آثار مشروبات الشعير على ضغط الدم

مشروب الشعير هو المشروبات الكحولية أو غير الكحولية المخمرة المصنوعة من الشعير. وتشمل المشروبات الشعير البيرة، البيرة، شجاع وحمال. قد يكون وجود كوب زجاجي من البيرة في يوم حار يبرد لك، ولكن يمكن أيضا رفع ضغط الدم. في المقابل، الرجال الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم قد أظهرت أيضا آثار إيجابية من شرب البيرة في الاعتدال.

فيديو اليوم

ارتفاع ضغط الدم

شرب البيرة يسبب زيادة في ضغط الدم، وفقا للدكتور شيلدون G. شيبس، أخصائي ارتفاع ضغط الدم مع عيادة مايو. هذا التأثير على المدى القصير مؤقت للمشتركين المعتدلين. شرب الكحول أو شرب أكثر من ثلاثة البيرة يوميا يمكن أن يؤدي إلى زيادات طويلة الأجل في ضغط الدم. هذا التأثير ينطبق على مشروبات الشعير أو أي مشروبات كحولية. البيرة لديها السعرات الحرارية ويمكن أن يسبب زيادة الوزن، وهو عامل خطر آخر لارتفاع ضغط الدم. دراسة أجرتها ر. زيلكنس، نشرت في مايو 2005 من "ارتفاع ضغط الدم"، اختبار مستويات ضغط الدم في الرجال الأصحاء الذين يعانون من ضغط الدم الطبيعي قبل وبعد شرب البيرة. ولاحظوا ارتفاع مستويات ضغط الدم بعد شرب الرجال البيرة. كان هذا تأثير مؤقت وكان صحيحا أيضا بالنسبة للرجال الذين شربوا النبيذ.

الآثار الإيجابية على ارتفاع ضغط الدم

قد يبدو العلم متعارضا أحيانا. وأشار أليسون فان دوسن في "فوربس"، في مارس / آذار 2008، إلى أن الرجال الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، لديهم خطر أقل من النوبات القلبية القاتلة وغير المميتة إذا شربوا بشكل معتدل. ويرجع ذلك جزئيا إلى شرب البيرة، أو أي المشروبات الكحولية، في الاعتدال يثير البروتين الدهني عالي الكثافة، أو هدل، المعروف أيضا باسم الكولسترول الجيد.

الفوائد الصحية الشاملة

شرب المشروبات الشعيرية في الاعتدال يمكن أن يكون لها فائدة صحية شاملة. في حين أن شرب أو شرب الثقيلة لا يكون لها آثار مفيدة على ضغط الدم أو الصحة العامة، وشرب البيرة في الاعتدال يمكن أن يكون لها فوائد مختلفة. إن شرب البيرة المعتدل يساعد على الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب، وأمراض الجهاز الهضمي، والإجهاد، والاكتئاب، بل وربما يساعدك على العيش لفترة أطول، وفقا لديفيد ج. هانسون، دكتوراه، من جامعة ولاية نيويورك في بوتسدام. ولكن كإجراء وقائي، فمن غير المستحسن أن تبدأ شرب إذا كنت لا تشرب الكحول بالفعل.