السموم العنب حمية

ويعتقد أن نظام غذائي السموم العنب يمكن أن تساعد في تخفيف الأمراض وتقليل الوزن عن طريق تطهير الجسم وبيغ النفايات السامة. التخلص من السموم العنب هو خطة الأكل التي يستخدمها عادة أولئك الذين يرغبون في انقاص وزنه، تصبح أكثر صحة وأحيانا كمحاولة للقضاء على مرض خطير مثل السرطان وأمراض الرئة.

فيديو اليوم

التاريخ

جلبت جنوب أفريقيا اسمه جوهانا برانت العلاج عنب العنب إلى الولايات المتحدة في عام 1926. وقد تم تشخيصها مع سرطان المعدة في المعدة وادعى أن الفاكهة القضاء تماما على المرض. وكان أفريقي آخر يدعى باسل شاكلتون مريضا لأكثر من 40 عاما، منذ اصطياد البلهارسيا كصبي. كان لديه واحد فقط الكلى المتبقية عطل، والتي لا تستجيب للمخدرات. وادعى أنه شفي من قبل حمية من العنب وذهب إلى كتابة كتاب بعنوان "عنب علاج: شهادة شخصية".

الاتجاهات

يتكون نظام غذاء السموم من العنب من استهلاك العنب والماء فقط. ويوصي الممارسون بالبدء بكميات صغيرة، ويزيدون كل يوم قليلا، حيث قد تتسبب نقاط العنب والمحتوى عالي الألياف في مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإمساك، إذا تم استهلاك الكثير منها عند بدء التشغيل لأول مرة.

فوائد

أظهرت دراسة أجرتها جامعة ميشيغان مركز القلب والأوعية الدموية أن العنب قد يكون أكثر فائدة في الوقاية من أمراض القلب من الفواكه والخضروات الأخرى التي من المعروف أن انخفاض ضغط الدم. قد يكون هذا بسبب المواد الكيميائية النباتية الموجودة في العنب، والتي هي مضادات الأكسدة الطبيعية. بذور العنب تحتوي على أوليغوميرز بروسيانيدوليك أو يكو. هذه هي الفلافونويدات التي ليست فقط مضادات الأكسدة القوية، ولكن يعتقد أيضا أن تساعد في تعزيز الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية. هذه المركبات تصل إلى 20 مرة أكثر فعالية من فيتامين C و 50 مرة أقوى من تلك الموجودة في فيتامين E.

اعتبارات

عندما تمر السموم العنب، فمن المرجح أن تواجه المرض والدوخة والصداع. إذا كنت تتبع السموم العنب لعلاج مرض خطير، والنظر في ذلك، وفقا للسرطان. قد يكون للعنب بعض المكونات التي تحمل وعدا في علاج السرطان، ولكن هناك القليل من الأدلة العلمية لدعم الادعاءات بأن تناول العنب وشرب الخمر الأحمر أو اتباع نظام غذائي العنب يمكن أن تمنع أو علاج السرطان بنجاح في الناس.

فقدان الوزن

يتم توجيه العديد من الناس إلى الوجبات الغذائية التخلص من السموم كوسيلة لفقدان الوزن. وفقا لموقع المعاهد الوطنية للصحة، والعديد من الوجبات الغذائية السموم ليست مغذية بما فيه الكفاية، وأنها لا تدعم فقدان الوزن الدائم. وتقول المعاهد الوطنية للصحة مفتاح فقدان الوزن هو حرق المزيد من السعرات الحرارية مما كنت الأكل، لذلك السيطرة جزء بالتالي مهم، بغض النظر عن الطعام الذي تأكله.