كم عدد السعرات الحرارية في تركيا لحم غداء الثدي؟
جدول المحتويات:
إذا كنت تحسب السعرات الحرارية ولكن لا تزال تبحث عن وجبة الغداء لذيذ علاج، قد يكون الغداء الغداء الثدي تركيا الطريق للذهاب. هل يمكن أن يتمتع هذا اللحوم الغداء في السندويشات أو الحصول على خلاقة وجعل تركيا الثدي لفة المتابعة مع الجبن قليل الدسم، والخضر الورقية والخردل. تركيا الثدي هو لذيذ، تنوعا وبروتين غنية اللحوم التي من المؤكد أن إرضاء عائلتك بأكملها.
فيديو اليوم
انهيار السعرات الحرارية
واحد 21 جرام شريحة من لحم غداء الثدي تركيا يحتوي على 22 سعرة حرارية. من هذه السعرات الحرارية، 14. 32 تأتي من البروتين. وهذا يعني أن حوالي 65 في المئة من السعرات الحرارية في شريحة واحدة من لحوم الغداء هي من البروتين. ستة عشر في المئة من السعرات الحرارية هي من الكربوهيدرات، التي تسهم 3. 52 سعرة حرارية لكل شريحة. الدهون يساهم 3. 15 سعرة حرارية لكل شريحة، تناول ما يقرب من 14 في المئة من إجمالي المحتوى من السعرات الحرارية.
