عدد السعرات الحرارية في بويراد

بوريد هو نوع من المشروبات الرياضية القائمة على بالكهرباء التي تأتي في مجموعة متنوعة من النكهات الفاكهة. بويراد هو المشروبات غير الغازية التي تساعد على استعادة توازن الجسم من الشوارد، وفقا لوضع العلامات المصنعة.

فيديو اليوم

السعرات الحرارية

تعتبر واحدة من بويراد 8 أوقية. ، وفقا لشركة كوكا كولا، صانعي المشروبات الرياضية. خدمة بوريد هي 50 سعرة حرارية.

الفيتامينات

تحتوي بويراد على 10 في المئة من تناولك اليومي الموصى به لثلاثة فيتامينات ب مختلفة في كل خدمة - فيتامين B3 و B6 و B12.

اعتبارات

على الرغم من أن بويراد قد لا تذوق كما الحلو مثل المشروبات الغازية والعصائر السكرية، كل 8 أوقية. يحتوي على 14 غرام من السكر. يمكن أن يؤدي الانغماس في الكثير من الخيارات الغذائية السكرية إلى السمنة وتسوس الأسنان، وفقا لجمعية القلب الأمريكية.