بيت حياة كم عدد السعرات الحرارية في فيلم سينما الفشار بدون زبدة؟

كم عدد السعرات الحرارية في فيلم سينما الفشار بدون زبدة؟

جدول المحتويات:

Anonim

ومن المعروف دور السينما لتقديم الفشار مبالغ فيها في حصص كبيرة بشكل غير عادي. في حين أن عدد السعرات الحرارية في الدلاء من الفشار من دور السينما المختلفة قد تختلف في عدد السعرات الحرارية، فإن العدد القياسي من السعرات الحرارية في 1 كوب من الفشار برزت النفط دون زبدة 55، وفقا لوزارة الزراعة الأمريكية. ووجد تحليل علمي من ثلاث علامات تجارية للفيلم المسرح الفشار أن كل ذلك انخفض في غضون 10 سعرة حرارية من معيار وزارة الزراعة الأميركية.

<>>

فيديو اليوم

تحجيم الحزم

وفقا لبحث من مركز العلوم في المصلحة العامة، فإن عدد السعرات الحرارية من الفشار في ثلاثة دور السينما المختلفة كانت مماثلة، في 60. 91، 61. 67 و 52. 5 سعرة حرارية لكل كوب. وجاء أقل الفشار من السعرات الحرارية من شركة تستخدم زيت الكانولا غير الهيدروجيني لبوب الذرة، في حين أن اثنين من العلامات التجارية الأخرى تستخدم زيت جوز الهند. ولكن أحجام خدمة هذه المسارح تختلف على نطاق واسع، بين 6 إلى 11 كوب ل صغير و 16 إلى 20 كوب ل كبير. أصغر خدمة المتاحة تفتخر 370 سعرة حرارية، و 20 كوب خدمة يحتوي على ضخم 1، 200 سعرة حرارية. عندما تستهلك السينما المسرح الفشار، يكون على بينة من مقدار الفشار في الحاوية كنت امر وخطة لمشاركتها مع الأصدقاء لتجنب استهلاك السعرات الحرارية والدهون لا لزوم لها.