البروتين يوميا. واحد من هذه الإضافات ...

منخفض جدا مستوى الدهون الثلاثية

الدهون الثلاثية هي الدهون التي أدلى بها الجسم كشكل تخزين للسعرات الحرارية غير المستخدمة التي اتخذت من خلال النظام الغذائي. يتم تخزين هذه الدهون في الخلايا والدهون حتى ...

كم عدد السعرات الحرارية في شريحة من كرافت الجبن؟

تتصدر المكونات الساندويتش المثالية مع شريحة غنية من جبن كرافت قد تجعل وجبتك كاملة، ولكن قد يعاني محيط الخصر. ريجولار كرافت ...

كم عدد السعرات الحرارية في سلطة المكرونة؟

على الرغم من أن بعض أنواع السلطة منخفضة في السعرات الحرارية، سلطة المعكرونة عموما ليست كذلك. سلطة المكرونة عادة ما تحتوي على مكونات عالية السعرات الحرارية مثل المعكرونة ...

كم عدد السعرات الحرارية في 1 شريحة من بيتزا الجبن؟

على الرغم من أن البيتزا الجبن لديها عدد كبير من السعرات الحرارية وكمية كبيرة من الدهون، كما أن لديها مقياس محترم من الغذائية الأساسية ...

تطهير المشروبات لانقاص الوزن

المشاهير وزملاء العمل والأصدقاء قد يدعون أنهم فقدوا الوزن مع التطهير المشروبات، ولكن كما هو الحال مع أي حمية بدعة، عليك على الأرجح استعادة ...

حساء الخضار القلب المقدس

عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، فإن معظم الناس يريدون أن يفقدوه بسرعة هو السبب في حمية بدعة هي شعبية جدا. قلب النظام الغذائي القلب لا يختلف. ...

كم عدد السعرات الحرارية في عصير الطماطم؟

قد يكون من الصعب تضمين حصص كافية من الخضراوات في نظامك الغذائي، خاصة إذا كنت مشغولا وكثيرا ما تأكل في مطاعم الوجبات السريعة. على الرغم من أن ...

السعرات الحرارية في لندن برويل

لندن برويل، طبق ستيك، مصنوع من أعلى جولة. على الرغم من أن حشو لندن ليس كما الهزيل مثل صدور الدجاج، هو أقل في الدهون والسعرات الحرارية من بعض ...

السعرات الحرارية في البسكويت الهضمي من ماكفيتي

متسلق الدرج مقابل الخطوة

يتيح لك متسلق الدرج وخطوة الخطوة محاكاة خطوات المشي، وكلاهما تقدم تمارين قوية للقلب والأوعية الدموية في حين تنغيم العضلات في ساقيك ...

هل يسبب القلق القلق؟

مشروب أساسي للملايين من الناس في جميع أنحاء العالم، القهوة هي الصباح النهائي فتاحة العين وبعد الظهر أو في وقت متأخر من الليل بيك-مي المتابعة. ومع ذلك، فإن ...

الكوليسترول والصودا الغذائية

منذ نشأتها في الخمسينيات والستينيات، يسعى الناس للحد من استهلاك السكر والمخاطر الصحية ...

سوبا نودلز جيدة لتخفيف الوزن؟

تبدو نودلز سوبا مثل السباغيتي كامل القمح، ولكنها تمتلك نكهة نكهة بفضل مكوناتها المحددة - دقيق القمح. في حين يمكنك تضمين ...

العلاجات العشبية لاستعادة السكتة الدماغية

السكتة الدماغية هي انقطاع في الدم إلى الدماغ مما يؤدي إلى وفاة خلايا الدماغ. قد تواجه أعراض مثل صعوبة المشي ...

10 أفضل الأطعمة يجب أن تأكل كل يوم

مكونات غير معروفة أو رحلات إلى متاجر المواد الغذائية المتخصصة. الأطعمة اليومية هي وظيفية، وهذا يعني ...

كم عدد السعرات الحرارية في نظام غذائي بيبسي؟

النظام الغذائي بيبسي هو بديل خال من السكر للمشروبات الغازية الشعبية، بيبسي. نظرا لاستخدام منخفض السعرات الحرارية التحلية الأسبارتام، والنظام الغذائي بيبسي لا ...

رفع الأثقال أثناء الصيام

ما إذا كنت ستواصل رفع الأوزان خلال الإرادة السريعة تعتمد على نوع الصيام كنت تفعل، وأسبابك للقيام بذلك واللياقة البدنية الحالية الخاصة بك ...

على الانترنت شهادة التمارين الرياضية المائية

مدرب اللياقة البدنية المياه معتمد يحمل مكانة هامة في برك المجتمع. كمدرب، أنت مسؤول عن توفير آمنة و ...

النظام الغذائي للأجداد

النظام الغذائي الأسلاف هو مصطلح شامل للعديد من الوجبات الغذائية التي تدعي اتباع أنماط الأكل للبشر القدامى . في حين أن هذه الوجبات الغذائية تذهب من قبل مختلف ...

كيفية التخلص من الكبد الدهني

مرض الكبد الدهني هو تراكم الدهون، في الكبد الخاص بك، هذه الحالات الشائعة هي عادة أعراض، ولكن عدد قليل من الناس قد يكون ...

كيفية القيام بوشوبس بوشوبس

بلانش بوشوب هو ممارسة صعبة للغاية الذي يعمل الخاص بك بيتش والكتفين والذراعين ، الساقين و الأساسية. يستغرق وقتا طويلا للتعلم ويتطلب السليم ...

سابورو البيرة السعرات الحرارية

سابورو هي شركة تخمير شعبية من طوكيو، اليابان. البيرة الأمريكية، سابورو بريميوم، هو الجعة المتاحة في جميع أنحاء البلاد. سابورو بريميوم ...

الجنكة بيلوبا وفقدان الوزن

الجنكه بيلوبا، المستخدمة في الطب الصيني التقليدي، اكتسبت الاهتمام الحديث وفقدان الوزن الملحق. على الرغم من أن جينكبو بيلوبا يحتوي على خصائص ...

ما هو الفرق بين نظام غذائي متوازن واتباع نظام غذائي غير متوازن؟

ربما تعرف أنك يجب أن تأكل الأطعمة الصحية. ربما كنت قد سمعت أيضا أنه يجب أن تأكل حمية متوازنة. ولكن ليس من الواضح دائما ما ...

كم عدد السعرات الحرارية في سافيدكا الفودكا؟

مثل جميع أنواع الكحول، الفودكا يوفر الطاقة من السعرات الحرارية ولكن ليس له فائدة غذائية. وهذا يعني أنه قد يؤدي إلى زيادة الوزن في حين تقدم ...

كم عدد السعرات الحرارية في قشرة القمح الكامل بيتزا مع الخضروات؟

البيتزا النباتية مع القمح الكامل القمح يبدو صحي كما البيتزا يمكن الحصول عليها، ولكن لا يزال قد لا تكون منخفضة في السعرات الحرارية. إذا كان الجبن كامل الدسم و المقلية النفط ...

السعرات الحرارية في كعكة الشوكولاته حلوى

كعكة الشوكولاته حلوى قد يكون من الصعب مقاومة، ولكن عدد السعرات الحرارية العالية يعني هذا علاج هو أفضل محفوظة للمناسبات الخاصة. اعتمادا على ...

الجلد الطفح الجلدي والحساسية تجاه الصويا

الطفح الجلدي هو أحد الأعراض الشائعة للحساسية المرتبطة بالغذاء. هذه الطفح الجلدي تظهر عادة في غضون بضع دقائق بعد تناول الطعام الذي كنت ...

الورم الحبيبي أنولار & ديت

الحبيبي الحلقي، أو غا، هو حالة الجلد التي تظهر كما المحمر أو الجلد لهجة مطبات. على الرغم من أنه من غير الواضح ما إذا كانت هناك علاقة بين ...

كم عدد السعرات الحرارية هل تحرق يوم الرضاعة الطبيعية؟

الرضاعة الطبيعية طفلك يوفر العديد من الفوائد لك ولرضيعك. واحدة من هذه الفوائد هي زيادة طفيفة في عملية التمثيل الغذائي الخاص بك.

الايجابيات والسلبيات من مشروب الضوء الكريستالي

المشروبات الخفيفة من الكريستال هي المشروبات منخفضة السعرات الحرارية التي لن تخرج عن النظام الغذائي الخاص بك. وقد توسعت المنتجات لتشمل مجموعة متنوعة من النكهات وغيرها ...

كيف يؤثر التعليق المقلوب على الجسم

يتم توجيه العديد من الأشخاص إلى فكرة التعلق رأسا على عقب إلى تخفيف آلام الظهر أو تحسين الموقف، والتي يمكن. دائما، مع ذلك، سهولة في شنقا رأسا على عقب ...

ما هو الفرق بين الجلوكوز والجالاكتوز؟

الجلوكوز والجالاكتوز هي السكريات المصنوعة من وحدة سكر واحدة، ويشار إليها أيضا باسم السكريات الأحادية. تم العثور عليها بشكل طبيعي في الإمدادات الغذائية، أو أنها ...

كم عدد السعرات الحرارية التي تعمل على 6 كيلومترات حرق؟

تشغيل هو شكل فعال من التمارين الرياضية التي تمكنك من حرق السعرات الحرارية، والحد من التوتر وتحسين صحتك. أفضل جزء عن تشغيل هو أن ...

ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها عندما يكون لديك مخاط في صدرك

لديك مخاط تراكم في صدرك، وانت تعرف ما الأطعمة سوف تساعد. حساء الدجاج والسوائل الأخرى قد تفكك بعض تلك البلغم، ...

كيفية استعادة درجة الحموضة في الجسم مع بيكربونات الصوديوم

يحافظ الجسم بشكل طبيعي على مستوى بين الحمضية المركبات والقلوية، أو المركبات الأساسية. هذا التوازن ضروري للوظيفة المناسبة ...