بيت شرب والغذاء هل يرفع ديا مستويات هرمون تستوستيرون في الرجال؟

هل يرفع ديا مستويات هرمون تستوستيرون في الرجال؟

جدول المحتويات:

Anonim

هرمون هام في كل من الذكور والإناث، التستوستيرون يؤثر على تكوين الجسم والأداء الجنسي. الذروة خلال فترة المراهقة أو مرحلة البلوغ المبكر، ومستويات هرمون التستوستيرون تبدأ في الانخفاض في الرجال بعد سن 30. القيام واجبك قبل محاولة رفع التستوستيرون مع ديا أو أي ملحق آخر.

فيديو اليوم

ديا شرح

تنتج في المقام الأول من الغدد الكظرية، ديا هو سلائف الهرمونية لكل من هرمون الاستروجين والتستوستيرون. هو هرمون الستيرويد الأكثر شيوعا في الجسم. إنتاج ديا عموما قمم خلال منتصف 20s، في الوقت الذي هو الجسم الأكثر وفرة هرمون، قبل ان تنخفض باطراد مع التقدم في السن. وفقا لموقع كواكواتش. أورغ، ومستوى ديا من متوسط ​​رجل يبلغ من العمر 75 عاما سيكون فقط 20 في المئة من مستويات ذروته.

الفوائد المطالب

المنتجات المكملات الغذائية سوق ديا المنتجات كوسيلة لزيادة هرمون تستوستيرون لزيادة القوة وتحسين تكوين الجسم. مواقع الويب مثل "تمديد الحياة" تعزز العلاج البديل ديا كطريقة لمكافحة الشيخوخة وكعلاج ممكن لعدد من الشروط التي تتراوح من مرض السكري لمرض الزهايمر.

البحوث

كان هناك عدد من الدراسات التي أجريت على مكملات ديا وتأثيره على هرمون التستوستيرون. لا تظهر غالبية البحوث أي علاقة بين مكملات ديا وزيادة التستوستيرون لدى الرجال. دراسة عام 1999 عن آثار مكملات ديا عن طريق الفم على مستويات هرمون تستوستيرون المصل لدى الشباب التي نفذتها وزارة الصحة والأداء البشري، وجدت جامعة ولاية أيوا أن تركيزات هرمون تستوستيرون المصل لم تتأثر ابتلاع ديا. وفقا للأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة، ودراسات استبدال ديا في كبار السن من الرجال والنساء لم تنتج سوى زيادة التستوستيرون في الإناث. ظلت مستويات الرجال دون تغيير.

توافر

ديا المكملات الغذائية متوفرة بسهولة في كل من محلات التغذية الرياضية على الانترنت والتقليدية. ويمكن العثور عليها كمكمل مستقل أو يمكن العثور عليها كعنصر في تركيبات التكميلية تسويقها لزيادة التستوستيرون، وعلى الأقل واحد ملحق متاجر التجزئة الآن يقدم حزمة الفيتامينات التي تحتوي على ديا كجزء من الصيغة.

اعتبارات

لم يكن هناك ما يكفي من الدراسات طويلة الأجل لتحديد سلامة مكملات ديا. يدرج موقع مدلين بلوس، وهو موقع مكتبة الطب الوطني التابع للولايات المتحدة، ديا على أنه آمن بالنسبة لمعظم الناس عند استخدامه لبضعة أشهر فقط، وربما غير آمن عند استخدامه على المدى الطويل بجرعات أعلى من 50 إلى 100 ملغ يوميا. وتشمل الآثار الجانبية للرجال حب الشباب، وفقدان الشعر، واضطراب في المعدة وارتفاع ضغط الدم. اللجنة الأولمبية الدولية و نكا تحظر استخدام ديا.