كيفية علاج حمض اليوريك العالي

حمض اليوريك هو نفايات تنتج عندما ينكسر الجسم المواد، مثل البيورين، من الأطعمة. مايو كلينيك. كوم يشير إلى أن حمض اليوريك يتم عادة في الدم، ويمر من خلال الكلى وتفرز في البول. فرط حمض يوريك الدم، أو مستويات عالية من حمض اليوريك، يحدث عندما يركز حمض اليوريك الزائد في الدم. وتساهم عدة عوامل في تطوير حمض اليوريك العالي مثل مستويات عالية من المركبات التي تحتوي على النيتروجين، أو البيورين، والتي تتراكم أسرع مما يمكن القضاء عليها، والكلى سيئة الأداء والظروف الطبية الموجودة مسبقا. وتشمل أعراض فرط حمض يوريك الدم والتعب، والتهاب المفاصل مثل النقرس، أو تشكيل حصى الكلى. التغيرات الغذائية يمكن أن تساعد في علاج حمض اليوريك عالية. ومع ذلك، في حال ظهور أعراض مزعجة، استشارة الطبيب لاختبار مستويات حمض اليوريك وتحديد أفضل علاج للسبب الكامن وراء فرط حمض يوريك الدم.

فيديو اليوم

الخطوة 1

شرب المزيد من الماء وأقل الكافيين أو الكحول. مايو كلينيك. كوم أن ارتفاع تركيزات حمض اليوريك يمكن أن ينتج عن الاستخدام المفرط للكحول والكافيين. الكحول والكافيين تعزيز إنتاج البيورين، مما يساهم في زيادة حمض اليوريك في الدم. شرب الحمضيات، مثل عصير الليمون أو عصير البرتقال، يمكن أن تقلل من مستويات حمض اليوريك في حالة حصى الكلى من هذه المصادر؛ ومع ذلك، والتشاور مع الطبيب لتحديد نوع الحجر تشكيلها. وتقترح غرفة المقاصة معلومات أمراض الكلى والمسالك البولية الوطنية شرب الكثير من الماء لطرد حمض اليوريك ومنع تشكيل حجر حمض اليوريك.

الخطوة 2

أوقفوا تناول البروتينات الحيوانية المحملة بالبورين. البورينات هي المواد الطبيعية الموجودة في معظم الأطعمة، والتي تتكسر في الجسم لتشكيل حمض اليوريك. كمية صغيرة من الأطعمة تحتوي على تركيزات عالية من البيورين مثل اللحوم العضوية، الرنجة والسردين. وتلاحظ مؤسسة جورج ماتيلجان أن مستويات البيورين عالية موجودة أيضا في الأنشوجة، لحم الخنزير المقدد والهليون.

الخطوة 3

تناول نظام غذائي منخفض في الصوديوم والأطعمة المصنعة. الملح مصنوع من الصوديوم والاستهلاك الزائد من الصوديوم يحمل خطر التسبب في ارتفاع حمض اليوريك والأكسالات، مما يؤدي إلى تشكيل حجر الكلى، ويلاحظ كليفلاند كلينيك. مدلينبلوس يشير إلى أن اتباع خطة نظام غذائي صحي مثل النهج الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم، أو نظام غذائي داش، لديه فائدة إضافية من الحد من أو منع ارتفاع مستويات حمض اليوريك. ويؤكد نظام غذائي داش على صحة تناول الطعام، وانخفاض الصوديوم واستهلاك الأطعمة الطازجة لمنع تراكم البيورين.

الخطوة 4

تناول الأدوية حسب التوجيهات. في حال كنت تحتاج إلى أدوية لمستويات عالية من حمض اليوريك، اتبع الطبيب وصفة التوجيهات. العقاقير أوريكوسوريك مع بيكربونات الصوديوم، ومنع استيعاب بولات لمنع زيادة مستويات حمض اليوريك، وتلاحظ تشيموكير.

نصائح

• الأطعمة منخفضة في بورين تشمل الحليب والخس والخضروات الخضراء.

تحذيرات

• يمكن أن تزيد الملاحق المحتوية على فيتامين C أو D من خطر تشكيل حصى الكلى ورفع مستويات حمض اليوريك، وفقا لمركز المعلومات الوطني للكلى وأمراض المسالك البولية.