شرب والغذاء
أفضل حمامات البخار
سواء اخترت نموذج بخار أو فنلندي أو بالأشعة تحت الحمراء أو في الهواء الطلق، "...
الأسباب الشائعة لتساقط الشعر على الأسلحة والساقين
المشكلة، وفقدان الشعر على الذراعين والساقين هو حالة نادرة بكثير. وفقا لخبير فقدان الشعر الموقع، هذا ...
ما هو الكهارل الأكثر وفرة الموجود في بلازما الدم؟
يتكون الدم من مواد خلوية - خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية - وكذلك المواد غير الخلوية. عندما تتم إزالة الخلايا ...
القرفة الحياة تغذية الحبوب
تشمل منتجات الكويكر الحبوب الساخنة، كعك الأرز، حبوب الحبوب والحبوب الباردة. كواكر الحياة نكهات الحبوب هي الأصلي، القيقب والسكر البني، و ...
لماذا يجب عليك استخدام المياه المصفاة في المرطب؟
يستخدم الأشخاص أجهزة الترطيب لأسباب مختلفة: لمنع جفاف الجلد، والحفاظ على صحة النباتات الاستوائية، وتحسين الحساسية أو مشاكل الجيوب الأنفية، وزيادة ...
الأطعمة التي تتجنب الفيتامينات والهرمينات
يعتبر الهربس اسما شائعا للعدوى التي يسببها أحد أنواع فيروس الهربس البسيط. الهربس عن طريق الفم، المعروف أيضا باسم بثور الحمى، القروح الباردة و ...
الأطعمة التي تجعل جسدك قلوي
يمكن لمستوى درجة الحموضة في الدم الحمضي جدا أن يلقي الجسم بأكمله قد يؤدي ذلك إلى فقدان العضلات، وآلام الظهر المزمن، وفقدان العظام، وارتفاع الدم ...
السعرات الحرارية في بوفالو برجر
لحوم البوفالو، التي تسمى أيضا لحم البيسون، يمكن استخدامها لصنع البرغر أقل في الدهون والسعرات الحرارية من لحوم البقر. يعتمد السعر الدقيق للسعرات الحرارية على ...
غذاء لعامل الدم الخمسة
وجود عامل دم من خمسة يعني أن دمك يحتوي على جينة وراثية معينة يتم تمريرها أسفل من خلال والديك. الحالة، والمعروفة باسم ...
خطوات الهضم الغذائي
عملية الهضم هي العملية التي يقوم فيها الجسم بتقسيم الطعام إلى جزيئات يمكن استخدامها تغذية. المعدة ليست الجهاز الوحيد الذي يشارك في ...
علاج التهاب الحلق سيئة
التهاب الحلق يمكن أن يكون غير مريح للغاية، مع الخدش والتهيج والألم عند البلع. من الناحية الطبية، التهاب الحلق يحدث البلعوم الخاص بك ...
ما هي الفيتامينات في الموز؟
إذا كنت مثل معظم الأمريكيين، فإنك تأكل حوالي 26 رطلا من الموز سنويا، وفقا لوزارة الزراعة الأميركية. بما في ذلك الموز في النظام الغذائي الخاص بك يوفر لك ...
العلاج الطبيعي للكفة المدورة
الكفة المدورة عبارة عن سلسلة من أربع عضلات صغيرة تسمح الكتف للتحرك. إذا تمزق هذه العضلات أو تلفها، يمكن أن تؤثر على قدرتك على ...
قائمة الأطعمة النباتية الطازجة للنساء الحوامل
جمعية التغذية الغذائية الأمريكية، كافية من الناحية التغذوية للحمل ويمكن أن تؤدي إلى إيجابية ...
ما هي فوائد ماتشا مسحوق الشاي الأخضر؟
الشاي الأخضر معروف لخصائصه الصحية، والشاي ماتشا ليست استثناء. كوب واحد من الشاي ماتشا يساوي القيم الغذائية ومضادات الأكسدة من ...
نظام غذائي لمرضى ما قبل السكري
الأشخاص الذين يعانون من مرض ما قبل السكري لديهم مستويات السكر في الدم أعلى من المعتاد ولكن عالية بما فيه الكفاية للتأهل لمرض السكري. جامعة ...
كيف يمكن لك تناول الطعام بعد استخراج الأسنان؟
بعد أن يتم استخراج الأسنان، يكون فمك عادة خدر من التخدير الموضعي لعدة ساعات، ولكن بمجرد اختلال الخدر سوف تجد ...
أشياء لوضع في البروتين يهز
يمكن أن يهز البروتين يكون وجبة فطور مغذية ومرضية على الذهاب أو آخر وجبة -Workout. المكونات الأساسية من البروتين يهز تشمل مسحوق البروتين مثل ...
ما هي فوائد الأرز والفول؟
مزيج من الأرز والفاصوليا هو العنصر الرئيسي في العديد من الثقافات، لأسباب كثيرة كثيرة. سواء كان بمثابة طبق جانبي أو دخول، الغذائية مجتمعة ...
قائمة بالفيتامينات الدهنية القابلة للذوبان
يحتاج جسمك إلى فيتامينات قابلة للذوبان في الدهون لدعم مجموعة متنوعة من وظائف الأنسجة والأعضاء. الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون تختلف عن الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء في ذلك ...
المواد الحافظة التي تحفز الصداع النصفي الصداع
في سعيكم لمنع الصداع النصفي، قد تغفل النظام الغذائي كعامل. على الرغم من عدم وجود دليل علمي على أن بعض الأطعمة تؤدي باستمرار ...
الفيتامينات المحتوية على الزنك
الزنك هو عنصر أثر أساسي لا يحتاج البشر إلى كميات كبيرة من أجل البقاء بصحة جيدة. في حالة نادرة أن الشخص يعاني من الزنك ...
ماذا تفعل مع رضيع مع الجلد هوت تو ذي توش؟
عندما يشعر جلد الرضيع بكونه ساخنا في اللمس، هناك شيء خاطئ. على عكس الأطفال الأكبر سنا، لا يمكنك أن تطلب من الطفل أن يحتفظ بمقياس حرارة تحت لسانه ل ...
الشعير والحلوى الخالية من الغلوتين
الشعير هو حبوب الحبوب التي تزرع في 27 ولاية في جميع أنحاء الولايات المتحدة وحول العالم ، وفقا للمجلس الوطني للأغذية الشعير. الشعير يحتوي على نبات ...
انخفاض الدهون في الجسم في الرجال
نماذج الذكور مع عبس ممزق الذي المرن العضلة ذات الرأسين على غلاف مجلات اللياقة البدنية تباهى وجود مستويات منخفضة من الدهون في الجسم. هذه النماذج تعمل بجد ل ...
وايلد سلمون نوتريتيون
سمك السلمون البري منخفض في الدهون وارتفاع في البروتين ومليء بالفيتامينات والمعادن. هناك أنواع مختلفة من سمك السلمون، ويمكن أن تكون إما المزرعة التي تم رفعها أو ...
كيف يتخلص الرجال من فيروس الورم الحليمي البشري؟
هبف لتقف على فيروس الورم الحليمي البشري. إنها عدوى يمكن أن تنتشر بسهولة من شخص إلى آخر، بما في ذلك عن طريق الاتصال الجنسي. الرجال و ...
معدل ضربات القلب وتنفس الأطفال
بالإضافة إلى ضغط الدم ودرجة الحرارة، صورة للصحة العامة للطفل. يشار أيضا ...
كريمات البشرة التي تنتشر
يميل الجلد المتجعد إلى التجاعيد ويرجع الفضل في ذلك إلى حد كبير إلى التراجع والألياف الجلد ثبات المعروفة باسم الكولاجين والإيلاستين. ليس هناك نقص في ...
كيف تؤثر أسنان المعدة على الطفل
عادة ما يحصل طفلك على القواطع، أو الأسنان المسطحة الأربعة على كل من أعلى وأسفل. وفقا ل مدلينبلوس، الأضراس عادة ...
مؤشر نسبة السكر في الدم والبابايا
يستخدم مؤشر نسبة السكر في الدم لتحديد مدى سرعة إطلاق الكربوهيدرات في الجسم بعد حيث أن هذا يمكن أن يكون له تأثير على مستويات السكر في الدم ...
كيفية تخفيف 70٪ من حمض الجليكوليك
حمض الجليكوليك هو نوع من ألفا هيدروكسي حامض. وغالبا ما تستخدم هذه الأحماض لعلاج الجلد، لأنها يمكن أن تساعد في إزالة الطبقات العليا من الجلد ...
كيفية استخدام جينجر توبيكالي لحرق الدهون
الزنجبيل، أو زينجيبر أوفيسينال، النبات الأصلي إلى الصين والهند. عند تناولها، وفقا للدكتورة ليندا B. وايت، مؤلف "ذي ...
ما هي فوائد الفيتامينات في يوم واحد؟
تتكون الفيتامينات المتعددة الفيتامينات يوميا من كميات الفيتامينات والمعادن اليومية الموصى بها من وزارة الزراعة الأمريكية ...
آثار الهيستامين
الهستامين هو بروتين صدر من الجسم استجابة لمسببات الحساسية (مادة مثل حبوب اللقاح أو
ما الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الكالسيوم؟
عندما يحتاج الكالسيوم الغذائي إلى التغيير مع التقدم في السن أو الحمل، يمكن للأطعمة عالية الكالسيوم أن تعزز بسرعة مآخذها اليومية. الأفراد الذين يرغبون ببساطة في تحسين ...
الألم مع تبييض الأسنان
مع مرور الوقت، يمكن للأطعمة والمشروبات والأدوية تلطيخ أسنانك، أو مملة في اللون. تبييض الأسنان يقدم حلا لهذا ...
ما هو حجم أوزان الكاحل التي أحتاجها؟
ارتداء الحجم المناسب للكاحل الوزن يمكن أن تساعد على تقوية العضلات ومنع الإصابة. يمكن استخدام الأوزان التي هي ثقيلة جدا أو مع تمارين غير لائق ...
الأناناس المجففة التغذية
مصنع الأناناس، أو أناناس كوموسوز، هو النبات الاستوائي الذي يزرع على نطاق واسع في جميع أنحاء المناطق الاستوائية. ثمرة مصنع الأناناس هو ...
فيتامين E زيت حب الشباب
حب الشباب هو نتيجة لارتفاع مستويات الهرمونات التي تسبب الغدد المفرطة. فإنه يمنع القنوات التي تجلب النفط على السطح، والفخاخ البكتيريا التي تتكاثر، و ...
نمو الشعر غير الطبيعي على البطن
نمو الشعر على الجسم على البطن، هو أمر غير عادي بالنسبة للنساء ويمكن أن تكون مزعجة للغاية. تعلم أسباب نمو الشعر غير طبيعي على ...
بيتزا بيتزا من بيتزا هت نوتريتيونال إنفورماتيون
بيتزا هت تشتهر بالبيتزا المصغرة المصنوعة حسب الطلب وتهدف إلى إطعام شخص واحد. ولكن عند اتخاذ القرارات الغذائية اليومية، والذهاب في شريحة ...
حليب الشوكولاتة وفقدان الوزن
بالنسبة لكثير من الناس، يستحضر كوب طويل من حليب الشوكولاته ذكريات الطفولة. ومع ذلك، إذا كنت تحاول أن تفقد الوزن، وكنت قد تساءلت إذا كان هذا ...
حقائق عن التشغيل
هناك العديد من الفوائد الصحية المرتبطة بالعرض. العديد من الأطباء يوصي بتشغيل للحد من فرص السكتة الدماغية، وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم. الدراسات ...
علامات وأعراض نقص فيتامين ب 12 ونقص فيتامين (د)
فيتامين B12 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء الذي هو جزء من B- المعقدة المسؤولة عن استقلاب الطاقة، وتشكيل خلايا الدم الحمراء والعصبية ...
ما هي فوائد الزنجبيل مخلل؟
جذر الزنجبيل، وهو عنصر رئيسي في العديد من الأطباق الآسيوية، يمكن إعداده بطرق عديدة. يتم تعزيز نكهة قوية وحارة عن طريق طريقة واحدة من إعداد ...
كيفية مسح الازدحام خارج الحلق
التعامل مع البرد يمكن أن يكون محبطا، وخاصة عندما كنت تقاتل عدد لا يحصى من الأعراض. الحلق المزدحم يجعل من الصعب على التنفس والتحدث و ...
قائمة معادن التتبع
وفقا لمكتبة ميرك مانوالس أونلين ميديكال ليبراري، تعد المعادن عنصرا مهما في كما أنها تلعب دورا حيويا في ...
اللحوم والبيض والجبن النظام الغذائي
الأمريكيون يدركون أن النظام الغذائي يلعب دورا هاما في تطوير بعض بما في ذلك أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم ...
هل يشرب البروتين يهز كل يوم؟
طالما أن ما تضعه في هزة البروتين صحي وجزء من نظام غذائي متوازن بشكل عام، فمن الرائع أن يكون لديك كل يوم، ولكن ليس دائما ...
السعرات الحرارية في سوبواي ستيك & تشيس سوب
سوبواي'S ستيك & تشيس مصنوع من شرائح رقيقة من شريحة لحم تصدرت مع الجبن المذاب. وهو واحد من العديد من السندويشات حدد سلسلة تقدم. ...
كم عدد السعرات الحرارية التي تحتوي على الكعك التوت؟
قد تحتوي الكعك التوتية على فواكه صحية، ولكن محتوى السكر العالي يجعل هذه المعجنات المخبوزة غير ودية للغاية إذا كنت تشاهد وزنك. على ...
تريسكويتس معلومات التغذية
العطلات والأحزاب هي إعدادات منتظمة لأطباق الوجبات الخفيفة. تريسكيتس هي نوع من المفرقعات المصنوعة من الحبوب الكاملة التي يتم العثور عليها عادة على ...
كيفية مسح الأنف والأنف بالتنقيط
سيلان الأنف هو عادة عرض واحد فقط من مشكلة عامة، مثل البرد، والحساسية أو التعرض لأي عدد من المهيجات. الأوعية الدموية و ...
النكتارين ومؤشر السكر في الدم
يصنف مؤشر نسبة السكر في الدم الطعام على مقياس من 0 إلى 100. مدى سرعة الغذاء المحدد يرفع مستويات السكر في الدم يحدد أين يسقط الغذاء على ...
هل يمكنك إيقاف نمو الحاجب؟
ما إذا كان لديك برودود أو حواجب سميكة أو حواجب رقيقة بالقلم الرصاص، يبدو أن الموضة تأتي وتذهب. إذا كنت تفكر في إزالة الحاجب الدائم ...
أفضل منتجات تطهير القولون للنساء
يزعم أن منتجات تطهير القولون تساعد على إزالة السموم من الجهاز الهضمي والقضاء على تراكم المادة. وفقا لمايو كلينيك ...
البروتين والكربوهيدرات ومحتوى الدهون من الأطعمة
البروتين والكربوهيدرات والدهون الغذاء هي المغذيات الكبيرة التي تزود الطاقة في شكل من السعرات الحرارية. نسبة البروتين والكربوهيدرات والدهون في كل ...
انخفاض البوتاسيوم والخدر
يمكن أن تؤدي مستويات غير طبيعية من البوتاسيوم في الجسم إلى فقدان حسي. في بعض الأحيان يشار إلى بارسثيسياس، وهذا الشعور خدر أو وخز وعادة ما يكون ...
نورديكتراك Vs. مطحنة برو-فورم
وجود جهاز للمشي في المنزل يوفر لك وسيلة مريحة للحصول على تجريب حتى لو كنت لا يمكن أن تجعل من الصالة الرياضية. هناك عشرات من في المنزل ...
أفضل طريقة لاستخدام دورومين
فينترمين (دورومين) هي عبارة عن معونة غذائية وصفة للاستخدام القصير الأجل الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة بشكل خطير، وفقا لمايو ...
هو اللبن الزبادي جيد للحمية؟
من الصعب تحديد الأطعمة الغذائية الصحية، ويرجع ذلك جزئيا إلى أن أي نظام غذائي جيد يسمح لبعض يعامل في الاعتدال. في حين الزبادي المجمد هو أكثر صحة من ...
كيفية شفط الحلمات الطويلة
قد تجعل الحلمات الطويلة من الصعب على طفلك أن يمرضها، هو سابق لأوانه، وفقا ل لا ليش الدوري. إذا كان الرضاعة الطبيعية ...
الطعام الحساسية التي تسبب الازدحام الأنفي
الأعراض الشائعة لحساسية الطعام هي احتقان الأنف. احتقان الأنف هو نتيجة الالتهاب في تجويف الجيوب الأنفية الذي يؤدي إلى تورم و ...
أعراض التسمم الجرثومي
يحتوي السم الفئران على مجموعة متنوعة من المكونات التي تعمل معا لقتل القوارض. ومع ذلك، هذه المواد هي أيضا قاتلة للبشر إذا تناولها. ...
كيف تعمل مضادات الأكسدة في الجسم؟
ينتج الجسم ويطعم المواد الكيميائية المتطايرة التي يطلق عليها الجذور الحرة. نتنفس هذه من الهواء والحصول عليها عندما تتعرض للإشعاع. فري ...
المطاحن ذات التأثير المنخفض
يمكنك الحصول على تمارين هوائية فعالة باستخدام جهاز المشي حتى إذا كنت تعاني من آلام المفاصل، أو إذا كنت تعتقد أنك أيضا ...
الوجبات الغذائية التي تساعد على منع التهاب البنكرياس و حمض الجزر
التهاب البنكرياس هو التهاب بطانة البنكرياس ، وهو الجهاز الذي يساعد الجسم على امتصاص العناصر الغذائية من الأطعمة التي تتناولها. حمض ...
كيف أقوم بتخفيف التعب بعد التمرين؟
من فوائد الحصول على ممارسة كافية من المفترض أن تمنحك المزيد من الطاقة من خلال يومك، ولكن في بعض الأحيان لا يكون ذلك مجرد ...
الأطعمة التي تسبب الإسهال عند الرضع
وفقا للأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة، يمكن أن يؤدي الأطفال إلى الجفاف إذا طال أمدهم وتركوا دون علاج. الإسهال هو ...
ما هو أطول سائق جولف؟
أطول سائق في السوق لديه الكثير من الاستعراضات والاختبارات والمواصفات التكنولوجية لدعم هذا الادعاء. في حين أن خصائص مثل الوزن والطول، ...
سمارت بالانس نوتريتيون إنفورماتيون
سمارت بالانس هو خط من الفواصل والزيوت والمنتجات الأخرى مثل القشدة الحامضة والحليب التي يتم تسويقها نحو الناس تهدف إلى الغذاء الصحي القلب ...
غذاء غذائي وبروتين قلوي
يعتمد النظام الغذائي القلوي على فكرة أن الأطعمة التي تتناولها يمكن أن تؤثر على الرقم الهيدروجيني توازن جسمك. أنصار النظام الغذائي يدعون أن تناول المزيد من القلوية ...
الجلوكوزامين للتهاب الغضروف
التهاب الغضاريف هو التهاب يحدث في الغضروف الذي يعلق على المفاصل الضلعية. وفقا لمايوكلينيك. كوم، التهاب الغضروف يمكن أن تنتج ...
سلطة الأعشاب البحرية
توفر الأعشاب البحرية للجسم مجموعة من الفوائد الصحية بسبب محتواها من المعادن الأساسية، وفقا لأفضل الأغذية الخام على الانترنت. الأعشاب البحرية ...
التايكواندو تدريب السرعة
فنون الدفاع عن النفس يعلمك كيفية استخدام عقلك والجسد والروح. التايكواندو، وهو شكل كوري من فنون الدفاع عن النفس، عندما تترجم إلى الإنجليزية يعني تقريبا القدم، القبضات ...
ما هي فوائد قناع الزبادي؟
اللبن هو طعام مغذي يساعد في الهضم ويوفر المعادن مثل الكالسيوم والزنك للعظام القوية والأسنان والجهاز المناعي. عندما ...
العلاجات العشبية من أجل سمية الحديد
الحديد ضروري لنظام المناعة المناعي، والأكسجين في خلايا الدم الحمراء تجلط الدم المناسب، وفقا للدكتور جيمس F. بالش و فيليس A ...
تمارين البيومترية
يستخدم مكتب التحقيقات الفدرالي وغيره من هيئات إنفاذ القانون المقاييس الحيوية كأداة لمكافحة الجريمة. ومع ذلك، فقد جعلت القياسات الحيوية أيضا طريقها إلى اللياقة البدنية و ...
السعرات الحرارية في كلوب ساندويتش
إذا كنت قد أكلت في أحد المطاعم، شطيرة النادي على القائمة. ولكن، لا تحتاج لتناول الطعام خارج للاستمتاع بها. كل ما تحتاجه هو ...
هل ستزيد فيتامين B12 من الطاقة؟
فيتامين ب 12، جنبا إلى جنب مع سبعة أعضاء آخرين من مجمع فيتامين ب، يساعد الجسم مع وظائف التمثيل الغذائي، وبالتالي كسب سمعتها ك ...
الآثار الجانبية لمكملات اليود
يلعب اليود، وهو معدن نادر، دورا أساسيا في تصنيع هرمونات الغدة الدرقية بواسطة الغدة الدرقية. الغدة الدرقية تحتوي على معظم الجسم ...
العلاجات للسعال الدغدغة
السعال الجافة، غير الدقيقة وغير المنتجة --- بمعنى أنها لا تخفى 'T إنتاج البلغم --- وعادة لا ترتبط مع أمراض خطيرة. في معظم الأحيان ...
ما هي فوائد استخدام ماكينة تقشير الخصر؟
الخصر التشذيب والضغط ليست مفاهيم جديدة. ويشير ديفيد كونزل في كتابه "الموضة والفتنة" إلى أن النساء ملزمن بأجسادهن ...
كم من الوقت يمكن أن تتدفق في آذان؟
ليس من غير المعتاد العثور على السوائل في الأذن البشرية. هذا الشرط المعروف باسم التهاب الأذن الوسطى المصلي شائع نسبيا لدى الأطفال، ولا سيما الأطفال ...
استخدام ميرلاكس على المدى الطويل
الإمساك، الذي يعرف بأنه ثلاثة أو أقل من حركات الأمعاء في الأسبوع و / أو البراز الجاف، الذي يصعب تمريره، يؤثر على البالغين والأطفال. ...
كوكي كيك نوتريتيون فاكتس
كوكي كيك هو زواج من اثنين من الحلويات اللذيذة المتاحة وتلبية الرغبة في ملف تعريف الارتباط الضخم قد يكون لديك. على الرغم من أن كعكة الكعكة ...
الألعاب الرياضية الترفيهية
الألعاب الرياضية الترفيهية مثالية للأشخاص الذين يرغبون في تجنب الضغط والتدريب الصارم للرياضة الموسمية السائدة . يمكن أن الرياضات الترفيهية ...
كم عدد السعرات الحرارية التي تحتوي على أذن الذرة؟
حلاوة الذرة الطبيعية تجعل ذوق الذرة مثل ارتفاع السعرات الحرارية، ولكن يمكنك بسهولة تناسب أذن الذرة في النظام الغذائي اليومي. للحصول على أقصى قدر من ...
الإجراءات غير الجراحية لتخفيف الوزن
إذا كنت تعاني من زيادة الوزن والإحباط وخيبة الأمل الناجمة عن اتباع نظام غذائي فاشل حبوب منع الحمل والنظام الغذائي تحطم يمكن ارتداء على احترام الذات الخاص بك. في حين أن بعض ...
هل الكرياتين تجعلك تحصل على وزن غير عضلي؟
الكرياتين هو حمض أميني يشكل فوسفات الكرياتين في الجسم. تناول الكرياتين يأتي عادة من تناول اللحوم والأسماك، على الرغم من أنه يمكن أن يكون ...
هل يمكن لبعض الأطعمة أن تلتئم القرحة والتهاب المعدة؟
إذا كنت تعاني من التهاب المعدة أو مضاعفاته، مرض القرحة الهضمية، قد تتساءل عما إذا كانت بعض الأطعمة يمكن أن تلتئم هذه الظروف. التهاب المعدة، أو ...
مشاكل الجلد بعد الكلور اتصال
الكلور هو مادة كيميائية غير معدنية تستخدم عادة كعامل تبيض وقتل الجراثيم في حوض سباحة. كما أنها موجودة في منتجات مثل ...
علامات أن الجنين لا ينمو
أثناء الحمل، سوف ينمو طفلك من بيضة مخصبة مجهرية إلى أي بمعدل حوالي 8 رطل عند الولادة. تطور الجنين يمكن التنبؤ به ...
ماتشا الشاي لتخفيف الوزن
واحدة من دارلينغز من الشاي العالم، ماتشا هو الشاي الأخضر حجر الأرض وهي مادة أساسية تقليدية في اليابان. الآن انها جعل دفقة في الولايات المتحدة ...
السيستين في البيض
السيستين هو حمض أميني واحد من اللبنات الأساسية للبروتينات التي يمكن تصنيعها داخل ولكن يمكن أيضا أن تكون موجودة في مجموعة متنوعة من ...