السعرات الحرارية في تركيا ساندويش بيكون كلوب

غالبا ما ترتبط شطيرة النادي بالمنتجعات والنوادي القطرية، وتتميز بطبقات متعددة من الخبز بين اللحوم المقطعة والمكونات الأخرى. السندويش النادي الأكثر شيوعا يتميز تركيا ولحم الخنزير المقدد والمكونات الرئيسية.

فيديو اليوم

ملامح

يبدأ شطيرة كلاسيكية من تركيا و لحم الخنزير المقدد مع قاعدة من الخبز الأبيض المحمص مغطى بالمايونيز و تصدرت مع صدر تركيا و الخس. بعد ذلك، يتم إضافة طبقة أخرى من الخبز المحمص الأبيض مع المايونيز، تليها المزيد من الخس والطماطم وأربع شرائح من لحم الخنزير المقدد. شريحة نهائية من الخبز المحمص الأبيض يعلو شطيرة، ثم يتم تقطيعها إلى أسافين.

السعرات الحرارية

في حين قد يختلف المحتوى من السعرات الحرارية، يحتوي على تركيا نموذجية شطيرة نادي لحم الخنزير المقدد 510 سعرة حرارية وفقا ل كالوريكينغ. كوم.

التغذية

كما توفر شطيرة لحم الخنزير المقدد النموذجي و لحم الخنزير المقدد 20 غراما من الدهون و 3 غرامات من الدهون المشبعة و 68 مجم من الكولسترول و 1734 مجم من الصوديوم و 49 غرام من الكربوهيدرات و 3 غرام من الألياف الغذائية، 11. 3 غرام من السكر، 115 ملغ من البوتاسيوم، 180 ملغ من الكالسيوم و 30. 7 غرام من البروتين.