اتباع نظام غذائي بعد استئصال القولون السيني

القولون السيني هو القسم الطرفية من الأمعاء الغليظة التي تعلق على المستقيم والشرج - استئصال القولون السيني هو إجراء جراحي في التي يتم استئصال القولون السيني. خلال هذا الإجراء، تتم إزالة القولون السيني ثم يتم إعادة إرجاع ما تبقى من الأمعاء الغليظة إلى المستقيم، وفقا لجامعة شيكاغو. بعد هذا الإجراء، سوف تحتاج إلى تناول بعض الأطعمة للسماح الأمعاء للشفاء، وكذلك لمنع اضطراب الجهاز الهضمي مثل الإسهال والإمساك والغاز المفرط.

فيديو اليوم

حمية

تحتاج إلى اتباع نظام غذائي منخفض الألياف لمدة ستة أسابيع تقريبا بعد خروجك من المستشفى. جامعة شيكاغو يفسر أن اتباع نظام غذائي منخفض الألياف أمر حتمي لمرضى ما بعد استئصال القولون لتقليل خطر الصدمة إلى الأمعاء وتعزيز الشفاء. بعد ستة أسابيع، وإدخال ببطء الألياف مرة أخرى إلى النظام الغذائي الخاص بك. زيادة كمية الألياف الخاصة بك عن طريق واحد فقط يخدم كل يوم، حتى كنت قادرا على تحمل 20 غراما إلى 35 غراما في اليوم الواحد، أو حوالي خمس حصص. تأكد من شرب الكثير من الماء مع زيادة الألياف الخاصة بك. الألياف يمكن أن يكون الإمساك عندما لا تكمل مع المياه الكافية.

الأطعمة الموصى بها

يساعد تناول الأطعمة المنخفضة في الألياف، الناعمة وسهلة الهضم على تقليل خطر الإصابة بالإسهال. يقترح نظام الصحة في جامعة ميشيغان تناول التفاح والمعكرونة والأرز الأبيض والخبز الأبيض والمعجنات والحبوب المطبوخة المكررة واللبن والجبن وزبدة الفول السوداني.

الأطعمة التي يجب تجنبها

يجب تجنب الأطعمة الغنية بالألياف أو الصلبة أو الدهنية أو الحارة مباشرة بعد الجراحة، حيث يمكن أن تسبب هذه الأطعمة اضطرابات الجهاز الهضمي. وهذا يشمل الحبوب الكاملة الحبوب والخبز الحبوب الكاملة والخضار النيئة والفواكه النيئة واللحوم صعبة. الأطعمة التي قد تسرع الإسهال تشمل البروكلي والسبانخ والفاصوليا المجففة والفاصوليا المخبوزة والشوكولاتة والكافيين والنبيذ الأحمر وعصير الخوخ والبيرة. وتشمل الأطعمة المرتبطة بزيادة الغاز أو انتفاخ البطن الحمضيات والمشمش والموز والزبيب وبراعم بروكسل والجزر والملفوف والباذنجان والبصل والفاصوليا والخبز وجراثيم القمح والبطاطس والحليب ومنتجات الألبان والأطعمة الدهنية.

اعتبارات

من الشائع أن يعاني الأفراد من الإسهال والإمساك والغاز بعد استئصال القولون السيني. هذا امر طبيعي. يحتاج جسمك إلى وقت لاستبدال الإنزيمات والبكتيريا التي تساعد على معالجة أجزاء من الطعام الذي تتناوله لا يتم هضمه.

تنبيه

اتصل بطبيبك إذا كان لديك علامات أو أعراض للعدوى. وهذا قد يشمل حمى أكبر من 101 درجة فهرنهايت أو شق أحمر، تورم، يشعر دافئة أو استنزاف. كما يجب إخطار طبيبك إذا كان لديك إسهال متكرر أو تقيؤ أو إمساك أو دم في البراز أو البراز الذي يظهر باللون الأسود أو القطني أو تفاقم ألم في البطن أو ألم في الصدر أو ضيق في التنفس أو تورم في الساقين أو في موقع شق.